>>309
焼くとか揚げるとか時間差で入れるとかならわかる
チンもまあわかる
でも別茹でって・・
水溶性ビタミン捨ててるだけじゃないかね?
じゃがいもと人参、それぞれ茹でるの?火の通り違うよね?
それともその2つは一緒なの?