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一人暮らしで自炊している全ての人のためのスレ 182日目

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0001ぱくぱく名無しさん2020/09/27(日) 19:06:59.19ID:Qff8aO5R
現在または過去一人暮らしで自炊している人が集まって
困っていることや料理自慢、そのほか料理に結びつく事なら幅広く何でもみんなで語り合えるスレッドです
もちろん自分で作った料理の写真を貼るのもOKです(写真だけでなく話が膨らむような説明もできれば添えると嬉しい)

お約束
様々な環境や価値観、経済事情の人がこのスレを利用するので、排他的な書き込みをしてはいけません
また、事実誤認や違法性、倫理的に問題がある場合を除き、他人の書き込みを否定しないようにしましょう
(そういう時は華麗にスルーで)

前スレ
一人暮らしで自炊している全ての人のためのスレ 181日目
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/cook/1599763023/
一人暮らしで自炊している全ての人のためのスレ 180日目
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/cook/1597756233/
0487ぱくぱく名無しさん2020/10/06(火) 21:03:29.51ID:M2ebfInU
手早く肉野菜を食べられるって意味で炒め物が圧倒的に多いですわ
他も作るけれど中華鍋の出番が一番多い
あとオイスターはあまり使わなかったりする、質があまりよくない(あれこれ混ぜ物で作っただけみたいな)せいかも
0488ぱくぱく名無しさん2020/10/06(火) 21:38:55.74ID:F8sQdbj+
>>486
沸騰速かったり熱伝導良かったりするね。ただしガスみたいに火を見ながら調整できないから勘が掴めない
あと鍋やフライパンに何らかのコート加工されてるから油も使わない。インドカレーみたいに香りを移すのはできなくはないけど、油が要らんっていうか
0489ぱくぱく名無しさん2020/10/06(火) 22:37:12.61ID:J4W/fP+H
自炊してて思うけど大して節約になってねえわ
詳しく計算してないけど、定食屋のチェーン店とかスーパーで弁当買ったほうが下手したら安く上がりそう
0490ぱくぱく名無しさん2020/10/06(火) 22:54:34.82ID:ubN59UfU
食費は月に2万行くかどうかって感じだな
菓子、ジュース、酒など口に入る物を全て込みで

米や小麦粉、調味料などある物は計算に入ってないけどね
0491ぱくぱく名無しさん2020/10/06(火) 23:10:03.32ID:nZuOm9ds
>>489
実際自炊やめたらものすごく出費増えるよ

栄養面完全無視、空腹も無視で量が少なくてもOK、睡眠削ってでも半額待ち、とか出来るなら安く抑えられるけど
0492ぱくぱく名無しさん2020/10/06(火) 23:13:17.99ID:pNA5VvFs
バリバリ働いてた人がいつも夕食は市販冷食で逆にハマってマニアになったが
体は壊さなかったというのはそれ以外は外で良い物食ってたのかも知れんが
0493ぱくぱく名無しさん2020/10/06(火) 23:32:20.93ID:a7dU1zSA
豆板醤は耳かき擦り切り一杯程度の量をみそ汁に入れるのが好きだ
あれはただ辛くする調味料にあらず、唐辛子とそら豆の旨味が加わる発酵調味料よ
0494ぱくぱく名無しさん2020/10/06(火) 23:50:45.36ID:u/tGKYt7
月3万ぐらいで健康的に自炊してるけど
同レベルの栄養取るなら外食や弁当じゃ無理だな
家事代行サービスしかない
0495ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 00:07:15.26ID:u1rc+GxM
夜間大学の学食は良かったなぁ
種類少ないけど安いザ・めしやみたいな
土日は夜の営業がやってなかったのが残念だった
0496ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 01:50:00.48ID:hmfe+oL6
休止中
0497ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 03:48:23.55ID:2GwEJ8qH
節約したいなら節約を意識したレシピにしないと駄目だろ
毎食高い食材買ってたら外食なんて軽く超えるし
半額肉でパスタかカレー作ってればだいぶ浮く
0498ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 07:21:11.17ID:rJfuFh7h
今日は昨日半額だったヒレカツ使ってヒレカツ丼
0499ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 07:40:00.01ID:A9f6G6p5
一日目
外ランチ500円
自炊800
外ディナー1,000円
自炊1,200円

