>>733
春キャベツのウィンナー包み豆乳仕立て
ロールキャベツのクリーム煮みたいな感じでな

ツナ、ハム、にんじん、ひじきのオムライス
これは子供の主食だな
とーちゃんのお子様舌にも合うはずだボリュームたっぷりにしとくといいぞ

わかめとスライス玉ねぎのサラダ

>>734
どんな人が食べるかっての教えてもらえるとネタが出やすくなるんだ
だが頑張ってみよう

鳥モモ肉のから揚げ
揚げる前ににんにくすりおろしてすり込むと良い味でるぞ

チンゲン菜にんじんのとろみスープ

豚バラは次回のお楽しみだ

>>735
冷蔵庫の中豪華じゃないか！うらやましいぜ

鳥ミンチと豆腐で豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
豆腐はまな板の上に置いて上に皿でも載せて水切るんだ
つなぎに少し小麦粉入れるといいかも知れないな
玉子一個入れるのも忘れるな

新玉とにんじん、トマトのサラダ
にんじんは軽くゆでると食べやすいな

さといも、切干大根、にんじん、豚こまの煮物
これは作っといて明日のご飯だ
二日目は味が染みて旨いぞ