まだやり始めたばかりだけどこれセットメニュー駄目だな･･･
腹筋周りセットで虫の息になる
↓ ↑
ちょっと休憩して体力回復がてら別のセットやる

で体力の続く限りできるから止め時がみつからない
まだお手軽しかやってないから楽しく運動出来てるってのもあるんだろうけど
しっかりコースは軽い気持ちで選ぶと地獄みるんだっけ?