三日目
外ランチ500円
自炊500
外ディナー1,000円
自炊800円

一週間目
外ランチ500円
自炊300
外ディナー1,000円
自炊500円

って感じで、自炊は食材ストックできるから日を追うごとに食材コスト安くなる
初日に米を買えば三週間くらいやりくりできるかるなぁ
0500ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 07:45:39.04ID:+5zFyF3+
>>486
IHでフランベできるのか?
0501ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 07:54:07.07ID:PC2PjslZ
>>500
チャッカマンみたいなの使ってるの見るぞ
0502ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 08:04:03.06ID:rJfuFh7h
>>499
世の中には計算してできる人とできない人がいる
できない人がいてもおかしくない
全員ができると思わないことだ
0503ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 08:12:39.19ID:+5zFyF3+
>>502
そうだな。せっかく貴重な情報を提供しているんだから、
金額だけでなく内容を提示して欲しかったな。
あと、ここの住人がなにを望んでいるのかも。
残念。仏作って魂入れずだ。
0504ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 08:17:47.59ID:A9f6G6p5
>>503
いやあくまでそういうイメージだよねって話
レシートとレシピまとめてるわけじゃないから
0505ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 08:25:00.77ID:eUEA2ZFe
>>500
チャッカする人はよく見ます
あと火を付けること自体にはあまり意味がないとする料理人もいますね
要はアルコールを飛ばせば良いので、温度をあげればアルコールは飛ぶからという理屈
あと、火を付けるとオイルが酸化するとあいうデメリットもあるんだとか
0506ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 08:26:12.02ID:sTnjhT/8
その日の安い食材買って臨機応変に料理できる人感心する
0507ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 08:34:12.29ID:Ptqkujb2
冷蔵庫の余り物を見てサッと料理できる人も尊敬する
0508ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 09:41:26.29ID:c5sQOrdf
ご飯は麦飯が好きなんだが、だんだん麦の量が増えて今は米:麦比が5:5まで来た
麦が多いとパラパラになるんだが、水を多めにすると柔らかく炊けた米が麦をまとめてくれて食べやすくなる
0509ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 09:43:15.42ID:EalASZk2
スケッパーなのかスクレイパーなのか
ドレッジなのかカードなのか
あの料理番組でよくみかけるヘラ
0510ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 09:53:18.43ID:w68Godly
>>462
ももは硬いといえば硬いけど、噛みきれないような硬さじゃないから自分は気にならない
赤身の味はバラやロースよりおいしくて肉食ってる感がある

豚肉はやはり国産のほうが脂身の質がいいから、外国産を使っているなら産地を変えてみるといいかもしれない
時間をかけられるなら、下茹で後に煮汁ごと一晩冷蔵して、浮いて固まった脂を取り除いてから本調理に入る方法もある
0511ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 10:46:50.44ID:vnAC/vv8
タンパク質は卵か豆腐か鶏むね肉と割り切れば相当節約になるかもしれん
魚介や他の肉は月一にするとか

うーんさもしい
0512ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 10:55:15.85ID:HqPVmGsT
安いお肉でも美味しい料理は作れるからな、困ることは全然ないわ
かといって食材買うのに経済的に不自由してないけれど
0513ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 10:56:41.38ID:HqPVmGsT
肉牛の産地だからスーパー行くとサシの入った高級牛肉が数千円でズラッと並んでる
まったく食べたいと思わないw
0514ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 11:48:37.34ID:rJfuFh7h
イオン限定貝印✕クックパッドのディープフライパン買ったんだけど、底から側面にかけてがほぼ直角で炒め物に使いづらい
4年でダメになった北陸アルミの方は底は丸みを帯びてたから炒め物に最適だった
これからはそういう点も考慮して選ばなきゃ
0515ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 11:54:07.73ID:M6UzcBvW
初夏に近所の小川で大量のウグイやオイカワ釣って甘露煮にして冷凍保存してある
白飯のお供にも酒のお供にも最高に贅沢
0516ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 12:12:15.97ID:be4VJSk+
まあやっぱり中華鍋の形ってよく出来てるよな
0517ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 12:27:22.45ID:k+XJ2VL5
>>506
特売はチラホラ変わるけど基本安売りしてる物は誰も買わない不人気物で
ある程度固定されている ので色々な物を食べるという目的は果たし辛い
0518ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 12:30:38.96ID:be4VJSk+
それはある
豆腐、納豆(どっちも特定銘柄の)、もやし、鶏むね肉、にんじん、じゃがいも、
季節によって白菜かキャベツ、みたいな

