銀杏ご飯、味噌汁、真鰺の開き、おでん、えのきバター、ゴーヤー佃煮、切り干し茄子煮
https://i.imgur.com/SWNRSHJ.jpg
干物は購入品

>>583
そだよ、毎日のことだから無理はしないで、前夜に仕込んだのを翌朝温めて焼くだけにしといた
他の鰤大根、揚げ浸し、煮込みだって１〜３日前に作って味を馴染ませた物だし、ご飯はタイマーで炊飯器が炊いてくれたのを握るだけだし、あの中で当日に新から作ったのは味噌汁だけ
今朝も干物を焼いて味噌汁とえのきバターを作っただけで、毎日カラフル弁当を工夫して詰めてる人よりは、朝に時間を掛けてないんじゃないかなあ

>>584
夜更かししてるからでしょｗ
起床から朝食迄の時間を取れば、前回の食事から間隔が長いから寧ろ朝は沢山食べられるよ