みなさんの手厳しい指導のおかげで、遊びの必要性を実感しました。
2.5mm厚のラワン合板を二枚おきに挟みたいと思います。
（隣同士のマージンが実質1.25mm）
そしてデザインも元に戻しシンプルなものにします。
（遊びを作るので木材長を短くする必要が無いため）

ところで新たな質問です。
以前アイデア頂いた10cm程度の平金物をすのこの裏側（2x4 木端）に転倒防止ストッパーとして設置するのですが、その際にせっかくなので鬼目ナットを埋め込みます。
また、ベンチ前面に1x4材を横板として、左右両端の木口部分をダボで縦板と接合するつもりです。
それぞれ下穴用のドリルビットを追加購入するのですが、両方とも6mm一本で済ませて大丈夫ですか？
鬼目はM4、ダボは6mmにするイメージです。

通常、木口に対するダボのサイズって1x4、2x4 それぞれどのくらいが適切なんでしょうか？