特売みたいなのに左右される感じだと逆に安値安定しづらいしね
0519ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 13:20:15.67ID:qUEpraJ3
野菜とかだと基本的に安い方が旬で美味くて栄養あるぞ
特売じゃなくて見切り品だと鮮度落ちるけど
0520ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 13:29:17.90ID:rJfuFh7h
スーパーで不人気物なんてそんなに置いている訳がないw
自分が好きじゃないから勝手に不人気だと考えてるだけで、原材料費が安い・製造や流通のコストがかからないという理由の方が大きいよ
0521ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 13:38:29.77ID:qUEpraJ3
不人気で処分セールというと日用雑貨ぐらいか
賞味期限間近の加工食品と一緒に売られてるのは見かける
0522ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 14:11:12.58ID:qUEpraJ3
スーパーでバイキング気分で適当に食材買い込む
→ロス無く使い切る
ずっとこれの繰り返し

食材管理を優先に考えると「食材見て臨機応変に料理」が結局一番楽なスタイルになる
0523ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 18:01:09.03ID:TquHcpAr
安売りの肉とか買い過ぎて食べきれずに捨てるか
無理やり食べて太るの繰り返し
冷蔵庫に入れてても期限切れが迫ってきて慌てて食べるのが辛い
0524ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 18:06:27.10ID:kOOYhTjt
食べない分は冷凍しておいて後日食えばよくね?
0525ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 18:11:15.22ID:TquHcpAr
冷凍すると解凍するのが面倒臭いんだよね
今日も胸肉買ったけど恐らく来週まで手をつけずに冷蔵庫に放置すると思う
0526ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 18:14:33.76ID:PC2PjslZ
肉類は一食分に小分けにして冷凍してるわ
sサイズのストックバッグ使いまくり
0527ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 18:15:06.63ID:kOOYhTjt
そういう人は、ひき肉や切り落とし買って
フライパンで加熱して解凍する方式がいいよ
0528ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 18:17:27.89ID:fXVcn4mM
若いうちはとりあえず食えてしまうから問題ないけど
年取るとビックリするくらい食が細くなるんだぜ買い溜めとかしなくなる
アレも食いたいな、おコレ安いな、明日から雨らしいから何日分か買っとくか
とかやると消費しきれずに困る事になる
昼は手間かけてアレ作って〜夜は好物のアレでご飯2杯だなとか考えて、朝は味噌汁に納豆と冷奴くらいで軽くしとくか
なのに昼になってもあんま腹減ってねーな、、夜になってもちょっとガッツリは無理だな、、とか
0529ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 18:18:06.80ID:KGNTUbpg
肉は一食分ごとにポリ袋で分けてから冷凍して
後は8時間前に冷蔵庫に移しておけば解答されてる

