普段肉とご飯が中心

昨日はパスタとキャベツを大食いしたが
朝起きると頭に栄養が行き渡らず働けてない感じ、その分脳に負荷がかかってない気はする
この省エネモードが脳を休ませているのか苦しませているのかは分からない