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鉄のフライパンって可愛いね 60

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001ぱくぱく名無しさん2018/02/24(土) 23:37:40.03ID:bkQgm9rf
鉄製のフライパン全般についての情報交換スレです
材質、加工による特徴・違いや料理への応用等々

※ 荒らし・煽りなどは徹底して放置でお願いします

※ 次スレは>>980以降立ててる人が宣言して立てて下さい

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前スレ
鉄のフライパンって可愛いね 59
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/cook/1512041249/
0548ぱくぱく名無しさん2018/04/25(水) 22:02:40.88ID:/J+xBCpZ
>>543
仕事は老人介護ですか?
0549ぱくぱく名無しさん2018/04/25(水) 23:00:02.47ID:68qH8Ycw
>>547
そもそも非ヘム鉄は吸収されにくい
0550ぱくぱく名無しさん2018/04/25(水) 23:14:14.38ID:aVgsrA3Y
鉄パン金タワシでゾリゾリと力強くいってるけど
相変わらず油のり抜群で焦げ付きとは一切無縁なんだけど
何でダメなんだろうかな
0551ぱくぱく名無しさん2018/04/25(水) 23:23:02.87ID:SVxclqAL
>>550
鉄工所のオッサンは料理なんかしないから知らないんだよ。
料理人はガシガシ洗う。
0552ぱくぱく名無しさん2018/04/25(水) 23:24:28.39ID:D0hTOfFg
ダメじゃないよ
プロは洗う人もしばらく洗わない人もどちらもおろうけど、
素人が洗うな教を妄信して段ついたような焦げ付きの素みたいなのは底には作らないだろう
0553ぱくぱく名無しさん2018/04/25(水) 23:42:01.66ID:StqopzHI
>>551
質問者は「説明書に書いてあった」とは一言も言ってないから、どっかのキチが言ってたのを聞いただけかも知れん。
0554ぱくぱく名無しさん2018/04/25(水) 23:50:16.90ID:09Y/FAZu
じゃなくてシリコン塗装されてるんだろ
0555ぱくぱく名無しさん2018/04/25(水) 23:54:02.34ID:SVxclqAL
よくあるんだよ、それが。洗剤使うなとかもだよ。
メーカー違っても一言一句違わない説明書とかもw

所詮、鉄工所のオッサン
0556ぱくぱく名無しさん2018/04/26(木) 00:17:30.36ID:GKZJbpNx
>>550
先日10年使った中華鍋とスキレットを一念発起して銀ピカにリセットしたが、軽く油ならししただけでこびりつきとか一切なし。
うちで焦げ付くのはニッケルメッキされた銅パンだけ。錫メッキの銅鍋は油馴染みいいのになぁ。
0557ぱくぱく名無しさん2018/04/26(木) 01:15:35.46ID:uRGmkBKe
リバーライトの極厚去年から使ってるんだがなんか底が歪んできた
0558ぱくぱく名無しさん2018/04/26(木) 01:22:46.83ID:9jvCO6+W
>>557
IH?
0559ぱくぱく名無しさん2018/04/26(木) 01:25:31.01ID:uRGmkBKe
>>558
レオパレスのラジエントヒーター
0560ぱくぱく名無しさん2018/04/26(木) 07:56:23.88ID:PG8IGXYp
熱々から水で洗って急冷することも歪む原因と思うけどラジエントヒーターって案外強力なのね
0561ぱくぱく名無しさん2018/04/26(木) 09:49:30.07ID:GKZJbpNx
置きっぱにして余熱で歪んだとか?
0562ぱくぱく名無しさん2018/04/26(木) 10:15:36.62ID:8XKN7VGE
ガスで使ってる奴のも歪んでるけど、五徳の上じゃ気づかないw
0563ぱくぱく名無しさん2018/04/27(金) 00:40:58.93ID:vpyqiyKv
煮込み料理とかなら鉄鍋から鉄分とれるよ
水に溶け込んでる時点で吸収効率は良い
男ならその程度でも健康補助程度にはなる