最初が面倒だが自分はこれでやってるな
1kgのパックの肉でも普通に買えるようになった
0530ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 18:21:01.95ID:TquHcpAr
小分けにするのが面倒だから
とりあえずトレーごと冷凍することにしました
0531ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 18:30:26.43ID:be4VJSk+
>>525
鶏むね肉の冷凍なんかアホほど簡単だぞ
1枚ずつのパックなら、そのまま冷凍庫に放り込んで
使う時に電子レンジの解凍モードでそのままあっためるだけ
0532ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 18:33:14.81ID:y5/v35ID
小分けに保存するのって面倒なようで、実のところ
肉も野菜もまとめて下処理して冷凍&冷蔵保存しておけば
日々の自炊が楽になるから、考え方次第だと思うがなー
なので食材の買い出しはだいたい週1回、処理まで含めて週末とかの時間の余裕のある日に行くようにしてる
突発的にステーキ肉とか刺身とか無性に食べたくなって買い物行く日もあるけどね
0533ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 18:38:42.94ID:be4VJSk+
まあ人によって向き不向きあるやろ
0534ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 18:57:59.99ID:PC2PjslZ
多少高くてもいいから店でお菓子の小分けパックみたいな状態で売ってくれたらなぁと毎回小分け作業しながら思う
0535ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 19:00:51.99ID:k+XJ2VL5
余裕のある人はネットスーパーを使うのも手
住んでる所によってはまだ配達不可だったりするけど
0536ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 19:02:55.35ID:EDLeXRwF
液体味噌汁、肉だれにしてもいけるやん。
0537ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 19:23:05.41ID:be4VJSk+
>>534
1食分って100gくらい?ひき肉ならあるかな
精肉店なら頼めばやってくれそう
0538ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 19:49:44.30ID:qomudJ6E
ほうれん草のゴマ和えうまっ!
0539ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 19:51:23.38ID:A9f6G6p5
性懲りも無く今年も鍋セット買ってきちゃあ「不味いなぁこれ」と思う
あれはなんであんなに不味いのか。やっぱり野菜は切ってすぐじゃ無いと不味いな
0540ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 19:55:33.45ID:0aV5LBV7
>>539

>野菜は切ってすぐじゃ無いと不味いな

自分で買って自分でマズい言って自分で理由分っていて
なんやねーんww
0541ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 19:59:00.94ID:0aV5LBV7
独り暮らしでうまい飯が食えるかどうかの分かれ目は「ものぐさ思考を止めるかどうか」にかかっている

肉はパックで買ってきたら小分けにして冷凍保存したり
野菜はその都度いろんな種類のものを出してカットして
たしかに仕込みだけで10分とかかかるんだがその分美味しいものが食べられる、しかも安い
0542ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 20:04:20.05ID:A9f6G6p5
>>540
分かっちゃいるんだけど今年は違うかも?って。あれ系はコンビニのチルドの方が美味いな。野菜がパサパサになってるスーパーのアルミ鍋のやつは不味いよ
0543ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 20:08:09.24ID:be4VJSk+
へー
鍋セットってアルミ鍋に入ってて加熱するだけみたいなやつ?
あれまずいのか
0544ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 20:11:14.50ID:0aV5LBV7
>>542
言えてる、チルドは技術がものすごく上がってきているから
鍋なんて3〜4人前くらい作っても夕飯〜朝食(雑炊)〜もう一食くらいで食べきっちゃう
0545ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 20:18:10.33ID:be4VJSk+
チルドって何を指してるのかちょっとわかりづらいんだけど冷凍?
0546ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 20:20:45.12ID:nqNJMH2o
自分でパンを作ろうと思ったら普通の小麦粉よりパン粉を買ってきた方がいいのかね
0547ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 20:21:37.55ID:0aV5LBV7
>>546
山田くん、座布団ぜんぶあげなさい
0548ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 20:29:22.66ID:rfCxLvCM
>>545
冷蔵
0549ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 20:35:18.04ID:UGRbtP1O
海老蔵
0550ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 20:37:10.37ID:be4VJSk+
>>548
スーパーのも一応冷蔵は冷蔵なんだよね?
0551ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 21:33:26.14ID:hmtaiBm+
>>515
このスレであんたが一番贅沢だな
清流のオイカワにハヤなー
下に見られる魚だけど素朴な魚でいいやね
庶民の生活圏にいる身近な魚
0552ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 21:39:46.94ID:A9f6G6p5
>>550
スーパーのアルミ鍋は冷蔵だけどチルドじゃないチルドは冷蔵よりも温度低くて0〜1度、コンビニのはたぶん瞬間チルドにしてるから美味いんだろう
スーパーのアルミ鍋は切ったら放ったらかし、だから不味い。
0553ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 22:08:34.66ID:hmtaiBm+
>>506
レシピにとらわれないことよ
そのうち慣れるから大丈夫
難しいことは何もない
料理なんて所詮は火加減、塩加減よ少し旨味の加減も気にするだけ
甘辛酸苦味はオプション
その日の気分よ

