【switch】リングフィットアドベンチャー Part.4【筋トレ】

2019/10/29(火) 12:58:30.62

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■2019年10月18日発売

公式サイトリンク
https://www.nintendo.co.jp/ring/#

次スレは>>950
踏んで建てられない場合はレス番を指定してテンプレを貼り減速する事

※前スレ
リングフィットアドベンチャー Part.3【筋トレ】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1572010946/

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

2019/10/30(水) 14:17:13.36

>>358
おれはマック大好きだしジャンクフード好きなので週に一回はそういう食事もとってストレス発散してるよ
テリヤキうめぇんだよなあ
リングフィット始める前から体重落としてたんだけどそれでも3ヶ月で4キロは落とせた

2019/10/30(水) 14:19:47.16

>>383
ファイルーズあい

2019/10/30(水) 14:23:23.29

>>372
そういうの楽天自体にクレーム入れても「店とやり取りしろ」という管理はまるでしてない宣言されるからな
楽天は以前トラブって一切使わなくなった
あんな会社潰れた方がいい

2019/10/30(水) 14:25:27.91

みんなは具体的にどんなマット買ったの
https://i.imgur.com/RGqip8o.jpg
俺の買ったマットはダメダメだったよ

2019/10/30(水) 14:27:28.60

参考になりそうなのあったよ

リングフィットアドベンチャー用耐振マットできたー

・マット
・ホムセンで買った耐振ゴムマット
・コルクマット
・すべりどめ

の四重でやってます。
https://i.imgur.com/XImf0qn.jpg
https://twitter.com/FMfj4U9VgQYXKEN/status/1189164025755516928
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

2019/10/30(水) 14:27:45.20

>>383
ファイちゃんもいいけど、リングコン押し込む度に天さんが喘いでくれると嬉しい
まぁ早見さんに励ましてもらうのが一番いいわ、ボクシングはそれで頑張れた

2019/10/30(水) 14:31:15.01

>>380
ヤマダ電機は発送の遅さで有名らしいよ
ポイント10倍の時に俺もホイホイ乗せられてSwitch本体買ったけど発送されたのは注文から1週間後
レビュー見たら酷い有様で、その中で催促メール送ったら発送されたっていうのがあって俺は3回送った
一応、参考までに

俺はもう二度と楽天ヤマダ電機で買わない
Amazonか楽天ブックス安定ですわ

2019/10/30(水) 14:34:07.74

>>388
それ晒しだ駄目だ
次から気を付けてな

どうしても良いやつが欲しい人は「ホームジム+ジョイントマット」でアマゾン検索してみるといいよ

2019/10/30(水) 14:35:47.96

>>354
俺も無職だけど暇を見つけてジョギングもしてる
身体を動かすのがこんなに気持ち良いなんて

2019/10/30(水) 14:39:18.16

リングのボイス量かなり多いからDLC作るにしても大変そうだ

2019/10/30(水) 14:47:03.82

>>388
勝手に貼るなボケカス

2019/10/30(水) 14:53:10.90

腹筋ガードのたびにリングが股間に直撃しそうになって怖い

2019/10/30(水) 14:54:56.37

今設定見てて思ったけどリングコンの押し引きの強さと負荷ってまた別物？
力がめっちゃ強い人の負荷３０とあんまり力ない人の３０だと運動レベル違うんかな

2019/10/30(水) 14:55:52.70

プランク終了後、「焦らずゆっくり起き上がってね」

からの、間髪入れずに「腹筋ガード！

2019/10/30(水) 14:57:59.67

ウワサのプランクを手に入れた
プランクきついって書いてあったから敵の名前かと思ってたらフィットスキルだったのね
18回のやつだったけどもっと上位版もあるのかな
とりあえず17～18回目が超絶きつかった