補助程度にしかならないし、そもそも煮物そんな毎日食べないんだよなあ…
0564ぱくぱく名無しさん2018/04/27(金) 00:50:47.40ID:pX1S3B6P
>>563
鉄瓶使え
0565ぱくぱく名無しさん2018/04/27(金) 00:58:34.90ID:laLeW4vq
なるほど、中華で味噌汁は正しいアプローチなんだ。絵面はともかく。
0566ぱくぱく名無しさん2018/04/27(金) 07:20:38.82ID:hx78/oBW
1年前にリバーライト極の中華鍋とフライパンと卵焼き用フライパン揃えて
中華鍋とフライパンは表面に黒い膜が出来てひっつかないように育ったけど
卵焼き用だけ月の半分以上は弁当用に玉子焼き作ってるけど
新品時とほとんど変わらず黒い膜ができません
リバーライトの卵焼き用を使ってる人どうやってフライパン育てました?
洗い方はフライパンも卵焼き用も同じで料理後にフライパンが熱いうちに中に少し水を入れて
フライパンの余熱で水がお湯になったのを使ってタワシでこすって
ある程度汚れや残った油を落としてから水でじゃぶじゃぶ流しながら
タワシで全体を洗って最後にキッチンペーパーで水分拭き取って終わりです
料理前の油返しは毎回やってます
0567ぱくぱく名無しさん2018/04/27(金) 07:36:56.79ID:rJ8t0dNd
洗った後は火で炙って水分飛ばすのよ
煙が出る頃に油を塗って終わり
0568ぱくぱく名無しさん2018/04/27(金) 07:47:04.35ID:6cGa7SAq
>>566
卵がくっついたりして困ってるの?
0569ぱくぱく名無しさん2018/04/27(金) 09:20:06.58ID:wL/0fsdd
このスレでこれ言っちゃなんだけど厚焼き玉子とかはテフロン使っちゃうわ
あれを鉄パンで作る利点ってなんだろ
0570ぱくぱく名無しさん2018/04/27(金) 09:54:45.14ID:pX1S3B6P
>>569
俺は玉子焼きは銅の使ってる
0571ぱくぱく名無しさん2018/04/27(金) 11:31:47.90ID:rm9ExPJt
>>569
俺は岩鋳の鋳鉄の使ってる。
全然くっつかないけど、テフロンを使う利点ってなに?
0572ぱくぱく名無しさん2018/04/27(金) 11:58:27.06ID:w1j9IP03
まこと君
君、ちょっと、うるさいよ
0573ぱくぱく名無しさん2018/04/27(金) 11:58:44.37ID:w1j9IP03
と、オレ様は言った
0574ぱくぱく名無しさん2018/04/27(金) 12:00:18.02ID:R2OqzeN9
>>571
俺も銅の玉子焼き使ってるが、岩鋳と最後まで迷った。
オムレツ用にオムレット使ってる感じから、鋳鉄の玉子焼きだと蓄熱が良すぎて外側が固めにならないかと懸念したんだが、実際使ってみてどんな感じ?
0575ぱくぱく名無しさん2018/04/27(金) 12:04:40.37ID:vBxU+LPS
どんなフライパン使おうが、くっつく奴はくっつく。
テフロンの新しいうちは、それが解消される。
鉄でも油多めだとくつつくことはない。
天ぷらと一緒w
0576ぱくぱく名無しさん2018/04/27(金) 13:12:19.26ID:hx78/oBW
>>568
火加減を気をつけてれば言うほどでもないんだけど
22cmや26cmのリバーライトフライパンは黒い膜が出来てて
オムレツや卵そぼろ作ってもくっつき知らずだから卵焼き用も
膜が出来れば今ほど気を使わなくてもっと楽になるかなと思って
0577ぱくぱく名無しさん2018/04/27(金) 13:13:46.60ID:CuplOpic
厚焼き卵だし巻き卵は銅の専用一択だろ

モチベーション、テンション、上がりまくる
結果美味いもんが出来上がるw
0578ぱくぱく名無しさん2018/04/27(金) 13:43:58.10ID:4NYhEtDP
一番使ってるから余計な酸化油膜がつかない
あまり育てるとか考えないほうがええんちゃう
どうしてもてなら一回それで揚げ物でもして放置してみれば
0579ぱくぱく名無しさん2018/04/27(金) 15:38:11.26ID:5ChGH7wL
>>576
鉄の場合は油の量や食材によってどうしても引っ付くことはあるから、本当に卵焼き器だけくっつき易いのかなぁ

