お弁当画像を晒すスレ35©5ch.net
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0001ぱくぱく名無しさん 転載ダメ©2ch.net
2016/03/09(水) 07:55:06.76ID:fOhyiCTJ━━★ 本スレ利用のルール ★━━
☆↓必ず守ってください!! 守らない人は嵐とみなしてみんなスルーです。
@ 晒し人は簡単なメニューや説明をつけて晒して下さい。
A 晒し人がいてこそ成り立つスレなので無理に褒める必要はありませんが晒し人がまた晒したくなるように見物人は【基本肯定】でお願いします。
アドバイス的な発言はOKですが批判的な発言は厳禁。採点・値踏み禁止。自演自演と言っている人こそ自演厨です。
B 嵐は華麗にスルーしましょう。嵐にレスをつける人も嵐と同レベル。あなたもスルー対象です。
・本スレのコメントにどうしてもスルーできない人は「絡みスレ」でレスしてください。
C sage進行でお願いします。
D 馴れ合いも基本的にはOK。馴れ合いがウザい人はスルーするか他スレへどうぞ。
ただし、お弁当に関すること以外の話題は荒れる元。質問があった時以外はなるべく避けること。
E 画像だけじゃなくお弁当のおかずレシピ・グッズなどの情報交換などもOKです。
ただし、お弁当から余りにかけ離れた会話は慎むこと。避難所の「雑談スレ」を利用してください。
推奨うpろだ
http://imgur.com/
前スレ
お弁当画像を晒すスレ34 [転載禁止]©2ch.net・
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/cook/1441299982/
0525ぱくぱく名無しさん
2016/05/18(水) 14:12:33.03ID:c+FrV02Bかき揚げ
玉子焼き
シーザーサラダ
http://imgur.com/0eJ0kgc.jpg
0526ぱくぱく名無しさん
2016/05/18(水) 16:09:26.81ID:WtMhvM+3タンパク質もたっぷり
いい感じ
0528ぱくぱく名無しさん
2016/05/19(木) 00:14:23.47ID:V+Fnik0k0529ぱくぱく名無しさん
2016/05/19(木) 02:40:16.65ID:kqktfCdt0531ぱくぱく名無しさん
2016/05/19(木) 05:40:26.87ID:nnfVseJb切り干し大根
海苔卵焼き
人参と三度豆の豚肉巻き
0532ぱくぱく名無しさん
2016/05/19(木) 05:41:27.26ID:nnfVseJbごめんなさい
http://i.imgur.com/TXojb4a.jpg
0534ぱくぱく名無しさん
2016/05/19(木) 08:25:35.76ID:FJt8weG+ご飯
玉子焼き
竹輪オクラ煮
ブロッコリーベーコンソテー
キャベツのゆかり和え
プチトマト
紅鮭
焼きしそ巻
おみ漬
冷蔵庫の中の物一掃
0535ぱくぱく名無しさん
2016/05/19(木) 09:20:38.40ID:kfaj9tQK鮭でかっw おいしそう
>>534
いろいろはいっていておいしそう
みっちり感がいいです
0539ぱくぱく名無しさん
2016/05/20(金) 01:28:52.01ID:S7aFbj9E自分も色々手の込んだ弁当作ったけど、最終的にはこんなシンプルなお弁当にいきつくわ。
鮭が肉厚で食べ応えあるね。
三度豆って初めて聞いた。
0540ぱくぱく名無しさん
2016/05/20(金) 07:09:46.15ID:4c8V6ggqチキンライス
鱈のフライ
カニカマ
赤ウインナー
だし巻き玉子
ほうれん草の胡麻ナムル
http://i.imgur.com/IZQRI1X.jpg
0541ぱくぱく名無しさん
2016/05/20(金) 07:54:18.85ID:JZFrFXaC今日から自分の分もお弁当
チーズ大葉の豚バラ巻き
高野豆腐の煮物
塩サバ
卵焼き
自分のには
余り物のかぼちゃのそぼろ煮
http://imepic.jp/20160520/282960
0545ぱくぱく名無しさん
2016/05/20(金) 16:18:26.60ID:yVt2mYst高野豆腐の煮物の汁これだと漏れませんか?