2019/10/30(水) 14:59:15.42

>>237
俺も3泊4日出張はじまったけどキャリーにSwitchとドックとリングコン入れてるぜ
長時間移動で疲れた身体をトレーニングでほぐすんだ～

2019/10/30(水) 15:01:59.09

クールダウン後の豆知識コーナーで筋トレやダイエットに対する誤解を否定していくスタイル好き

この程度の筋トレでゴリマッチョにならないし腕足が太くなる心配なんかせずやれだとか
ダイエットするにしてもちゃんと飯は食えとか

2019/10/30(水) 15:05:21.28

>>396
同じ
俺はよく知らないが、敵に入るダメージ減少したりしてキツくなるらしい

しかしリングコンの素材すげーな
俺みたいなのが潰しても壊れないのは当たり前だろうけど、もっと力の強いヤツが潰しても壊れないんだろうな
これ壊すとしたらどれぐらいの筋力が必要なのやら

2019/10/30(水) 15:05:43.52

>>372
自分も5日前に注文して同じ状況
手配に時間かかってすまん的なメールが来たからリングフィット品薄かと思ってたけど
そういう企業体質なのね…
スレ見てるとやりたくてたまらんわ

2019/10/30(水) 15:06:28.75

>>371
みんなのプロフィールだっけ、そこで見れる

2019/10/30(水) 15:07:50.67

>>371
あ、ごめんそっちはランキング形式ではないな

2019/10/30(水) 15:11:43.12

ながらモードやりすぎると、アドベンチャーモードがヌルゲーになりすぎるのがつらい
下限攻略とレベルシンクあると良いんだが、、、吉田？

2019/10/30(水) 15:13:56.04

>>368
足とか肩とかがお腹がバキバキに痛くて、歩き方とか変になってそうな感じなのよ
2日やっただけで
それであの回数またやらされると思うと恐怖でな
でもやったほうが絶対いいと思うからやるんだけどさ
やらないのはうしろめたい

2019/10/30(水) 15:20:16.79

ステージクリアした時にステージのクリア率みたいな表示が70％ってなってたんだけど、これ何が足りないの？

2019/10/30(水) 15:22:27.36

タウンミッション受ける街に行って話聞いてミニゲームやらやる

2019/10/30(水) 15:22:41.09

>>407
ミッションじゃね

**なまえをいれてください** (ｽﾌｯ Sd1f-S8Sv) · 2019/10/30(水) 15:28:45.29

>>405
FF14にｶｴﾚw

2019/10/30(水) 15:31:58.96

今ワールド3なんだけどモモアゲアゲと英雄のポーズ繰り返すだけが一番強いの大丈夫？
スクワットより負荷軽いし威力倍あるしクールタイム長めにしてほしいけど

2019/10/30(水) 15:35:00.70

>>411
サクサククリアして次のコースに取り組めばいいんや

2019/10/30(水) 15:36:30.90

ガッキーはベッキーと同じようなもんか

2019/10/30(水) 15:37:19.16

ベッキーはいらん

2019/10/30(水) 15:38:44.44

もうリング使わなくてもなんだもいいんだけど、腰回りの背中側の筋肉つける良い運動ってなんだろ？
腹筋に効く運動が多いから、猫背ひどくなりそうで

股にリング挟んで仰向けになって腰上げるやつはそれなりに効きそうだけど、負荷弱くて限界まで出来ないんだよね
やっぱ器具がないと厳しい？

2019/10/30(水) 15:44:13.51

寝転がる系のスキルは腹筋ガードまでにガイダンスで一呼吸させてくれるからありがたい
腹筋ガードする時に位置がうまく合わずにリングコンが暴発してガード失敗すると致命傷だから

