【switch】リングフィットアドベンチャー Part.4【筋トレ】

2019/10/29(火) 12:58:30.62

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■2019年10月18日発売

公式サイトリンク
https://www.nintendo.co.jp/ring/#

次スレは>>950
踏んで建てられない場合はレス番を指定してテンプレを貼り減速する事

※前スレ
リングフィットアドベンチャー Part.3【筋トレ】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1572010946/

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

2019/10/31(木) 19:26:09.55

>>901
公式サイトにまるまるそのまま書いてあること乗せる必要ないし、
箱開けりゃ書いてあること書く必要もないよ

2019/10/31(木) 19:26:17.70

作ってもらって何だけどテンプレ後半の文体がヤダ

2019/10/31(木) 19:29:13.85

気に入らないなら代案作るか、とばせばよかろうに
どうしても気に入らんなら950とってスレ立てて、好きなテンプレ作りなさい

2019/10/31(木) 19:29:37.70

アドベンチャーに余裕が出てきたからポッコリお腹改善コースのお手軽やったら腹筋が死んだ
お手軽ってなんだお手軽に死ねるってことか

2019/10/31(木) 19:30:09.12

●よくある質問
Ｑ．DL版ある？
Ａ．マイニンテンドーストア限定。カタログチケットは使えない
https://store.nintendo.co.jp/item/HAC_Q_AL3PA.html

Ｑ．switch liteで出来る？
Ａ．出来ない。3万2千円の方のswitch買ってね

Ｑ．テレビからリングくんの声が聞こえない
Ａ．Switchかテレビの設定でサラウンド選択してねぇか

Ｑ．スペースどれくらい必要？
Ａ．1畳あれば十分

Ｑ．音や振動が気になる
Ａ．サイレントモードでジョギングの代わりに屈伸運動で進むようになる(楽ではない)
　　音や振動軽減にもなるので、「ヨガマット」の購入を検討しよう。

Ｑ．膝が悪いんだけどやれる？
Ａ．肩、腹、腰、膝で痛めてるところがあるならサポートモードがあるので使うと良い。

Ｑ．グリップとかバンドって単品購入できるの？
Ａ．公式で買える
https://onlineshop.nintendo.co.jp/shop/item_list?category_id=572602

Ｑ．面クリしたけど達成率が100%にならない
Ａ．タウンミッションが不足している。ステージを先に進めれば発生するのであとからクリアしよう

2019/10/31(木) 19:30:16.13

テンプレをミブリさん語に変換し直してくれ

2019/10/31(木) 19:30:51.84

代案作った。これでぴったり１レスに収まる。

2019/10/31(木) 19:38:42.72

>>900
最後だけ反応悪い時は有った

2019/10/31(木) 19:40:28.77

>>875
スムージー作るセリフとかでアウトだった説

2019/10/31(木) 19:40:39.17

>>906
項目自体は元の案の方がいいと思うな
何回もここで出ている質問はやっぱりテンプレ化した方がいい
公式見ない人がここで質問してくるんだし…
文章を短くするのは好みの問題だからアレだけど、自分は気にならないかなあ

2019/10/31(木) 19:44:33.93

公式見ない人がテンプレ見るわけないだろ！

2019/10/31(木) 19:46:00.57

だがテンプレ読めで済む

2019/10/31(木) 19:46:08.68

>>911
スレずっと見てるけど、消した項目のはスレで質問してるっていうより雑談の一種だし、
そもそもリングフィットアドベンチャーに関する質問と言うよりは運動一般に関する話題だから
そんなのまとめていったら無駄に長くなり続けるだけだし

2019/10/31(木) 19:47:36.40

公式見るよりここのが軽いからテンプレは長いと読まないよな

2019/10/31(木) 19:53:38.03

そんな内容までまとめるとか言い出したらこのスレで出たまとめるべき話題は以下になる
Qプロテイン飲むべき？
A好みによる、自重トレなら要らないという説もチクワがおすすめ
Q一週間やって効果が出たかも
A気のせい、本気で何も運動してなかったらもしくは
Q英雄３とスワイショウがぬるくて強い
A自由にセットしろ火力求めるならプランクだ
Qプランクがフォーム正しいか分からん
A公式サイトの動画ゆっくり見るのもいいぞ
Qスムージー使わずにボスを倒したい
A無理じゃないのでレベル上げろ
Q強度低くしてサクサクやってもいいの？
Aいいんじゃない？

