一人暮らしで自炊している人のためのスレ 114日目
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0001ぱくぱく名無しさん
2014/09/23(火) 15:33:45.91ID:oymm4LFl0一人暮らし自炊テクなり、裏技なりを語り合うスレッドです。
楽しく美味しい自炊生活を☆
次スレは>>950が宣言してから立てましょう。無理なら他の人に依頼しましょう
950過ぎたら次スレが立つまで雑談は控えましょう
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0460ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 05:11:01.38ID:tfFwry2w0昨日スーパーのバーゲンブックのコーナーにあった料理本に簡単ラーパーツァイってレシピあったなー
悩んだけど結局買わなかった
ああ思い出した。きょうの料理の白菜の本だ。やっぱ買っちゃおうかなあ
0462ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 05:35:29.14ID:tfFwry2w0まともに喋れ
0463ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 05:41:27.14ID:kc8bUZ8m0確か精進料理の天ぷらの衣は卵無しのハズ
0465ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 06:17:08.97ID:81urvxzKO0466ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 06:23:27.66ID:2tsUqkEy00467ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 06:32:52.44ID:vO3GecJx0残った卵はかき玉汁にするといいぞ。
ちなみに、天ぷらの衣に使うのは卵白だけでもいい。
ttp://www.ntv.co.jp/ito-ke/cooking/20070206/main02.html
黄身は味噌漬けとかに使えばおk。
0468ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 06:49:01.95ID:fk0GgKsE0俺がいつも作ってるのはてんぷらじゃないなw
卵使うと分量や濃度の調整が難しくなるというか
出来の良し悪しがハッキリ分かれすぎる気がして
使う気になれないんだよね。
あと、卵の大きさに衣の量が左右されるのもめんどくさい。
なんかパンチのあるおかずが足りないな〜と思った時に
しなびかかったピーマン2つを柵切りにして
小鉢に薄力粉ポポッと入れて水で溶いてピーマンにまぶして
少量の油でササっと揚げる。このスタイルが楽だから。
0469ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 07:56:57.59ID:Ox+6RbPp0掃除が面倒じゃない?
掃除の事考えるだけで、揚げ物避けちゃう
0470ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 08:01:02.76ID:AoWi1WCs0しぶしぶ大掃除ならアリだなあと
おれは山菜採っちゃその場で天ぷらのほうがいい
0471ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 08:10:07.20ID:qMHPZr+V0「卵使わなきゃ"天ぷら"じゃない」とかさらにハードル上げて誰得
0474ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 08:19:43.79ID:8wkNKjs30掃除の手間はいつもとかわらないし・・
揚げたての美味い揚げ物食べたいと思うなら、面倒臭いとは思わないと思う
面倒だと思うのはそれほど揚げ物が好きじゃないんじゃないかな
人それぞれ好みも違うしこだわりも違うから面倒臭い、惣菜で十分だと思うなら
敢えて家で揚げ物する必要もないと思うよ
0475ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 08:22:28.65ID:YzN8tVJTi素揚げは楽チン
0477ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 08:26:22.69ID:DiTb76rF00478ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 08:27:12.46ID:m2gGOIH200479ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 08:28:41.50ID:b+7CaPaT0揚げてある惣菜をサッと揚げなおしても美味いよ
少なくともそのままとかオーブンレンジ使うよりも美味い
あくまで衣を作るのが面倒だけど揚げたてが食べたい場合ね 一応念のため
0480ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 08:30:41.01ID:F9BvZppe0ちょっと油断すると焦げちゃうのが難点
0481ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 08:31:36.80ID:8wkNKjs30そっちの方が面倒臭いね・・
だから作るときはいろんな種類をたくさん作って冷凍してる
でもその分、毎日の弁当作りはかなり楽できてると思う
0482ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 10:49:32.26ID:F3SffWyp00485ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 11:46:55.53ID:T41Ae8qI0半年ほど前に買って未開封だった薄力粉開封したら、チャタテムシ(?)が大量発生してて
慌ててガムテで封してビニール袋5重に密封してゴミ箱に捨てた
紙袋の小麦粉ってダメだなー、半年以上前に開封した強力粉はチャック袋になってて無事だったのに
0486ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 11:51:08.00ID:j8K58E100目玉焼きの黄身いつつぶす?という漫画があるが
単なる個人的な習慣を、唯一無二の常識だと思い込んで
それ以外は受け入れることが出来ないヤツが、この世には居るんだよ
たしかスレが70日目の頃だと思うが、このテンプレが貼られた後に
「他者のやり方を受け入れるだけの度量が無いから、一人暮らししてるわけで・・・」
とか書き込んだやつがいてワロタ
0487ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 11:53:18.69ID:D6BOnRho0角煮っぽく作ろうかなと思うんだけど何か美味しい食べ方ある?
