>>153
頭悪いの？見掛けの数値（誤差程度)で
ご飯よりアイスがGI低いからダイエットに適してる！（キリッ）って

食事って白米「のみ」食べるわけじゃないだろ
繊維質の野菜だって、たんぱく質だって食べるだろ
それに穀物にはエネルギーになるだけじゃなく腸内の善玉菌を増やす役割もあるし
水溶性・不水溶性繊維をバランスよく含むからお通じによい

アイスは完全なる嗜好品で栄養学的には「百害あって一利なし」
けっして食事と置きかえてよいものではない
楽しみのために食べても、少量にとどめるべき

「主食抜いてアイス〜☆GI値低いしヘルシー＾＾糖質もお米より少ないからＯＫ」とか
頭おかしいのが増えたな
そのうち「アイスは胃の中で液状になるから吐きやすい☆ダイエット向き！」とでも言いそう