2019/10/31(木) 19:59:49.50

これて家族の複数のデータ登録したいなら
別アカウント作るしかない？

2019/10/31(木) 20:01:34.07

作るしかないよ
ゲーム内でも作れるが、それは普通にスイッチのホームに表示されるものになる

2019/10/31(木) 20:01:40.14

950が建ててさらに貼ろうとして連投怒られて「あとはたのむ」になったときに巨大テンプレ責任持って代わりに貼るならいいよってだけ

2019/10/31(木) 20:02:16.60

ヨガマット買おうと思うんだが
4mm、8mm、10mmのがあるんだが
やっぱ厚い方がいいの？

2019/10/31(木) 20:02:38.01

サ別アカ作らないといけない
アカウント1に複数のデータ保存できない

2019/10/31(木) 20:04:37.74

>>920
10ミリかそれ以上の買っとけ

2019/10/31(木) 20:07:38.89

>>920
10～それ以上がオススメって以前言われた

2019/10/31(木) 20:13:50.85

運動後はバニラ加えたミルクティー！これで筋肉つくといいな

2019/10/31(木) 20:15:06.26

あんまり厚いと今度は英雄のポーズとかで足元が不安定になるのが俺だ

2019/10/31(木) 20:17:14.40

>>900
輪っかの戻りに任せるんでなく
心持ち押し込むと反応する

2019/10/31(木) 20:19:57.43

>>800
よく読んでなかったけどスムージーゼロで勝ちたいのね
タイミング的にスムージーの使い方を覚えさせる目的もあるだろうから使用なしで勝つにはレベル上げなきゃきついかもね

2019/10/31(木) 20:27:49.08

ツイッター見てたら負荷２７でやってる女の人がいた
俺負荷１８なんだけどヘボすぎ？

2019/10/31(木) 20:31:19.84

これアドベンチャー後にセットメニューとかミニゲームで遊んだ後に
〆のストレッチ出来ないのかなーって思ってたんだけど
最後にカスタムやれば毎回最初と最後のストレッチやってくれるんだな･･･

2019/10/31(木) 20:34:49.17

>>888
3万2千円のスイッチを買った人はジョイコンもうワンセット買うとゲームライフがかなり快適になるよ
プロコンよりもジョイコンもうワンセットを先に買うべき

2019/10/31(木) 20:45:15.08

>>928
ヘボすぎ
男なら負荷３０以外ありえない

まぁ俺は負荷１５でやってるけど

2019/10/31(木) 20:55:14.85

負荷は好きにしたらいいよ無理して体壊したら意味ないし
ガッキーさんが負荷いくつなのかは気になるな

2019/10/31(木) 21:01:36.97

ワイドスクワットは負荷あげによる脚への負荷上昇を顕著に感じる

2019/10/31(木) 21:03:09.14

船のポーズとかいうヤバすぎるスキル
マジで地獄見たわwww

2019/10/31(木) 21:05:14.71

>>931
ヘボすぎワロタｗ
お互い頑張ろうな…

2019/10/31(木) 21:07:52.98

ネットの海は広大だからな
リアルのみなら片手懸垂できる人なんて一生に一人見るか見ないかの希少動物だが、ネット検索すればその珍獣がごろごろ見られるわけで
ネットで誰かと比較しだすと心が折れる、よろしくない

2019/10/31(木) 21:08:30.62

あー俺もガッキーといっしょにリングフィットしたいなあああ

2019/10/31(木) 21:10:39.85

ぷふぁ～リングフィットの後のビールがうまい
（ピーナッツぽりぽり）

2019/10/31(木) 21:14:42.77

>>938
ナッツは体にいいからな

2019/10/31(木) 21:19:29.42

ステージ3のタウンミッション右端のが！マークつかなくてクリアできないままステージ6まで進んでます。どうやったら！マークがついて、クリアできるのかわかる方おられますか？

2019/10/31(木) 21:23:52.38

体調不良で今日は休むことにしたけど

筋肉が輝きたいと言ってるきがする・・・

2019/10/31(木) 21:24:08.54

今ワールド11だけどそこ埋まらないままだわ
気にしないで進めるが良し

2019/10/31(木) 21:25:53.09

>>942
ありがとうございます！

2019/10/31(木) 21:35:05.82

テンプレ整理してたらもう次スレの季節だな
立ててきていいか？

2019/10/31(木) 21:40:23.02

これ子供にプレイさせたらいかんやつやろ…
アシリーナさんの脚線美3連攻撃で絶対目覚めちゃう子いるやろ…

それはそれとしてもう2週間にもなるのにアシリーナさん青攻撃オンリーで行ったら死ぬほど足プルプルきてる

2019/10/31(木) 21:43:07.75

プランク2セットやって死ぬかと思った　突然めっちゃきついのきたな　これはギバラの反応が楽しみ

2019/10/31(木) 21:43:59.01

リングフィットアドベンチャー Part.5【筋トレ】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1572525705/

