【夢】太らないお菓子ある？【別れデブ】

**無銘菓さん** · 02/03/30 23:13

いくら食べても太らない。
太らないのに、とても美味しい。

そんな夢みたいなお菓子ってある？

**無銘菓さん** · 02/04/21 23:53

>>82
あのー、自覚はないかも知れないけどそれって立派な
摂食障害で病気ですよ。チューイングっていう。

>>84は確信犯だね。

**無銘菓さん** · 02/04/22 00:18

大学いもは甘いしカロリーすごそうだけど、毎日３５０グラム食べてますが
別に太らないなぁ。繊維がいい具合に影響してるのかもね。

肉 · 02/04/22 00:22

小便
これは大便とペアになって初めて意味を成す
例えば緑茶は弁当を食うときに欠かせないが、単体では飲みづらい
小便も単体では飲みづらいが、大便と一緒に流し込むと、あのなんとも形容のしがたい
大便小便の奏でるハーモニーを味わうことができるのである
小便が染み込み柔らかくなった大便、噛み応えもスムーズになった大便
それは決して下痢ではない
大便と小便なのだ

**名無しきん** ◆UxlxvPzU · 02/04/22 08:34

>>86
一般の大学いもで考えると350g・・・880kcal位か？
確かに大したカロリーではないな。
にしても随分と具体的な摂取量だね

**無銘菓さん** · 02/04/22 12:52

大丈夫。このままいけばクローン病になるから。
http://natto.2ch.net/test/read.cgi/food/1010633156/l50

**無銘菓さん** · 02/04/22 14:48

豆腐ドーナツは？
簡単にできてマイウーだよ。

**無銘菓さん** · 02/04/22 15:21

どやって作るの？豆腐ドーナツって。

**無銘菓さん** · 02/04/22 18:42

口をゆすぐやつあるでしょ
モンダミンセンシティブってキシリトール入ってて甘いんだよね
で、口をゆすぐと結構おいしい。
さすがに飲み込まないし、気分転換になるからダイエット中におすすめ。

**無銘菓さん** · 02/04/23 14:23

>88
880kcalは大したカロリーだと思うぞ

**無銘菓さん** · 02/04/23 23:05

86>88
>にしても随分と具体的な摂取量だね
デパ地下の中華惣菜屋で、350gを１パックで売ってるんだ。
結構カロリーあるんだねえ。まあ別にいいか。

**無銘菓さん** · 02/04/24 13:05

雪ふわわっていうアイスがいいよ
１カップでけっこう量もあるし
カロリーも１カップで38kcal

**無銘菓さん** · 02/04/24 20:59

ピーチカルピスで作ったゼリーはマイウー。ローカロ

**無銘菓さん** · 02/05/02 01:29

>>75
スプライトでノンカロリーのが出たらしいよ。
5/1日経朝刊にものってた。

**無銘菓さん** · 02/05/02 17:45

＞82
それってチューイングってやつでは？
ココロも大事にネ

**無銘菓さん** · 02/05/02 18:35

>>97
これだね。「ダイエットスプライト」
ttp://www.cocacola.co.jp/products/lineup/sprite/

02/05/02 18:45

買う。コーラ以外の炭酸飲みたい時にイイ。

02/05/02 19:04

無印のすもも。甘くないか。
昔、駄菓子を夕飯にしてやせたことがある。

**無銘菓さん** · 02/05/02 20:57

>>101
無印の菓子って太らないんっすか？

02/05/02 23:11

＞102
すももだから太らないだけ。ほかの菓子は普通にカロリーあるよ。
でも梅系とかはカロリー低いんじゃない？

**無銘菓さん** · 02/05/03 00:54

確かねり梅はカロリー高いよ。
砂糖いっぱい入ってそうだしね。
干し梅なんかはカロリー低い。

**無銘菓さん** · 02/05/03 13:32

ダイエットスプライト飲んでみました
スッキリ(゜д゜）ウマーです

**無銘菓さん** · 02/05/10 15:13

お菓子好きだけどダイエット順調なので書かせていただきます。
ダイエットしてる時に食べる満足なお菓子ということで。

スナイダーズの小袋は１袋130kcalしかないよ。味が濃いから満足感大きいし。
ハラペーニョに至っては辛くて5粒くらいでも満足＋スパイスで代謝があがるヨ。
マジで鼻の頭に汗かきます！私にはタバスコより効いてます。

イカのお菓子（おつまみ）系。酢イカとかよっちゃんイカとかスルメとか。
比較的低カロリーだし、ダイエット中のたんぱく質補給にも良いよ。
イカいっぱい食べてるけど太らないよ。スバラスィ

