【CoCo壱番屋】ココイチのカレー その117【総合】

[0024 カレーなる名無しさん 2019/07/04(木) 22:37:03.60 ID:???]

ココイチは一気に、健康志向へ行ったほうがいいよ。

1、今、カリフラワー入りのご飯あるだろ。あれを標準にする。
ご飯だけでの血糖値スパイク、まじでヤバいから。

2、肉メニューを一切なくす。肉系には、すべてサバを出せ。サバカレー。DHA・EPA。

3、野菜・キノコを必須にする。
食物繊維はプリン体を一気に下げる。

いや、まじで。