半端な食材をやっつける献立をお願いします！

大人三人分、カレー味とお酢（マヨ含む）は苦手なので避けたいです。


大根（太いところ10センチ）
エノキ半パック
玉ねぎ一個
人参半分
きゅうり二本
ミニトマト
乾燥ワカメ
木綿豆腐
冷凍合挽肉
冷凍鶏もも肉
卵
ハム