カレーライスは炭水化物が多い

**カレーなる名無しさん** · 2019/09/23(月) 01:55:24.65

カレーライスは炭水化物が多く糖尿病になりやすい食物です
糖質だけならラーメンより多いかもしれません

**カレーなる名無しさん** · 2019/09/23(月) 11:27:22.62

ライスにするからじゃね

**カレーなる名無しさん** · 2019/09/23(月) 13:10:01.57

カレーなんて実質砂糖と油と塩の塊だからな
糖質制限とか言ってライス減らした所でカレー自体が砂糖の塊なんだからそもそもカレー喰うなよって話になる

**カレーなる名無しさん** · 2019/09/23(月) 13:54:23.43

砂糖だけでないルーにもトロミつけの小麦粉が入ってる　それに具にもジャガイモがはいってる　1食で炭水化物100gはいってるはず　食物繊維はわずかだからヘタしたら1日の糖質量をオーバーするかも

**カレーなる名無しさん** · 2019/09/23(月) 14:29:17.61

自分で作ればいいよ
S&Bのカレー粉で充分だわ

**カレーなる名無しさん** · 2019/09/23(月) 17:24:35.06

だね

**カレーなる名無しさん** · 2019/09/24(火) 16:38:57.74

カレーライス一皿あたりの炭水化物量は120~130g 糖尿病患者にとっては危険

**カレーなる名無しさん** · 2019/09/24(火) 16:43:46.02

へーじゃあ糖尿病患者はカレーじゃなくてラーメンを食べれば良いんだw

**カレーなる名無しさん** · 2019/09/27(金) 10:30:28.69

>>3～4
いつの時代の話を話をしているのやら
今の市販のベーシックな固形ルゥなんて糖質も油も激減してスッカスカだぞ

それよりも問題なのは、カレー粉やスパイスを使って自作しようが所詮は汁物であり
普通のしっかり噛めるおかず並の満足感を得るにはライスを増量するしかない点だよ
そのうえにスパイスが食欲を増進するから白飯をとめどなく食えてしまう
それがカレーの罪深いところだ

**カレーなる名無しさん** · 2019/09/27(金) 11:12:41.50

肉増量すりゃいいやん
トロトロになるまで煮込んだ肉以外認めない？そう…

**カレーなる名無しさん** · 2019/09/27(金) 14:58:00.75

家ではキャベツにかけて食うよ

**カレーなる名無しさん** · 2019/09/28(土) 12:52:11.25

>>10
肉を増量するというよりもな、カレー風味の肉でいいんだよ
液体なんか要らない

**カレーなる名無しさん** · 2019/10/04(金) 06:43:32.48

スリランカカレーはそんなイメージやな
野菜もあるし

**カレーなる名無しさん** · 2019/10/04(金) 09:41:55.17

ドライカレーみたいな？

**カレーなる名無しさん** · 2019/10/04(金) 16:25:05.79

ごろっとデカい具が入ってて、しゃばしゃばの汁がちょっと
皿に盛り付けるときは肉をもりつける

**カレーなる名無しさん** · 2019/10/16(水) 11:40:59.14

体に一番良いカレーを探そう