俺は買いだめはしない
なぜならスーパーは俺の冷蔵庫だから
安売り見切り品を買って適当に基本は外さずに料理する
思わぬ食材の組み合わせが新鮮よ
通えば食材が片寄ることもない

余ったとか悪くなりそうとか、そんな食材の命を俺が成仏させる
それが俺の仏料理
真似してみ
0554ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 22:18:34.69ID:UGRbtP1O
山田くん、座布団ぜんぶあげなさい
0555ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 22:20:07.16ID:k0Tcx2TC
駅員さんが切符をカチカチやってた時代ってホント羨ましい
セクハラもパワハラも当たり前の時代だから痴漢レイプなんて当たり前だったろうね。
昔の話聞くと酒で失敗して気づいたら男の家にいたなんてJK(昔は女学生なんて呼び方なのかな?)もいたろうし…
昔は4月や年末になると、終電や繁華街地元駅で力尽きた女の子が落ちてて、
そのままお持ち帰りしても問題にならなかったですもんね。
タクシーの兄ちゃんはニヤニヤ良い子拾いましたねと言ってきたり、ホテルの受付のおばちゃんも何も言わなかったですもんね。
0556ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 22:45:37.91ID:be4VJSk+
>>552
なるほど
0557ぱくぱく名無しさん2020/10/07(水) 22:51:04.37ID:eUEA2ZFe
スーパーで見切り品ばかり買ってきました
スペアリブ、鰯、タコ、干物など
とりあえず今日は干物をカリッと焼いてシチリア風パスタに
スペアリブは適当な果物とソテー
タコも何かイタリアンのレシピで消費します
0558ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 00:00:41.62ID:jmLIDh6R
なるほど
0559ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 00:37:39.38ID:lYhhBj6h
鶏肉の安売りの時は、1切れのパックを複数個買ってそのまま冷凍庫入れてたな
焼肉屋で食べる鶏肉の焼き肉は美味しいのに自分ちだとイマイチなのが悔しい

江戸時代の食事が理想かもな、朝はがっつり食う、昼は朝の残りおかず、
夜は漬物とお湯を注いだ白飯であっさりと
0560ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 00:39:12.49ID:45ydfIAa
パックそのままぶっこんだら冷凍やけしまくりだし酸化も速いしロクなことないだろ
0561ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 00:45:44.13ID:PYNRs3eV
肉のパックはラップ外してトレーだけ捨ててそのままでそのラップで肉をぴっちり包み
それを薄いビニール袋に入れてからジップロックに入れ冷凍
0562ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 00:47:17.27ID:GZHTaKG4
>>557
それは和風パスタじゃ無いの?
0563ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 06:49:16.75ID:QOyqbJG5
>>560
難しいことはよくわからんが俺は1人用の10年以上前の型の冷蔵庫で
鶏むね肉をトレーごとそのまま冷凍庫に放り込んでいるが、特に問題なく使えているぞ

>>561
なるほど器用。もともとあるラップを利用するのか
0564ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 07:20:43.84ID:JRZSvNRi
>>563
うちもLGの20年モノ
ただし昼間買ってきて夜食べるから保存って感覚でもないなぁ
1ドア直冷式は野菜が困るね。なにか工夫してる?自分はほとんど野菜食わなくなっちゃった
0565ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 07:24:50.50ID:QOyqbJG5
LGが日本進出してもう20年なるのか
俺のはナショナルだ
まだサンヨーが一人暮らし向け家電一式出してるころだったが、ちょっとだけ大きいのがほしかったので

野菜も特に考えずに冷蔵室に入れるだけだけど、野菜室とかあるやつに比べたらすぐいたんでるのかもね
0566ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 07:56:01.26ID:38WjIvtV
長期保存だとラップかせめてジプロックに入れ換えだけでもしなきゃと思うが
せいぜい1〜2週間ならいいかとおもっちゃう
お高い肉はたまに買ってもすぐ食べるし