2019/10/30(水) 15:44:59.42

>>411
そのうちワイドスクワットとかキッツイの来るから
今は箸休めだと思って進めるといいよ

2019/10/30(水) 15:48:41.44

>>416
別にそれ立ちスキルでも待っててくれるよ
腹に当てろの３カウントが出る

2019/10/30(水) 15:49:43.10

>>406
連続日数気になってるんだったらいっそのことバトルのないステージ（1-1とか）でジョギングだけとかミニゲームだけとかにして休養日とするのも一考よ

2019/10/30(水) 15:55:03.60

ビークートーリーが出るまで終わらない縛りやったら全然言わねえでやんの

2019/10/30(水) 15:57:30.12

比較的ゆっくり上げるとビークートーリーーーになる気がする

2019/10/30(水) 16:10:30.08

得意で自分にとって比較的楽で攻撃力高いスキルに頼っちゃう。
ここの筋肉を最近使ってないよ、ってのたまにでいいから出して欲しいな。

2019/10/30(水) 16:11:35.00

ネタバレになるかも知れないけど
初期の攻撃力低いスキルは後で｢～II｣って形で攻撃力高いバージョンが出てくるから
その辺はちゃんと考えられてる

2019/10/30(水) 16:18:22.75

>>411
プランクの威力強いからオススメ
楽なスキルが強い時はそれでサクサク進めるのもアリと思う

2019/10/30(水) 16:26:10.05

これ決定とかもリングひっぱってやるのかw大変そうw
運動強度ってみんなガチにしてんの？

2019/10/30(水) 16:29:18.02

>>425
俺はしっかりで始めた(普段、ろくに運動もせず太ってる)
運土負荷17スタートだと思う、6日経った今は21にした
ガチンコとか2周目でやればいいんや

2019/10/30(水) 16:33:39.61

>>426
ぐぐったら、いきなりガチンコしたら吐き気がした…とかもあったから
俺もしっかりにする…
運動あんまりしてないし

選ぶときに、普段運動どれくらいしてる人向けとかの情報がかいてあるといいなあ

**なまえをいれてください** (JP 0Hdf-MZfN) · 2019/10/30(水) 16:38:23.93

リング関係ないが、「プロテインは腎臓に負担がかかる」というエビデンスもなにも
ない都市伝説をまことしやかに書き込むのはやめたほうがいいね。
むしろ原料の一部である大豆は腎臓病に効能が認められる例もあるらしい。
元になったのは、腎臓結石の人が大豆製品大量摂取するとよくないとかそのあたり
から派生したんだろう。あ、ソイじゃなくてホエイも同様なんのエビデンスもない。
ttps://hfnet.nibiohn.go.jp/contents/detail84.html

2019/10/30(水) 16:46:44.83

>>428
プロテインは世の中に出てまだ歴史が浅いから
飲み続けた人達を実験ラットとして臨床実験を続けた結果が出るのにはまだ40年は見ておいた方が良いジャンルではある

目のレーシック手術や整形外科でたくさん現場の数をこなさないと見えてこない色んな事もあるよ

2019/10/30(水) 16:57:13.74

エビデンスとか横文字やめて
見てて恥ずかしくなる

2019/10/30(水) 17:05:30.35

>>430
そういう煽るような書き込みこそ見てて恥ずかしくなる

2019/10/30(水) 17:15:48.43

ケンカしないで

**なまえをいれてください** (ｽﾌｯ Sd1f-MFF+) · 2019/10/30(水) 17:18:50.80

痴話喧嘩はリングくんとドラゴだけにしてくれ！

**なまえをいれてください** (ｽﾌｯ Sd1f-S8Sv) · 2019/10/30(水) 17:20:17.24

リングフィットアドベンチャー　←　横文字

2019/10/30(水) 17:24:25.30

ワールド1クリアしたけどそんなにつかれなかった
でもチュートリアルだからだろうなあ…
ここで余裕だと思ってたら後のワールドでぶちのめされるんだろうな…

2019/10/30(水) 17:24:45.89

初日1面ドラゴ撃破した
運動負荷10で12分くらいしかやってないけど結構疲れるね
早く先に進めたいんだけど1日に分けて10分ずつとかやってもいいかな？もっとやりたいと思う場合は負荷低すぎる？