立てた、テンプレちょっといじったんで良かったら意見くれ

2019/10/31(木) 21:46:50.14

>>947
乙ーツートーリー！！

2019/10/31(木) 21:49:23.86

>>947
キミのスレ、輝いてるよっ！！

2019/10/31(木) 21:53:30.55

>>947
完璧！

>>878
これさっき気づいて草生えた
トライセプスでひっくり返った体勢のまま一生懸命応援してくれてたわｗ

2019/10/31(木) 21:55:25.68

乙ワンダフル

2019/10/31(木) 22:03:16.96

質問を二つの系統に分けて統廃合して、テンプレにだいぶシェイプアップしてもらった
そこそこ仕上がってると思うけど、購入前の人向けのFAQだけまとめるとかしてもよかったかもしらん
その辺は次のスレ建ての人のセンスに委ねるよ

2019/10/31(木) 22:05:46.68

リングコンが柔らかくなる感覚を覚えたぞ
これが筋肉の進化か

2019/10/31(木) 22:07:16.17

>>947
輝いてるよ！

2019/10/31(木) 22:07:17.18

すまん質問
プランクの初期位置が腹つけた状態にしないと反応しないんだが腹浮かせた状態を初期位置にできない？

2019/10/31(木) 22:13:10.27

>>955
それわかる開始前めちゃくちゃ下げないと始まらん

2019/10/31(木) 22:15:25.27

プランク腹筋じゃなくて腕がきついわ
これやり方間違えてるんだろうなあ

2019/10/31(木) 22:17:41.29

>>955
お尻が上がったままだったりして、床に対して足が平行になってないから反応しないんだと思う。ー←体がまっすぐになるように腰を落とすとOKになる。

2019/10/31(木) 22:21:05.39

>>957
腕を l l じゃなく ┌ ┐にして肘下をぴったり引っ付けるような感じにしたら楽になったよ
腕が痛いのは体重が重いかららしいｗ

2019/10/31(木) 22:21:09.15

>>957
https://youtu.be/aN221aCy1jo
公式のお手本動画がコレ
間違いなく腕にも負荷がかかるんで、単に腹より先に腕がへばってる説もある
プランク（厚板）って言葉の通り、身体全体を一枚のまっすぐな板にするイメージでピタッと止めよう、すると腹がぷるぷるしてくる

2019/10/31(木) 22:22:16.25

ふだん腕立てとかしない、体重に対して腕力がまだ乏しいひとだとプランクは腕のほうが先にバテる可能性は十分ある

2019/10/31(木) 22:24:40.55

ヨガマットとか柔らかいもの敷かないと腕の肉が潰されるので痛い

2019/10/31(木) 22:25:56.47

DLCで有酸素運動プログラムとかも無いかな
フィットボクシング買えって話だけど任天堂っぽいのがやりたいんじゃ

2019/10/31(木) 22:27:39.55

初めのムービーてこれ後で見るにしても飛ばせんのか？
他の家族分で一回みたんだが

2019/10/31(木) 22:34:00.58

無脂肪牛乳でホエイプロテイン飲んでみたけど
やっぱり普通の牛乳で作ったのと比べて味気ないのさみしい

2019/10/31(木) 22:35:03.84

>>947
乙 BEST！

リングフィットって有酸素運動と無酸素運動のミックスだよね？
筋トレ系は無酸素、ランニングとヨガ系は有酸素
ヨガはポーズによって無酸素よりかな？

2019/10/31(木) 22:35:05.50

今日は最初に負荷さげてもらったら、終始ラクで、終了を促されても対してヘトヘト感がなかった
かといって下げる前のガチンコはホントに命の危険を感じるヘトヘト具合で終了を促されるとこまですらやれないし
難しいな負荷

2019/10/31(木) 22:41:10.40

>>966
いわゆるサーキットトレーニングだな

2019/10/31(木) 22:43:58.81

プランク、裸足で滑らないようにしたらマシになった

2019/10/31(木) 22:44:49.45

>>967
気になるなら設定で細かく調整してみては
筋肉が成長したら必要な負荷はどんどん変わってくるから、あんま難しく考えんと大雑把にやり続けるのも手だとは思うけど

2019/10/31(木) 22:52:33.65

有酸素運動は事前に筋トレなんかで体あっためとくと効果あがるから
ちょい早足で散歩したり、エアロバイクまわしたりがええんちゃうかな
エンドレスで走れる敵の出ないマラソンモードとかあればいいんだけどね