駄菓子の「焼肉さん太郎」とか。
味がしっかりついてるから満足度高いし、薄いｶｰﾄﾞみたいな食べ物だから
カロリーは決して高くないと思われ。

あと、ココアはお菓子じゃないけど…気分的にチョコレート代わりになるヨ。

それから、モチロン既出だけど、お菓子を食べるときは
炭水化物を控える（・∀・）！ｺﾚ･ｷﾎーﾝ。

こんにゃく畑は１粒じゃおさまらないから、私にとっては
ダイエットの味方ではありませんでした。けっこう甘いしネ。

**無銘菓さん** · 02/05/11 01:31

のしいかのカロリーってどれくらいなんだろう？
好きだから、カロリー知っても食うけど。

**無銘菓さん** · 02/05/11 20:44

カロリーゼロのカルピスソーダ！
ダイエットコーラに飽きた私の救世主♪

? · 02/05/12 00:09

>106さん、スナイダーズの小袋のエネルギー表記たぶん半袋分かと･･･。
「Servings per container 2」て書いてありません？
でもたしかにあのお菓子は味が濃いし油もしっかり使ってるから、満足＆自制心が働いて良いですね。

私の場合太らない（＝ローカロ系ex.骨せんべい、こんにゃくゼリー、海藻おつまみ系）だと食べ過ぎて意味無いので
なるべく自制心が効くお菓子として高カロリーとか、超おいしい（大抵は高級菓子）系を適度に食べると満足します。

どーしてもいっぱい食べたいときは、こんにゃくゼリーとか、先に出てましたが裏ごしカテージチーズに甘味料入れて混ぜ混ぜしたやつ食べます。

飲み物は最近出たノーカロのスプライト、カルピスソーダと、ダイエットコーク、ダイエットペプシ。
炭酸大好きなので、お酒を割る炭酸水も水として飲んでます。

**106** · 02/05/12 07:37

109さん、ありがとう！今まで気づかなかったヨ＜スナイダーズのカロリー表示

＞107さん
イカ関係はおつまみ袋（中サイズ・100ｇくらい）1袋で200kcal～250kcalだと
どこかで見たような気がします。イカ、（ﾟдﾟ)ｳﾏｰですよね！
今日当方のお菓子はイカソーメンでした。

**無銘菓さん** · 02/05/26 13:15

お菓子を控える方法について語るスレッドが見つからない。

**無銘菓さん** · 02/05/26 14:14

３年前のニュースで、アメリカが肥満対策として
カロリーがゼロの生クリームが開発され、２１世紀には
全世界に出まわるだろうってのがあったよ・・・
もう２１世紀じゃんよー！！！

**無銘菓さん** · 02/05/26 18:39

カロリーゼロ生クリーム！いいなああああああああー！！

**無銘菓さん** · 02/05/26 19:18

フガシフガシ！あとトコロテン。黒蜜でね。
ほんでクズキリ。わらびもち

**名無しきん** ◆UxlxvPzU · 02/05/26 20:51

>>114
黒蜜は高GI値で太りやすいそうな。
きなこにしときな

**無銘菓さん** · 02/05/27 15:13

健康な人であれば、特にGI値を気にする必要はない。
きなこも栄養価が高いが、黒糖も栄養価は高いしミネラルも豊富。
たまにおやつとして食べる分には問題ないと思われ。

**無銘菓さん** · 02/06/01 06:18

ベジーノ、量は結構あるのにカロリー低いよ

**無銘菓さん** · 02/06/01 06:29

寒天にステビアで味付けとけ

**無銘菓さん** · 02/06/01 09:52

コーラックを時々飲みながら菓子を食べる。
食べ放題の店で15分毎に飲みながら食べまくってたら数時間後に
死より恐ろしい経験をしました(爆

**無銘菓さん** · 02/06/01 11:19

>119
胃が荒れるだけなのでやめとくように。

**無銘菓さん** · 02/06/01 21:15

私もスナイダーズのカロリー勝手に勘違いしてたよ。一袋ならカロリー低いじゃんって思ってたら
半分で・・・だったんだよね。もっと早く気付けよって感じだけど。それからはあんまり食べてない。
おいしいけど。
私は寒天をコーヒーとか水で固まらして食べてるよ。味は何も無いけど。一回お菓子お腹いっぱいたべて
後で吐けばいいやって思って食べたけど、なかなか吐けないで落ち込んだよ・・・もうしてないけど。

**無銘菓さん** · 02/06/25 00:16

アクアブルガリノンカロリーの蒟蒻ゼリー　イイよ!!!!