2019/10/30(水) 17:25:30.94

環運動冒険で健康維持と減量をしましょう

2019/10/30(水) 17:26:44.20

>>430
じゃあお前二度と横文字使うなよ
ヘッドホンは頭部装着型音響装置って呼べよ

2019/10/30(水) 17:32:37.66

輪装着大冒険

2019/10/30(水) 17:33:17.28

腿上上

2019/10/30(水) 17:35:43.93

万歳押

2019/10/30(水) 17:36:07.73

>>401
ほんとな
どうせ安っぽいと思ったら伸び縮みちゃんとするし押し込んでも頑丈。
貧弱野郎には押し込むだけでも一苦労だぜ

2019/10/30(水) 17:36:16.83

3日目で3面まで来ちゃったんだけど、これ今何面まで確認されてる？
クリアまで何面あるのか気になるわ
長く続けられるかな？

2019/10/30(水) 17:37:59.99

>>443
一日30分のプレイ時間で３ヶ月楽しめるよ

2019/10/30(水) 17:39:52.02

出張勢だけど自分もホテルにswitchとリングコンもってってみるかな
サイレントモードしたことないし

2019/10/30(水) 17:40:55.58

機内に持ち込めるサイズのキャリーバッグだとピッタリ入ったなリング
出張勢もやれるのはいいね

2019/10/30(水) 17:42:53.69

グリップって水洗いで平気？洗濯機とか突っ込んで良いものかしら

2019/10/30(水) 17:44:40.84

今日インフルエンザの予防接種したら、注射した方の腕がなんとなく重い気がする
注射後30分は激しい運動するなとは言われたけど、それ以降の運動は特に制限されてない
でもなんとなく今日は止めといた方がいい気がしてるし、すでに休養日気分
でもヨガだけでもやっておこうかなあ…迷う

2019/10/30(水) 17:45:48.55

>>447
私はネットに入れてレッグバンド共々がーっと洗濯機で洗ったよ
全然大丈夫だったよ

2019/10/30(水) 17:46:22.86

突っ込んで良いと思うけど
ベルクロのゴワゴワ面が他の洗濯物に絡むかもしれんから
手洗いくらいでいいんじゃね

2019/10/30(水) 17:50:47.46

ジョーワンとアッシリーナに会ってきたらあちこち痛い
明日もっと筋肉痛になるだろうな…

2019/10/30(水) 17:53:53.49

>>444
結構遊べるね
ゲーム内で計測される時間か現実の時間の30分かのどっちなんだろね
ゲーム内の時間は運動してる間しか動かないからさ

2019/10/30(水) 18:01:17.03

>>448
熱でたら辛いから、やめた方がいい
インフルエンザ菌を射ったのを忘れないように

2019/10/30(水) 18:02:20.18

>>452
サポート聞いたらゲーム内の時間と言ってた

2019/10/30(水) 18:04:22.23

ニートゥチェスト？いっぱいやった
スマホアプリとかで数数えてくれるやつで1人でやると苦行でしかないんだけど、
敵倒す目的があるせいか気が紛れていいな

2019/10/30(水) 18:04:47.58

>>447
中性洗剤を薄めたぬるま湯で押し洗いし、よくすすいだあと、タオルなどでしっかり水気をとってから、風通しの良い日陰で吊り干ししてください。

汚れを拭き取る場合は、乾いた柔らかい布で拭き取ってください。
（公式のQ&Aより）

洗濯機は非推奨

2019/10/30(水) 18:12:57.53

>>453
やっぱりやめとくよ、ありがとー
今日はしっかり休む！

2019/10/30(水) 18:13:11.81

>>454
サポートに書いてあったのか
教えてくれてありがとう
これは長く続けられそうだね

2019/10/30(水) 18:24:04.28

これセンサーがリングと脚だけで、
３・２・１のときにチェックがついてる部分以外は厳密にチェックされてないから
サボろうと思えばいくらでもサボれるけど
ミブリさんを完コピレベルでやってると攻撃力120あたりから凄まじい負荷で死ねるなぁ
調子よく進んでたけど筋肉痛引きずって今日はもう出来そうもないわ