0488ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 11:54:02.11ID:MfG5G7iz0半熟前提で当たり前というところからしてもう「思い込み」だねw
0489ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 11:56:39.25ID:FzY8yW9s00490ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 12:29:00.97ID:fk0GgKsE0自分の書き込みをコピペ化したくて必死な
2ch崩れの荒らししかいないだろw
0493ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 12:54:41.15ID:EcfRCVCi0つやつやの銀シャリ、旬の秋刀魚の塩焼き
あとは白菜の漬物くらいがあればそれで充分だ
目玉焼きがある日は「今日しようよ」の奥さまからのサイン
そしてまた船に乗るのさ
0494ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 13:15:03.13ID:T41Ae8qI0いやwそれは知ってるんだけどさ、書き方が悪かったかなゴメン
たまたま家にあったのが半月前に購入した未開封で紙袋の薄力粉と、
半月以上前に開封済みのチャック袋の中力粉だったってこと
で、前者は開封済みならまだしも未開封でもムシが湧くなんて紙袋はつくづくダメだなーと
0495ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 13:17:54.87ID:MfG5G7iz0とりあえず欠かせん
0496ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 14:30:00.29ID:D6BOnRho0なるほど良いかも、鍋に入れたら美味そうだ
自分でも調べてみたら豚軟骨ってソーキそばのソーキのことなんだな
0497ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 15:45:10.63ID:W1iIkeTX0鹿児島で食べたラーメンに軟骨をトロトロ煮たのがのっかってた。要するにソーキみたいなもんだが。
まあ角煮みたいにするのが間違いないんじゃないかなあ
0498ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 16:34:42.37ID:2MIl3iMY0今日は暑いけどつまみにもシメにもなる。一味入れたり味変も
0500ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 16:48:31.53ID:D6BOnRho0アドバイスくれた人ありがとう
0502ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 18:04:23.00ID:eK0T/lZp0野菜は量を食べなければ、と思っているけど
野菜の量の摂取の中心は、どうしても青菜になりがち
青菜は最近高いのは仕方ないとしても、軟弱野菜なので
保存や買い物頻度手間が面倒で、茹でたりして冷凍するのも億劫だな
みんなは青菜の対処はどうしてる?
0503ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 18:30:12.81ID:hts0qlRQ0買った分をあれこれ調理工夫して2-3日以内に連続で食べて消費し尽くす感じかな
特に冷凍だの常備菜的な保存用の調理や処理はしない
保存処理などが面倒なら、市販の冷凍ホウレン草やブロッコリなどの青菜類を利用するとか?
0504ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 18:45:58.61ID:/DmPT6Fm0トップバリュー製品は「味がおかしい」とか言う人いるけどどうなんです?
0505ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 18:50:33.86ID:D6BOnRho0特に旨くも無いし激安な訳でもない
中国産が多いし安さ求めるなら業務スーパーの方が良い
旨い物欲しかったら他に行ったほうが良い
0506ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 19:09:21.21ID:toCWiWpi0一人暮らしであれこれ食べたいのにおでんセット便利だね
0508ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 19:35:03.31ID:2MIl3iMY0しかし普通に食べてたら「青野菜」とか意識しすぎとちゃう?