以前やったら回りが高野豆腐味になってしまってトラウマなのでお知恵拝借したいです
0546ぱくぱく名無しさん
2016/05/20(金) 17:19:17.18ID:hzKoXVoD541ではないけど、高野豆腐や煮物をお弁当に入れる時は
下にとろろ昆布や小さい花麩を敷くと適度に水分を吸ってくれるよ
もちろん、とろろ昆布も花麩もお出汁を吸っているので美味しく食べれます
0548ぱくぱく名無しさん
2016/05/20(金) 21:02:36.53ID:yVt2mYstおぉなるほどすごい
ちょっと絞った方がいいのかな
ありがとうございます高野豆腐が輝きそうです
みなさんみたいなお弁当作れるようになりたい
0549ぱくぱく名無しさん
2016/05/20(金) 21:46:11.89ID:oA0/2e6+そうですよ。
今日から自分も仕事なのでお弁当になりました。
>>544
見た目と色のセンスがイマイチで
もうちょっと皆さんみたいにキレイに詰めたいんです。
>>541
私の場合は少し汁を少なくして
下に鰹節敷いてありますよ。
>>547
数日前かな
一度アップしましたよ
全く進歩ないです(笑)
冷食使ったことないけど
使うと少しでも見た目良くなるのかなぁ
0550ぱくぱく名無しさん
2016/05/20(金) 22:06:04.23ID:/qocZNAb0551ぱくぱく名無しさん
2016/05/20(金) 22:19:30.14ID:C+PlaZhvカットフルーツに付いてたの捨てちゃったな〜
からあげクンホイミ味買ってロトのつるぎようじをもらえばよかったw
0552ぱくぱく名無しさん
2016/05/20(金) 23:15:10.10ID:4mRKLG7Z午後腹いっぱいで眠くなりそうだ
0554ぱくぱく名無しさん
2016/05/21(土) 05:47:30.73ID:/kQTwk5R力仕事してるので
食べ応えあるのを入れないと痩せてしまうので。
さて仮眠しようかな
ぶた丼
長ネギ入り卵焼き
塩サバ
人参のグラッセ
キュウリの塩昆布漬け
http://imepic.jp/20160521/207840
0555ぱくぱく名無しさん
2016/05/21(土) 12:13:17.37ID:DV/uVuB0茄子かと思った
0556ぱくぱく名無しさん
2016/05/21(土) 13:29:20.20ID:N8prwaHS0560ぱくぱく名無しさん
2016/05/21(土) 22:48:07.16ID:quHxKK88フライ
ザーサイの炒め物
http://imgur.com/2D3XnvV.jpg
0562ぱくぱく名無しさん
2016/05/22(日) 01:41:59.39ID:9UtprKVN塩抜きしたザーサイを細切りにして、キャベツと炒めて、溶き卵も入れて炒め、塩で味付けしてます。
0563ぱくぱく名無しさん
2016/05/22(日) 07:20:15.70ID:clR3lYaMおかずは、チーズの玉子焼き、ウインナーと赤くなったピーマンのナンプラー炒め、紅しょうが入りさつま揚げのお好み焼き風、塩昆布、さや大根醤油漬け
麦ご飯
http://img3.imepic.jp/image/20160522/260450.jpg?23a7aa2e09653fa1f8b4ff35b58f60e5
0565ぱくぱく名無しさん
2016/05/22(日) 11:19:21.39ID:9UtprKVN100均の、4〜5個セットになったのです。
70ml
ナカヤ化学産業株式会社
だそうです。
0566ぱくぱく名無しさん
2016/05/22(日) 16:57:07.17ID:zQ0+jkaA筋トレが趣味だからJISSのレシピ本を元に作成
ブロッコリー
ミニトマト
チキンピカタ
豚モモ肉の生姜焼き
細長い弁当箱だとトマトが綺麗に入らなくてなんかやだ
0569ぱくぱく名無しさん
2016/05/22(日) 20:20:31.96ID:WImKyQdS0570ぱくぱく名無しさん
2016/05/22(日) 21:53:27.07ID:1TMPro7S玄米ご飯
焼き鮭
海苔の下にすり黒ごまと有機白ごま
蓮根鶏つくねの照り焼き
じゃこオムレツ
マッシュルームソテー
0571ぱくぱく名無しさん
2016/05/22(日) 22:08:05.53ID:4MG07juz佐ノ山 龍二 (千代大海) – Verified account @SANOYAMA_RYUJI
今日の弁当もアスパラ。笑
アスパラ豚キムチ丼弁当!