そんなに気にする必要も無いとは思うけど、どうしてもというなら卵焼き器でたまに野菜炒めとかウィンナー炒めたりしてみたら?要はフライパンと同じ使い方もしてみる。
あとは油引く前と洗ったあとに、煙が出るくらいにしっかり加熱するとか。
0580ぱくぱく名無しさん2018/04/28(土) 01:14:18.89ID:kMgVrs8U
調理に支障なかったら膜だの育つだの気にしなくていいのに
0581ぱくぱく名無しさん2018/04/28(土) 01:42:43.63ID:L0dldOG4
たしかにそうだが、気持ちはよくわかる
0582ぱくぱく名無しさん2018/04/28(土) 03:04:36.60ID:PQ22RiCk
>>574
確かに蓄熱いいから温度管理に気を遣うけど、煙の立ち具合とかで大体の温度が分かるぐらいに慣れてしまえば無問題。
で、だし巻き以外にもちょっとしたスキレット代わりにも使えるのでチョー便利。
てかスキレット代わりに使ってる方が圧倒的に多い。
安いものだし一度使ってみたら?オススメする。
0583ぱくぱく名無しさん2018/04/28(土) 03:11:29.53ID:dWPuH9j3
>>574
中村(銅)と岩鋳(鋳物)の卵焼き器使ってるけど火加減慣れれば外側が固くなることもなく美味しく出来るよ
自分の場合普段使いは色んな用途に使える岩鋳がとりあえず使う頻度多い
0584ぱくぱく名無しさん2018/04/28(土) 07:34:42.04ID:P21T9okx
>>582
オムレット使ってるよ。あとフライパンの24と17。
0585ぱくぱく名無しさん2018/04/28(土) 08:04:49.43ID:fg9I7udT
銅だと錫焼き付けなのかな
錫焼き付けはメンテ面倒そうなんだけど寿命長いのかね?
0586ぱくぱく名無しさん2018/04/28(土) 09:22:54.46ID:Kn4W7udT
>>585
一日中次々焼いてるようなプロだと短いスパンで塗り替えするんだろうけど一般家庭ならだいぶ持つよね
銅がむき出しになったってそのまま使えるし
0587ぱくぱく名無しさん2018/04/28(土) 12:57:06.16ID:mlxUU1vV
緑青が猛毒扱いされてた頃の名残で
錆止め以上の意味ないからなあれ
0588ぱくぱく名無しさん2018/04/28(土) 13:48:31.45ID:fg9I7udT
錫無くなると油が馴染まなくて焦げ付かへんの?
0589ぱくぱく名無しさん2018/04/28(土) 15:04:39.00ID:P21T9okx
続けるならこちらでやってね