0509ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 19:48:48.60ID:T41Ae8qI0小松菜は切り花の要領で根っこの黒いところを切り落として水に挿しておけば結構日持ちするけど
1日最低1回は水換えしないと水が腐るから、結局茹でて冷凍しちゃう方が早いかな
家はインコに生の葉っぱを食べさせたくて水に挿してる
季節にもよるけど1〜2週間保つよ
0510ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 20:03:57.07ID:6ortc/rl0常備菜みたいな感じにしている
味付けをあまり濃くしなければ、飽きても他の料理にアレンジ効くしね
冷凍できるものであれば、すぐに食べない分はとりあえず冷凍してしまう
0511ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 20:14:59.16ID:MfG5G7iz0ようやく作り置きできる季節になってきた
0512ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 20:43:02.82ID:bOmzi6EU0俺は野菜は、殆ど淡色野菜が中心になっているようだ。反省。
どうしても先ず安くて、できれば保存が効いて、
自分の好きな料理や作れる料理に使い易い野菜が中心で。
おひたしとか全然だったな。
0513ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 20:47:42.22ID:W1iIkeTX00514ぱくぱく名無しさん
2014/10/01(水) 20:49:05.31ID:WVt4LFLgi0516ぱくぱく名無しさん
2014/10/02(木) 09:24:19.28ID:mguYrKqT0そんなの気にしないというなら、それは自由だが
そのまま冷凍といっても、ニンジンやピーマンの千切り、ねぎやニラを細かくしたもの、
キノコ等々でひと手間ってほどの手間じゃないが必要
0517ぱくぱく名無しさん
2014/10/02(木) 15:48:06.80ID:N5kqz8fk0最初は買うつもりなかったけど5キロくらいのが500円だったので衝動買い^^;
全部煮漬けにしたのですが
味の感想は不味くはないけど美味くもない、個人的に軟骨の食感が苦手な感じ
次買う時は軟骨を全て除去してから煮漬けたいと思った
0518ぱくぱく名無しさん
2014/10/02(木) 16:32:19.71ID:OhOBq/UY00519ぱくぱく名無しさん
2014/10/02(木) 16:59:14.20ID:M+0g8in500520ぱくぱく名無しさん
2014/10/02(木) 17:01:04.11ID:iUq/Z/eW0今日は鯖味噌煮
ごまさばだけど
0521ぱくぱく名無しさん
2014/10/02(木) 17:45:12.85ID:ICuhNP2i0水炊きとか湯豆腐は自分で出汁取ってやるけど
チゲ鍋や寄せ鍋的なの一人分作るのに最高だわ
問題は白菜が高いことだ
0523ぱくぱく名無しさん
2014/10/02(木) 18:15:14.67ID:B+Mees2d0プチッと鍋
近所のスーパーにないんだよぉ
味の素の鍋キューブってやつを買ってきた
明日あたり
豆乳鍋にしようかと思ってる
0524ぱくぱく名無しさん
2014/10/02(木) 18:49:17.09ID:9mfylzg0O半分のが380円
スゲーな、アベノミクス
0525ぱくぱく名無しさん
2014/10/02(木) 19:03:40.49ID:IcNexcVP0葱と豆腐があるから肉豆腐でもやるかな
0526ぱくぱく名無しさん
2014/10/02(木) 19:05:52.48ID:64HpSL2700527ぱくぱく名無しさん
2014/10/02(木) 19:06:49.90ID:ICuhNP2i0新味出たのか
1回単位だと安いけど一袋買って失敗すると鬱だし悩むなw
>>523
キューブも去年試したけど似たようなもんだよ
プチッと鍋の方が液体スープなのが良いのか好みだったけど
昨日行きつけのスーパーが1のつく日の月に3日のセール日だったんだけど
それでも白菜1/4で128円とかだったからな
0528ぱくぱく名無しさん
2014/10/02(木) 19:08:02.76ID:4IoZDxQB0にジャガイモを加えてフライパンに入れて蓋して加熱したものを食べたよ
ジャガイモ入れるの久しぶりだけど、やっぱりウマいわ!
0529ぱくぱく名無しさん
2014/10/02(木) 19:11:27.16ID:IaGzXBuqi市販の鍋の素・鍋スープ・鍋つゆ
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/salt/1256237644/
0530ぱくぱく名無しさん
2014/10/02(木) 19:14:16.21ID:7zzzUDVK0エイはコラーゲンが多いので
生姜を利かせた甘辛い煮付けにすると
煮凝りが出来てウレシイ
0531ぱくぱく名無しさん
2014/10/02(木) 19:41:26.07ID:lOOpk/zz0でもあの軟骨のコリコリした食感は好き。あと肝がアンコウの肝とかフォアグラみたいに
脂乗りまくってて煮付けてる途中にトロけてドロドロになってしまったような記憶が
0532ぱくぱく名無しさん
2014/10/02(木) 19:44:24.47ID:ICuhNP2i0アンコウと同じような使い方が良いと思う
安い魚はそれなりに理由があるし
下処理の手間とか可食部が意外と無いとかね
0533ぱくぱく名無しさん
2014/10/02(木) 19:56:43.73ID:448IOAxg00534ぱくぱく名無しさん
2014/10/02(木) 20:30:30.08ID:IcNexcVP0(アンモニア含んでるはずだし)
0535ぱくぱく名無しさん
2014/10/02(木) 20:32:49.97ID:5vTI2hV100536ぱくぱく名無しさん
2014/10/03(金) 04:20:37.59ID:1zZPIKhE0血っていうよりも組織液的な部分が全体的にアンモニア的な成分多いイメージあるわ
やはりエイの中にも食べておいしいのとそうでないのとあるのかな
0537ぱくぱく名無しさん
2014/10/03(金) 04:40:11.02ID:SFsqESaN00538ぱくぱく名無しさん
2014/10/03(金) 05:45:29.87ID:1zZPIKhE0塩水に晒したりしても窒素抜きは無理?
