>>527
175、48kg22歳、ギター(売ってツインペダル買った)、キーボード打ち込み
ベースに手を出して、こんどはデスメタドラマーになる俺だが、童貞故に
お前には共感できない。

プロテインとか駄目だよ。身体が吸収しようとしないからウンコーといっしょに
流れるだけ。それどころか胃腸をやられる。炭水化物と酒で喰っちゃ寝
等のトレーニング以前の不摂生から始めるのが良いらしい。