銅鍋・銅フライパンって総合どうよ?
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/cook/1171426157/
0590ぱくぱく名無しさん2018/04/28(土) 15:39:18.49ID:fg9I7udT
スレチすまんこ
0591ぱくぱく名無しさん2018/04/28(土) 20:54:48.25ID:XNtGErY7
普通の鉄パンで野菜炒め作るときのヘラの類いってどんなやつがオススメ?
今はトング使ってる
0592ぱくぱく名無しさん2018/04/28(土) 21:48:26.03ID:bDoOyc9e
>>591
トングで野菜炒め作るって、イグノーベル賞クラスだな
0593ぱくぱく名無しさん2018/04/28(土) 21:48:54.97ID:eMAF5fGi
>>591
半月になってる中華へら
0594ぱくぱく名無しさん2018/04/28(土) 21:49:39.40ID:fDwCVj+f
お好み焼きコテの二刀流
0595ぱくぱく名無しさん2018/04/28(土) 21:50:51.98ID:q08fJhP9
野菜炒める時は菜箸だよ
0596ぱくぱく名無しさん2018/04/28(土) 21:50:54.90ID:Kn4W7udT
>>591
金属でもシリコンでもナイロンでも竹でもお好きにと思うけど貝印SELECT100のターナーだけはやめたほうがいい
パンが傷だらけになる
0597ぱくぱく名無しさん2018/04/29(日) 05:22:37.54ID:RZWDLi5R
潮干狩り用の熊手最強
0598ぱくぱく名無しさん2018/04/29(日) 09:44:37.69ID:PNPZ57by
>>597
お前がウルヴァリンだったのか
0599ぱくぱく名無しさん2018/04/29(日) 09:46:10.80ID:dMnssNsW
アダマンチウムでフライパンに穴があくな
0600ぱくぱく名無しさん2018/04/29(日) 10:40:10.26ID:GwCTmKVA
>>597
曲がってて隙間あるのってあんがい便利かも知れんな
角度とか形状を追求したら良いものになりそうな悪寒
0601ぱくぱく名無しさん2018/04/29(日) 11:40:53.80ID:oA9Sq8UT
>>591
ナイロンのトング使ってる
豊橋のフライパン爺さんの言うとおりkanのカラートングはマジ便利
おかげで他の高価な自己満トング達が軒並みリストラされたわ
0602ぱくぱく名無しさん2018/04/29(日) 13:49:30.51ID:PIO+ciQq
シューイチでやってた「おもいのフライパン」が気になる。
予約1年待ちというのがなあ(´・ω・`)
0603ぱくぱく名無しさん2018/04/29(日) 13:59:03.21ID:XTnjbgKR
>>601
ナイロンは耐熱温度が不安。
耐熱温度210℃表示のトングだったが、スキレットで肉焼きした後に先端が軽く溶けてたんで、速攻買い換えた。
いま使ってるのはクイジプロのシリコンロックトング。ロック機構は10年使ってもへたれないし、パスタや素麺をさっと移せるつかみやすさで他に浮気できない。
0604ぱくぱく名無しさん2018/04/29(日) 14:36:07.33ID:wbemHbqq
>>602
魔法のフライパンか。フッ素加工パンしか持ってない人にはいいんじゃない。
0605ぱくぱく名無しさん2018/04/29(日) 15:48:37.97ID:oA9Sq8UT
>>603
耐熱温度270℃だからか中華鍋と使っても全く問題ないぜ
クイジプロもいいけどこのタイプは洗うときに面倒だからあまり好きじゃないのよね
0606ぱくぱく名無しさん2018/04/29(日) 16:02:38.16ID:DNVJd7KF
>>605
270℃なら鉄パンに使えるんでいいね。いまのが壊れたら考えてみる。
洗うのは基本食洗機、急ぐときは先っぽをタワシでコスコスだけなんで、なにが面倒なのか理解できない。
0607ぱくぱく名無しさん2018/04/29(日) 16:13:57.41ID:PDy+EYNm
藤田金属のハードテンパー、ぶあつい鉄板焼きくん3.2mm厚はこのスレの住人なら知ってる人はいると思う
それをベースに4mm厚&メタルネコ金子氏のコラボ商品をクック&ダインが作ったそうだ
https://i.imgur.com/1JQ8e73.jpg
0608ぱくぱく名無しさん2018/04/29(日) 16:17:39.02ID:oA9Sq8UT
>>606
ほぼ一枚板でスッキリシンプルのトングと比べると持ち手部分裏側とか軸部分が手洗いだと面倒いのよ
0609ぱくぱく名無しさん2018/04/29(日) 16:19:42.29ID:oA9Sq8UT
>>607
ええなコレ
何を作ろうか想像してしまうわ
0610ぱくぱく名無しさん2018/04/29(日) 16:34:35.80ID:PDy+EYNm
>>609
商品名は「粉もんパン」だそう
https://i.imgur.com/9ii920q.jpg
0611ぱくぱく名無しさん2018/04/29(日) 16:37:46.95ID:+uEFMhMu
パエリアくらいしか思いつかない俺ってw
0612ぱくぱく名無しさん2018/04/29(日) 16:55:20.06ID:Dhyy5vxp
>>608
俺も店でトング見てて同じ理由で中に入り込んだのを洗うの面倒そうだから買うのやめたわ
0613ぱくぱく名無しさん2018/04/29(日) 17:03:52.15ID:5/mfaRBC
>>601
ナイトメアロンギヌスのトング?
0614ぱくぱく名無しさん2018/04/29(日) 17:19:31.55ID:DNVJd7KF
>>607
実家に4.5mm厚の鉄パンがあった。
https://www.amazon.co.jp/dp/B07C1Z795R/

帰省の際、たまにはいい肉でステーキでもと言ったら出てきた。肉も野菜も旨く焼けたが縁が浅いんで油跳ねやすく、フランベやソース作りはやりづらかった。

>>608
やっぱり理解できないけど、スレチだし人の感性だからそういうことで。
0615ぱくぱく名無しさん2018/04/29(日) 17:42:28.44ID:qLOomxvi
>>614
「サミット工業 鉄なべ龍 焼き物鉄板4.5mm」かな。
https://search.rakuten.co.jp/search/mall/焼き物鉄板+4.5mm/