上で話が出てたけど、高いブランド和牛的なのは100gとかそれ以下からでも普通に売ってるよ
なんならスーパーでも精肉店が入ってるところは売ってるし
単身者が多いスーパーなら他の肉も既に少量パックになってる
0567ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 07:59:51.02ID:7qnyqKEZ
20年前の冷蔵庫は電気代やばいだろ
買い替えても3年で電気代で元取れる
0568ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 08:00:36.31ID:38WjIvtV
豚肩ロースの塊がやすかったから塩豚仕込んだ
塩分を少し控えたから、長く熟成はさせず低温調理でローストポークになる予定
0569ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 08:06:08.87ID:ShZufiGA
>>567
一人暮らし用の小さめはあまり変わらないらしい
新旧で差があるのは250L以上の大きいタイプ
0570ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 08:34:53.50ID:JRZSvNRi
自分が使ってるのはLR-A05SBかな、たぶん
年間の消費電力はスペック上、197kWh/年くらい
最新の省エネタイプは110kWh/年だから買い換えれば若干マシになる程度
冷蔵庫ってずいぶん進化してるけど、1ドア小型タイプはほとんど変化なし
静音は記載あってもほぼ意味はなく、冷蔵機能自体の違いはない
棚の高さと扉の収納くらいかな
0571ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 09:01:32.04ID:g1kzy201
昨日日清つけ麺の達人が見切りで半額だったんで朝からつけ麺、ゆで卵ともやしとネギ添えて
たまにはこんな朝食も楽しい
0572ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 10:16:25.20ID:BqZPyu6G
新型コロナは軽症でも肺が繊維化してしまい後遺症が残る
一番恐ろしいのは一度繊維化した肺二度と元には戻らないこと
自分がかかるだけならまだしも油断して出歩いて見知らぬ人に伝染されて
家族や大切な人に伝染して死なせたり一生残る障害を負わせてしまったら悔やんでも悔やみきれ無いよ
0573ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 10:31:18.01ID:fMwPNkUg
タバコ吸ってる方がましじゃないのか
0574ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 10:35:08.46ID:JRZSvNRi
時々こういうスレ建つけど

1日200円で生活したいと思う。コスパ最強の食品教えろ。「極度の貧困層」全世界に7億人
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1602118783/

役立つような情報ないよね
0575ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 10:37:18.43ID:aHDaFaLB
鶏を飼え
0576ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 11:17:27.88ID:Agdm1J0C
/news/ /poverty/なんてゴミスレしかない
0577ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 11:32:57.05ID:FBbg/hbd
豚ロース塊安かったんで、ビーフじゃないがポークシチュー調理中
焼いたのを圧力鍋でアク抜きかねて10分ちょい煮て、その後に人参と玉ねぎ入れて25分くらい煮るかな
0578ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 12:16:37.94ID:vVflpKMZ
>>562
他は全部それ用なのと味付けもそれっぽくするので大丈夫ですよ
そこまで主張する食材でもなく
0579ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 12:45:30.46ID:GZHTaKG4
>>568
塩分ガチガチにしないとすぐ腐るぞ
0580ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 12:45:46.05ID:15C9JlnD
今日は寒いからクリームシチュー作る
4日くらいはこれひとつでイケるからすごく楽
0581ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 13:12:16.73ID:lYhhBj6h
>>564
98円くらいで売ってる野菜ミックスよく買うようになった
普通に野菜買うと何日も食べきれず栄養も味も落ちて無駄多いよね
0582ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 13:13:11.02ID:7HqbizQb
シチューって結構ジャガイモが崩れるね
0583ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 13:16:41.78ID:YPplJANk
男爵?
0584ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 13:23:34.98ID:7HqbizQb
メークインだったが
長く煮込んだせいか崩れた
ニンジンとかはそこまでなかったかな
0585ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 13:50:15.29ID:V399FQgX
煮すぎ
0586ぱくぱく名無しさん2020/10/08(木) 14:03:21.44ID:UpUEvEwv
>>574
スレ立てる時点でネット環境あると思われるのでネットやめて食費に回せと思うけどどうせ200円とかウソだし
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