http://food2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img-box/img20050611205742.jpg

鮭のムニエル、ほうれん草とまいたけのバターソテー　
ほうれん草は根っこまで使うと見た目が悪いですね〜でもここが一番栄養あるんで･･･

白菜の煮びたし　めちゃくちゃ浮いてますが、そろそろ白菜がやばいのでお整理です。