おはようございます
力仕事してるので
食べ応えあるのを入れないと痩せてしまうので。

さて仮眠しようかな

ぶた丼
長ネギ入り卵焼き
塩サバ
人参のグラッセ
キュウリの塩昆布漬け

http://imepic.jp/20160521/207840