アスパラを包んだメンチカツの下にはカボチャ煮、ポテサラなどのおかずが入ってました。
いただいた旬のアスパラを大量消費!笑
旨かった!
https://pbs.twimg.com/media/Ci84TzNUYAA0bfp.jpg
https://twitter.com/SANOYAMA_RYUJI/status/733867206740574208
0572ぱくぱく名無しさん
2016/05/22(日) 22:14:40.02ID:0vJgRAHo几帳面でストイックで無機質な弁当だ
0573ぱくぱく名無しさん
2016/05/22(日) 22:29:42.10ID:8ZnrnjqM0574ぱくぱく名無しさん
2016/05/22(日) 22:43:13.82ID:zQ0+jkaA>>567
一食のおかず自体はそこまで多くないんですけど、ご飯大盛りにしてるし果物やプロテインなどの間食を摂取してるので1日の総摂取カロリーは2500-3000kcalくらいありますね。
0575ぱくぱく名無しさん
2016/05/22(日) 22:49:13.92ID:zQ0+jkaA0576ぱくぱく名無しさん
2016/05/23(月) 07:06:29.47ID:uWMljmk8長芋とキノコのバター醤油炒め
だし巻き玉子
赤ウインナー
水菜の胡麻和え
マカロニのミートソース和え
http://imgur.com/KXUwYdg.jpg
0577ぱくぱく名無しさん
2016/05/23(月) 09:14:45.26ID:Nuep9q91ちょっと不思議だけどすごくおいしそう
0580ぱくぱく名無しさん
2016/05/23(月) 12:55:42.79ID:oz4H/d1khttps://twitter.com/sanoyama_ryuji?lang=ja
0582ぱくぱく名無しさん
2016/05/23(月) 13:50:49.72ID:YfqXXRvE0583ぱくぱく名無しさん
2016/05/23(月) 15:22:32.62ID:yv56GQHO本見てくれば
0584ぱくぱく名無しさん
2016/05/23(月) 16:59:21.27ID:k5Oi589mねぎ焼き
玉子焼き
ザーサイの炒め物
ハンバーグ
シーザーサラダ
http://imgur.com/9hHxnE2.jpg
0585ぱくぱく名無しさん
2016/05/23(月) 17:59:30.55ID:vSArfEUG0586ぱくぱく名無しさん
2016/05/23(月) 19:02:47.10ID:t1w6165fやったのはウインナーと卵焼きを焼いたくらい。
あと貰い物の海苔を消費するためにおにぎり握った。
ブロッコリーは湯がいて冷凍してたやつだし、
海老シュウマイは冷食だし手抜き感がすごいwww
0587ぱくぱく名無しさん
2016/05/23(月) 19:06:46.71ID:yv56GQHO0588ぱくぱく名無しさん
2016/05/23(月) 19:22:35.76ID:qZwx2pX/0589ぱくぱく名無しさん
2016/05/23(月) 20:33:24.05ID:4Rfwpi7i0590ぱくぱく名無しさん
2016/05/23(月) 23:47:22.19ID:nOc36unk0592ぱくぱく名無しさん
2016/05/24(火) 02:33:16.66ID:vhL1RPY3名誉オカズは卵焼きとして
あ、鮭も名誉で
0593ぱくぱく名無しさん
2016/05/24(火) 09:45:11.53ID:Ack3d46/卵焼き
角煮
グラッセ
ピーマンナス胡麻和え
イカカレー焼き
日曜のバーベキューの残り物を使いまくりましたっ
http://imepic.jp/20160524/346070
0594ぱくぱく名無しさん
2016/05/24(火) 10:17:51.41ID:Tk2NY0ac海老マヨ
ハム
シーザーサラダ
白飯
http://imgur.com/0wet54e.jpg
0596ぱくぱく名無しさん
2016/05/24(火) 13:00:39.64ID:1v0T3Mvsいんげんと人参の肉巻き
ブロッコリー
ミニトマト
イワシと大葉のフライ
肉巻きって、いつも豚コマでつくってたんだけど、
