ヨーグルト等毎日食べても大して腹に影響はないが、
糠漬けは毎日食べると確実に腹に良い影響があるのを実感する。

これがヨーグルトと糠漬けの乳酸菌のパワーの違いだろうｗ

糠漬けを食わないと腹が緩かったのが今は毎日丁度良い硬さのウンコを毎日大量に出して絶好調ｗ