2019/10/31(木) 22:53:32.15

モモデプッシュとかヒップリフトみたいな膝を立てる体制で始まるやつ、足をかなり急な角度に曲げないと反応してくれないんだけど私だけ？
調整する方法とかないのかな

2019/10/31(木) 22:58:06.30

下噴射で敵を飛び越えられたらいいのにね

2019/10/31(木) 23:03:27.19

>>973
場所によっては行けるぞ

2019/10/31(木) 23:09:07.39

下り坂で下噴射したら敵飛び越しちゃって
あれ？いいの？筋肉…って気持ちになったな

2019/10/31(木) 23:09:20.87

プランクで肘が摩れて痛い

2019/10/31(木) 23:12:46.80

>>976
座布団やタオルを折って敷くとか、ヨガマット買うとか対策をしてみよう

2019/10/31(木) 23:20:15.97

パケ版のマイニンテンドーポイント87ホントしかつかないのね。もう少しつくのかとも思った。

2019/10/31(木) 23:24:36.61

プランクよりスクワットの方がきついｗ
攻撃力も低いかｒついデッキから外してしまう

2019/10/31(木) 23:27:35.41

DLCでマルチプレイ機能とか付けてくれんかな～
フレンドと交互にスクワットしたり、左右に傾けるレースとかやりたいぜよ

2019/10/31(木) 23:27:54.74

スクワットの称号欲しくて毎回やっちゃう
500とったが次は1000回か
何回まで用意してあるんだろ

2019/10/31(木) 23:29:33.24

終わるときのミブリさんのバイバイにつられて思わず手をふってしまった…
はずかしくて笑ってしまった

運動強度は昨日の感想とか聞いて調整してくれるんだな
あげるっていってもいくつ上げればいいんだ…って思ってたからありがたい
それでも「あまり運動しない」選んだから低めだけど

2019/10/31(木) 23:35:12.16

明日は22にしてみるかー！プランクすげえきついけど

2019/10/31(木) 23:43:51.71

マウンテンクライマーで床に膝ぶつけたわ
しんどすぎて笑った

2019/11/01(金) 00:18:47.11

ワシ、バンザイコシフリの途中で気付くと顔が笑ってるんだが

2019/11/01(金) 00:19:32.18

サザエさんポーズ楽しいよねｗ

2019/11/01(金) 00:38:18.93

買ってから一度もサボってなかったのについにサボってしまった
ここからずるずるいかないようにする方法はないか...

2019/11/01(金) 00:43:20.04

サボったんじゃなくて休息日だったんだよ
ミブリさんの豆知識でも毎日じゃなくても続けることが大事って言ってるし

2019/11/01(金) 00:49:50.18

プランクキツいけど楽しいな
汗もやたら出るしなんかやってるぞ感が出る

2019/11/01(金) 00:51:13.61

なぜサボるのかというときっかけがなく自分の意思でしか始められないから
つまりきっかけを作ってやればいい

例えば財布を空にしておいて明日の昼食代を補充するのはトレーニング後と決めると、金を入れるという行動が発生することでトレーニングのきっかけになる
何もせず金を補充することに罪悪感も生まれる

サボったら飯抜きな

2019/11/01(金) 00:56:36.97

リング君の戦闘中応援、まじで表情が動いててわろた
笑いながらモモデプッシュとスクワットしたわ

2019/11/01(金) 00:57:08.80

タイトル画面でコントローラー振り回してたらDJごっこみたいなのできるwww

2019/11/01(金) 00:57:40.37

>>727
回復スキル出てないの？

ただ、足カパカパやりながら勝てると思っても足カパカパやるとキャラは体力的回復してもこっちが死んでしまうから俺はスムージーを飲む！

2019/11/01(金) 00:59:31.78

筋トレやるには体調しんどいけど何もしないのは気持ち悪いみたいな感覚なら例えばアドベンチャー入ってミニゲームだけやるとかでもいんじゃないの

2019/11/01(金) 01:09:18.58

徐々に体が順応していってるのがわかるわ、自分自身がレベルアップしてるんやなって

2019/11/01(金) 01:09:50.93

モモアゲが最高！
きついし汗がすごい

2019/11/01(金) 01:48:57.45

筋肉痛になったら普通に休んでるけどみんな毎日やってるの？
低負荷で一時間以上やってる人とかたまに見るけど

2019/11/01(金) 01:50:59.65

>>987
今すぐアラート機能をオンにするんだ！

2019/11/01(金) 01:53:00.31

↓1000

2019/11/01(金) 01:55:28.55

1000ならDLC制作決定

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