ステーキよりお好み焼きのほうが向いてそう。610の商品じゃないけど、粉もんパンはいい得て妙。
0616ぱくぱく名無しさん2018/04/30(月) 01:36:14.24ID:qJyI0JVU
>>612
使いもせず鉄パンて面倒だからという輩と同じ匂いガス
0617ぱくぱく名無しさん2018/04/30(月) 01:47:22.62ID:MI2HgbsP
生きる事じたいが面倒だから
0618ぱくぱく名無しさん2018/04/30(月) 01:56:05.81ID:ZxdgmSkb
人生は死ぬまでの暇潰しや
0619ぱくぱく名無しさん2018/04/30(月) 03:03:22.26ID:9ZPwVyyO
それはあんたの人生だけ
0620ぱくぱく名無しさん2018/04/30(月) 10:33:34.23ID:N1TocWOn
お、アホ発見
ググってみ
自分の無知さが分かる
0621ぱくぱく名無しさん2018/04/30(月) 13:57:26.86ID:l+O+ExmP
↑ガイジ降臨(失笑
0622ぱくぱく名無しさん2018/05/08(火) 23:43:06.92ID:kFzIMWGN
最近、ソテーパンとして鉄すき焼き鍋欲しくなってきた。
厚めのフライパンより割安なんだよなあ。
炒め鍋系の鉄パンは有るからあおれ無くても良いし。
そんな使い方してる人いる
0623ぱくぱく名無しさん2018/05/09(水) 00:31:35.24ID:ai6xo3D4
南部鉄器の羽根付/ツル無/底厚のすき焼き鍋を肉焼き・餃子焼きに使ったりするよ
こんなヤツ
http://www.kama-asa.co.jp/tool/nanbu/images/product05.jpg
羽根付は蓄熱がより優れ、食材入れても鍋の温度がタダ下りしにくい
鉄フライパンは2mm前後が多くて「焼き料理」とかには薄くて力不足
業務用の肉焼き鉄板とか2cmぐらいザラ
厚さこそ正義
0624ぱくぱく名無しさん2018/05/09(水) 02:29:33.06ID:Y19PVxU3
>>622
銅のすきやき鍋26cmを外輪鍋みたいに使ってるけど、そういうことじゃない?
ちなみにその鉄というのは鋳鉄でいいの? あまり鋼板のすきやき鍋はみかけないので。鋳鉄だったら岩鋳のフライパンとかソテーパンとして使えると思うけど。
0625ぱくぱく名無しさん2018/05/09(水) 21:42:07.25ID:TevDPUzo
>>622
ロッジのスキレットにしたほうがいいよ
0626ぱくぱく名無しさん2018/05/10(木) 02:13:00.88ID:3vf3LEg5
>>622
すきやき鍋はフライパンの代わりに使ってる
適当にいためても焦げなくて良い

今日、南部鉄の小さい天ぷら用片手鍋が届いた
揚物はしないけど炒め者や煮物、湯沸し色々使えて便利だわ
0627ぱくぱく名無しさん2018/05/10(木) 17:51:33.16ID:fe9hKVWO
鋳鉄で湯沸かしって時間がかかるだけでメリット思い付かないんだけど何かある?
0628ぱくぱく名無しさん2018/05/10(木) 17:59:02.18ID:jxhrVm4W
鉄分が摂れるとか冷めにくいとかじゃないの
0629ぱくぱく名無しさん2018/05/10(木) 19:41:00.71ID:fe9hKVWO
湯冷ましならいいけど、お茶だとタンニンと結合する。
沸騰してすぐ火を消す場合、鋳鉄鍋はステン多層鍋より早く冷める。これはstaubや岩鋳を10種以上所有しての実測。
0630ぱくぱく名無しさん2018/05/11(金) 00:02:37.54ID:sk6NIO4c
>>627
同じ16cm経の片手鍋
ビタクラフトより鋳鉄のが湯沸し早いな
冷めるのも早いけど
0631ぱくぱく名無しさん2018/05/11(金) 00:26:41.54ID:xpmtvEjX
>>630
ビタクラフトは持ってないが湯が沸くの早いのが売りじゃなかったっけ?
同じ16cmでストウブラウンドココット vs WMFグルメプラスソースパン だとガス/卓上IHともWMFが約30s早く沸いた。
鉄のフライパンの話題じゃなくてすまん。
0632ぱくぱく名無しさん2018/05/11(金) 01:31:44.52ID:QNRUcbCH
湯沸し時間については南部鉄の天ぷら鍋はデメリットしかないと思う
というより、炒め物の鉄鍋でお湯を沸かすもんかねw
スピードでは薄手の銅製が金メダル
昔銅のゆきひらと電気ケトルで500ml沸騰競争したらほぼイーブンだったので驚愕した
0633ぱくぱく名無しさん2018/05/11(金) 01:41:15.28ID:B8Inj6jJ
炒め物や焼き物する鍋で湯沸かしたら油浮くんじゃない?
0634ぱくぱく名無しさん2018/05/11(金) 02:05:59.38ID:58hKYWoJ
ラーメンつくるのも湯沸し
0635ぱくぱく名無しさん2018/05/11(金) 17:55:23.56ID:3Wy4y2yE
鉄フライパンでくっつかなくするためにはよーするに
油を高温で焼き付けていけばいいってこと?
0636ぱくぱく名無しさん2018/05/11(金) 18:44:33.88ID:hTH9FHCC
>>635
それは鋳鉄のスキレットのシーズニングの場合
鉄フライパンにこびりつくのは原因は色々あるけど一番ありがちなのが予熱で温度が上がり切ってないから
感覚を掴むまでは油が煙出るくらいまでフライパンを熱して(およそ200℃)火を消すか弱めるか濡れ布巾に置くかして適温まで下げてから調理するとこびりつかない

