新年明けましておめでとうございます。

みなさんはどうやって自分の作ったゲーム(など)の
fpsや1ループの処理時間を調べているのでしょうか?
System.currentTimeMillis()を使っているのでしょうか?
これだとどうもアバウトな気がして。。。

何か良い方法があればご教授いただければ幸いです。