会社の人はほとんど牛肉で作るらしい。
やっぱ牛肉がスタンダードなのかしら。
想像してみたら確かに牛肉のほうが美味しそうだわ…。
0597ぱくぱく名無しさん
2016/05/24(火) 13:14:34.49ID:u4QT80GL0598ぱくぱく名無しさん
2016/05/24(火) 14:51:37.04ID:uHt7NiBo0600ぱくぱく名無しさん
2016/05/24(火) 15:59:30.94ID:9q9ThXfkインゲンと人参を鳥肉で巻いて照り焼きにしたやつ好きだよ〜
0601ぱくぱく名無しさん
2016/05/24(火) 17:12:20.91ID:UlmDT3kK0602ぱくぱく名無しさん
2016/05/24(火) 17:34:16.91ID:c4QULmfZ彩り良く美味しそう
うちはお弁当用の肉巻きは豚ロースで作ってる
脂があまり出なくてお弁当向きと何かで読んで以来定番になった
豚バラのが巻きやすくて好きなんだけどね
0605ぱくぱく名無しさん
2016/05/25(水) 18:22:59.46ID:VMBNC/TE豚丼海苔段々
スイートポテト
オクラおかか醤油
インゲン塩
プチトマト
0606ぱくぱく名無しさん
2016/05/25(水) 18:25:38.67ID:VMBNC/TE今度はどうだろう
imgur.com/NBkfgeY.jpg
0607ぱくぱく名無しさん
2016/05/25(水) 18:27:33.97ID:VMBNC/TEi.imgur.com/zqHlqIw.jpg
0608ぱくぱく名無しさん
2016/05/25(水) 18:28:46.12ID:VMBNC/TE0609ぱくぱく名無しさん
2016/05/25(水) 18:29:07.43ID:WROHpsEB0610ぱくぱく名無しさん
2016/05/25(水) 18:32:08.24ID:nLvqnwUF慌てふためきすぎ
0611ぱくぱく名無しさん
2016/05/25(水) 18:32:43.09ID:EZNjUtjk0612ぱくぱく名無しさん
2016/05/25(水) 18:35:42.69ID:VMBNC/TE豚バラ丼半分
海苔段々ご飯半分の意味でした
0614ぱくぱく名無しさん
2016/05/25(水) 20:56:02.56ID:H+0KwG+q玉子焼き
大根と人参の煮物
シャウエッセン
http://imgur.com/rxSe9Kc.jpg
0615ぱくぱく名無しさん
2016/05/25(水) 21:28:43.98ID:v1XFencX0616ぱくぱく名無しさん
2016/05/25(水) 21:37:21.89ID:qCuVSCNb大きさと内容量がなんかあってない
画像に関しては明るい場所で撮影するとか電球変えるとか、女優ライト使うとかしたら変わるんじゃないかな?
0618ぱくぱく名無しさん
2016/05/25(水) 21:57:27.33ID:BxaEcH/eお昼は弁当
エビフライ🍤とか串カツとか肉団子とか手羽元とかゆで玉子とか🐣
http://i.imgur.com/KkmBHUP.jpg
http://i.imgur.com/bSznvD1.jpg
0619ぱくぱく名無しさん
2016/05/25(水) 22:20:30.82ID:GJoN0hS9ブロッコリー
ミニトマト
かぼちゃサラダ
キノコのガーリックソテー
鳥モモ肉のウスターソース焼き
下にサラダ菜引くとお弁当にメリハリ感が出ますね
0620ぱくぱく名無しさん
2016/05/25(水) 22:20:36.77ID:AjmgSr+n卵焼き
ブロッコリー
ミニトマト
ゴボウのきんぴら
タケノコの土佐煮
タケノコは、会社でもらったので炊いてみた。
タケノコの下処理は、生ゴミの量がすごい…!
肉巻きはベーコンとか鶏肉美味しそうだなぁ。
いんげんまた会社で大量に頂くので作ってみる!
0621ぱくぱく名無しさん
2016/05/25(水) 23:27:59.41ID:KJNVIOBzインゲンの肉巻きは牛肉も豚肉もベーコンもいいけど
ササミを綿棒でぶっ叩いて薄く伸ばしたので巻くとヘルシーで美味しいよ!
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