一人暮らしで自炊している全ての人のためのスレ 182日目

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/10/03(土) 00:21:33.60

>>214
4日の浸水は長すぎるよ…
好みもあるけど夏場は丸一日でも長いくらいだよ
発芽玄米は1～2ミリ発芽してる状態が一番栄養あって美味いはず