雑穀ごはん
種抜き梅
甘酢チキン
ちくわの蒲焼き
小松菜と豚肉の胡麻油炒め
ひじき煮
青のり卵焼き
ミニトマト

http://imepic.jp/20180420/289160

昨日はじめて晒したけどほめられてうれしい！
料理して小分け冷凍＋時間あるときは簡単なものを作るので見た目がいつも似てしまう