0540ぱくぱく名無しさん
2014/10/03(金) 06:41:38.20ID:kGf3pIHa0死後時間が経って鮮度が落ちるほど臭くなる
0541ぱくぱく名無しさん
2014/10/03(金) 07:15:54.79ID:1zZPIKhE0少なくとも2日くらいは冷蔵庫でしゃきしゃきでしょう
まあいつ買いに行っても安いし当日で問題ないと思うけど
>>540
なるほど尿素自体は臭くないのね
0542ぱくぱく名無しさん
2014/10/03(金) 08:12:39.30ID:1zZPIKhE09月27日製造で消費期限9月30日だった
普通に冷蔵庫に入れてただけだけど、見た目も普通、手触りも固く、水も出てなくて、
匂いもしなかった。
個人的な印象(思い込み)だけど、袋から空気を抜いてぴちっとパックしてあるもやしは
わりと日持ちする気がする
0543ぱくぱく名無しさん
2014/10/03(金) 09:11:58.22ID:/YQZbPbA0煮付けにするとすごくうまい
0544ぱくぱく名無しさん
2014/10/03(金) 10:06:07.52ID:NrQS4fH300545ぱくぱく名無しさん
2014/10/03(金) 10:25:16.30ID:Iza01Rec00548ぱくぱく名無しさん
2014/10/03(金) 11:38:50.18ID:rf8KNORy0味噌はいつも安売りで198円になってるタケヤ味噌を買ってたんだけど
そう高くない割においしかったことに気づいた
0549ぱくぱく名無しさん
2014/10/03(金) 11:50:38.61ID:YO0PHUFX00550ぱくぱく名無しさん
2014/10/03(金) 11:57:35.33ID:TVJta5tL0朝味噌汁作るときも出汁取らないといけないし
面倒くさくなって結局マルコメ味噌に落ち着いた
味はもちろん旨いんだけどね
0551ぱくぱく名無しさん
2014/10/03(金) 11:58:31.32ID:eTvwu4Aa0安い味噌の中には、ビックリするほどうま味が無い物がある
安くても名の通った味噌は、多分調味料添加だと思うがそこそこの味がつけてある
0552ぱくぱく名無しさん
2014/10/03(金) 12:01:53.02ID:I+xG8krUi0553ぱくぱく名無しさん
2014/10/03(金) 12:19:52.53ID:JFF/sjGI0田楽味噌などの練り味噌や、飯の上に乗せる嘗め味噌などの材料に使うと、
ダシの味が異常に主張して口の中が気持ち悪くなる場合がある。
ダシ入りじゃない味噌でも、お湯に「ほんだし」とか一振りするだけで、
ダシ入り味噌とほぼ同等だから、それ程手間はかからないと思ってる。
「この具材を生かすには「ほんだし」じゃダメだ!」と思うときには、
昆布や鰹節や煮干しで出汁を取って使えるし。
0554ぱくぱく名無しさん
2014/10/03(金) 12:30:32.17ID:sLBYtnvs0他に使いたい場合ダシが邪魔かもしれん
っと今日は牛丼だな
チェーン店じゃなくて自作するわ
0556ぱくぱく名無しさん
2014/10/03(金) 15:53:53.41ID:nl/n1Uvo00557ぱくぱく名無しさん
2014/10/03(金) 16:12:28.06ID:ozlV5rzV00558ぱくぱく名無しさん
2014/10/03(金) 16:42:23.72ID:qnY+k1nT00559ぱくぱく名無しさん
2014/10/03(金) 16:48:06.16ID:TVJta5tL0いない
最初に話題にした人でさえ金目鯛は深海魚だけどって言ってる
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