胸は脂肪の塊で人が痩せる時は大抵胸の脂肪から痩せてく
身体の脂肪は動かすことが可能で足から胴、胴から胸へと動かせる
二の腕から脇周り、背中からも胸に寄せられる
ただしこのままだと垂れ下がったり元に戻っていってしまう
これを阻止し胸に寄せた肉を固定する方法が



続きはWebで