>>416
★セイロンシナモンスティック …1/2本
★クミンシード …小1
★ブラックペッパー…3粒
★クローブ …3個
★カルダモンホール…3粒
☆ターメリック …小1/2
☆カイエンペッパー…小1/2
・コリアンダー …適量
・鶏肉 …300g
・トマト …300g
・玉ねぎ …大1
・生姜 …大1
・ニンニク …大山盛り1
・岩塩 …小1〜
・サラダ油(orギー) …30〜50cc
・水 …100cc

わからないまま、何やかや詰め込みすぎなような?
一度これくらいに絞ってみない?
量は適宜調節で