大雑把に乱暴な言い方すると温度を一定以上上げることによってサラサラの油との融合で即席のテフロンみたいな現象を作ってる
0637ぱくぱく名無しさん2018/05/11(金) 23:25:48.89ID:D8zFQtZk
天ぷらを揚げても、食材は鍋底にくっ付かないだろう。
つまりそういう事だ。
0638ぱくぱく名無しさん2018/05/11(金) 23:58:14.28ID:cpI3s+7e
頭悪そう
0639ぱくぱく名無しさん2018/05/12(土) 07:52:40.01ID:B6MaS4M9
やってやれないことはない
たちばな亭 高速チキンライス
https://www.youtube.com/watch?v=FYYViFeADEs
0640ぱくぱく名無しさん2018/05/12(土) 08:48:47.43ID:+MsTHaMV
右手が素手じゃなけりゃ食中毒事件を起こさないって信仰でもあるのかな
0641ぱくぱく名無しさん2018/05/12(土) 10:26:50.33ID:N+aEA2VR
>>636
くっつく原因は水分な。
余熱どうのこうのは水分飛ばす過程。
0642ぱくぱく名無しさん2018/05/12(土) 10:35:53.50ID:KkPxsoI5
え?
0643ぱくぱく名無しさん2018/05/12(土) 16:21:38.19ID:H8UU6msX
食材がくっ付く原因で一番重要なのは、油の量。
食材がくっ付くという方は、一度大量の油で卵調理をしてみたら良い。くっ付かない事を確認できたら、ここから油を減らしていく。
するとある油の量からまた食材がくっ付き始めることが分かる。
このラインがそのフライパンの油の適量となる。
実はその適量の出し方は、油返しをした時の量となるのだ。

新品の鉄フライパンをシーズニングするのは、鉄の表面に酸化被膜を作り、油が馴染みやすくするため。
油ならしは、鉄フライパンを錆びさせないようにするため。
よく洗剤で洗うと油の膜が取れてしまうからお湯だけで洗うようにと説明を受けるが、これは錆びさせないためであり、食材がくっ付く事とは関係ない。
頻繁に使用するなら洗剤で洗い、ステンレス束子でツルツルにして薄く油を塗るだけで良い。

くっ付く原因で温度とか水分は関係ないよ。
0644ぱくぱく名無しさん2018/05/12(土) 17:03:04.39ID:Z3vkHX+7
理論としては水分の方が納得できるんだよなぁ
0645ぱくぱく名無しさん2018/05/12(土) 17:28:53.41ID:B6MaS4M9
どっちも違う
温度のみ
ステンレスパンでお馴染みのいわゆるライデンフロスト
0646ぱくぱく名無しさん2018/05/12(土) 17:31:05.75ID:SW9VSk8p
くっつく原因は水分とタンパク質が原因って調べたらすぐ出てくるね。
おまけにコーティングも何もされてない鉄鍋は水馴染みも良いから特にくっつき安い
食材や鉄鍋の水分で溶け込んだタンパク質に熱を加えるとそれが固まってくっつきが起こるんだとか。
最初に煙が出る程熱するのは鉄鍋の水分を完全に蒸発するためで、油を引くのは即席のコーティングのような役割で食材の水分と鉄鍋を触れにくくするためだったりする。
そして野菜は油引かなくてもくっつかないのはタンパク質が含まれないからなんだなーと
0647ぱくぱく名無しさん2018/05/12(土) 17:40:18.99ID:Kp72sI8W
温度をまず予熱で高温にするのは酸化皮膜がミクロンレベルで穴が広がりその穴に油をなじませることでコーティングパンの役目になると聞いたことある
温度不足だと穴も広がらないし油も固いからなじまないとか
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