2019/10/30(水) 18:31:10.71

攻撃力の高さにつられてモモデプッシュやったら
足が、足がぁぁぁ…

2019/10/30(水) 18:36:20.56

ももでプッシュは200回超えてくると少しプルプルしてきちゃう。

2019/10/30(水) 18:37:21.44

プランクきたよー
画面見ないでやるから、途中のリングのカウントの多分「あと１０回！」が、あと一回に聞こえて
お！楽勝そうからの、いや聞き間違えじゃん…の落差でキツかった

2019/10/30(水) 18:38:21.81

今まで大胸筋鍛えたくて腕立てやっても腰痛めてしまってたけどこれは良いわ

**なまえをいれてください** (ｽﾌｯ Sd1f-MFF+) · 2019/10/30(水) 18:38:59.88

プロテイン買って今日のトレーニング後から飲んでみる
袋クソデカくて少し恥ずかしいな

2019/10/30(水) 18:54:45.18

ニートゥーチェスト腹筋全然割れてないのに足から逝ってしまう
最初は腹筋凄い疲れるのに途中でそうなるからやり方間違えてるのかな

2019/10/30(水) 18:57:05.52

運動負荷16から少しあげたいのですけだそこのボタンが暗くなって押せないのですが解決方法ありますか？　

2019/10/30(水) 19:00:02.47

昼にリングフィットやると夕方眠たくなる��

2019/10/30(水) 19:05:59.85

>>466
アドベンチャーモード立ち上げれば、マップ画面からなら変更できるよ

2019/10/30(水) 19:06:17.35

>>466
アドベンチャーモードに入ってから選択して

2019/10/30(水) 19:13:01.33

>>468 >>469 ありがとうございます！

2019/10/30(水) 19:15:33.74

全身に筋肉痛があるから今日は素直に休む
そんで明日またガチンコで限界までおいこむわ

2019/10/30(水) 19:19:21.50

攻撃力は低いけど、やってて気持ち良いのでスワイショウばかりしてる。

2019/10/30(水) 19:24:23.83

きつくて嫌な運動をやったほうが満足感がある
これはマゾ化してきてるのか

2019/10/30(水) 19:29:33.19

出来ない動作が軽くなってくると達成感あるな

2019/10/30(水) 19:31:46.26

休む時でもとりあえず起動して自分にとって楽しくて楽なジムだけでもやると良い気がする

2019/10/30(水) 19:33:06.22

痛くない程度に歩くとかストレッチするとか
風呂にゆっくりつかるとかして血流をよくすると治りもいいからな

2019/10/30(水) 19:33:17.19

>>474
最初にヨロヨロしてたのが安定して来たり
関節がパキパキ言ってたのがスムーズに動くようになったり

2019/10/30(水) 19:33:58.74

>>465
ニートゥチェストは腹にも足にもきく
普段やらない動きだから足のほうが先にへばってるんだろう
足がついてこれるようになっても腹に負荷がかかってる感覚がないとかならおかしいけど、そうじゃないならそう気にすんな

2019/10/30(水) 19:36:19.33

>>443
14面でレベル110越えてるけどまだ全然終わりそうにない感じ
まぁゲーム内時間はまだ10時間もいってないけどｗ

2019/10/30(水) 19:36:50.20

ワールド3・4行ったらミニゲーム多くなるからこれだけでも楽しい
ストレッチの足クロスして手を下げるのとその場で膝曲げるのが
バランス崩すわ

2019/10/30(水) 19:37:52.11

>>429
昭和の時代から健康食品として家族が摂ってたけどw
自分もリングフィット始めてから買って飲んで
懐かしい味って思ったくらいには昔からある

2019/10/30(水) 19:45:36.90

>>481
昭和を昔と言ってしまうのは若いな
もう少し歴史が欲しいかな
アスベストや赤チンのように後々「あの当時は公共事業にも使っていたのに毒だった」とか「水銀が入っていたから使用禁止」というのや
実際に使われていた厚生省認定の薬で薬害なんていうのもあるので
何事もやり過ぎず程々が良いよ

2019/10/30(水) 19:45:48.06

>>366
カスタムはカウントされる、お気軽はカウントされない、だと思う
記録に残したいから全部カスタムでやって、ストレッチは+ボタンで飛ばしてるわ