>>854
・うすあげの挽き肉詰め焼き
 広く薄く詰めると焼きあがるのも早いです。
 挽き肉にひじきを混ぜてどうぞ。

・きのことピーマンの蒸し煮
 ベーコン少々、コンソメ味でレンチン。

・ツナ入り人参のきんぴら

・かき玉汁
 豆腐とチンゲン菜入り。