5時から3時の方向にスティックの方向を回して、
打面に対して垂直にしてから（スティックが真下に向いてから）ぶん！って放り投げるやつだよね。

①机の上に手首を落とす（多少は痛いよ）、コンガとか叩くときのヒールの部分ね。
②指先は反動で上に跳ね上がって落ちる。
③そのままほんの少しだけ、手首を浮かせるような感じで机を指でタップ。
④さらに腕を上にあげる感じで、再度指で机に触れるような感じ・・・（ここが三時の方向？）

これの連続。
こんな感じで模擬体験してみたらどうかなあ・・・
わかりにくいなあ・・・