**ひょ太郎** · 02/06/25 00:26

サトラックス

**無銘菓さん** · 02/06/25 01:26

ナチュラルハウスの「こんにゃくちっぷす」はうまい
でも高い。がいしゅつならごめん。

**無銘菓さん** · 02/06/25 01:53

こんにゃくゼリー食べ放題の店回転！！。
お客さん来るかなぁ？

**無銘菓さん** · 02/06/27 03:06

こんにゃくチップスってダイエットの話でよく出てくるけど、一体何処に売ってるの？
見たことないよーーーーー。
スーパーに売ってる？
食いたい！

**無銘菓さん** · 02/06/27 06:34

ナチュラルハウスの「おからクッキー」
カロリーはそんなに低くないけど、お通じ良くなるし
ダイエット中の人にお薦め。

**無銘菓さん** · 02/06/27 11:18

こんにゃくチップス、うちの近所では薬局に売ってる。
薬局の、人口甘味料なんかの棚に一緒においてあるけど・・・
チェックしてみてください。

**無銘菓さん** · 02/06/27 11:29

口寂しい時は、うめぼしのあまいやつ（蜂蜜でつけてるの）
食べたり、ダイエットコーラ飲んだりしてる。
グレープフルーツ食べると気がおさまるなぁ。
あと、無脂肪牛乳とパルスィート（0のね）をたっぷりいれた
あっまいカフェオレも満足できる。

**無銘菓さん** · 02/06/27 11:38

１個１０００円してもいいから、
こってり甘いのに50kcalくらいのアイスを開発してﾎｽｨ

きっと売れるはず
味はそのままで一切れ８０kcalくらいのこってりベークドﾁｰｽﾞケーキとか。

どこのメーカーでもいいから開発してくれ。金は少々高いのは許す。

**無銘菓さん** · 02/06/27 12:24

>>130
発ガン性物質がﾀﾌﾟｰﾘ入ってそうだね

**無銘菓さん** · 02/06/27 15:51

食べないのが一番じゃん
それでも食べたいっていうなら
「太らないもの」を求めるんじゃなくて
美味しいものをちょっぴり食べたらいいじゃん。
食べ過ぎるから太るんだよ。

**無銘菓さん** · 02/06/28 23:56

It's DEMO (イッツデモ）においてるよ＜こんにゃくチップス
200円出して買う気にならない
200円出してローカロリーなおやつで妥協するより
他に使いたい

**無銘菓さん** · 02/06/29 01:11

＞132
ﾊｹﾞﾄﾞｳです
低カロリーなものって油断して食べ過ぎちゃう気がする。
だからカロリー高くても好きな物をちょこっと食べたら良いんじゃない？

**無銘菓さん** · 02/06/29 18:17

昔出てた「ＺＥＲＯ」っていうチョコレートのお菓子
もう売ってないのかな･･･。

**無銘菓さん** · 02/06/29 19:10

売ってるよ。
けど普通のチョコの２０㌫くらいしかカロリーオフにならん。
普通のチョコ買って少なめに食べたほうがいいよ。高いし。

**無銘菓さん** · 02/06/30 21:17

コンビニに、たかの由梨チョコレートが売ってた。
1粒、15カロリーくらいだったかな？

**無銘菓さん** · 02/07/01 17:02

１３０＞激しく同意！でも、あんまり値段高いのとこってり過ぎてんのはヤダな。
　　　　今ふつーに売ってるようなのを低カロリーにして（味一緒で）出して欲しい。
　　　　

**無銘菓さん** · 02/07/04 08:32

たかの由梨チョコレート、
あのなんとも少女漫画な絵が恥ずかしくて買えない・・・
しかも「エステな生活」って！！
どうにかしてほしい。

**オート** · 02/07/04 09:18

食べてもいいじゃん。吐けばいいんだよ。
絶対やせるよ。これ保障できる。

**無銘菓さん** · 02/07/04 11:13

唾液腺が腫れて、さらに
むくみやすくなり下膨れの顔になります。
それを除いても外見に出ます。
本人変わってないつもりでも一緒にいると分ります。

外見、中身共に衰えたい人にお勧めです。

**無銘菓さん** · 02/07/04 11:18

一緒にいると口臭などニオイも気になる。

**無銘菓さん** · 02/07/06 17:46

確かに。

**無銘菓さん** · 02/07/17 12:55

夏だからゼリー作る。
牛乳にゼラチンに甘味料。
100パーのオレンジジュース。

うま。

**無銘菓さん** · 02/07/17 13:44

おやつは食べない。
そのかわり、果物、甘いコーヒー、サラダ（ポテサラ、マカロニサラダなど
カロリー高そうな）を毎日食べてる。
太るはずか・・・

**無銘菓さん** · 02/07/17 16:33

お菓子板に来ると太る

**無銘菓さん** · 02/07/20 03:06

オールブランｳﾏｰ
甘くておいしいから食事じゃなくてお菓子としてそのまま食べちゃう。
４０ｇ（１食分）で１４９キロカロリー
飲み物と一緒にとるとすぐおなかいぱーいになるよ。
食物繊維も１２ｇとれる。おすすめ。

**無銘菓さん** · 02/07/20 03:09

オールブランは畳の味がする・・

**無銘菓さん** · 02/07/20 03:11

全品そろってダイエット版出してほしいよね。
キットカットダイエットとかチョコボールダイエットキャラメル味とか。
売れると思うんだけどな。

**無銘菓さん** · 02/07/20 14:11

>>149
aho～

**無銘菓さん** · 02/07/21 21:45

ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝまずいよー。
ｶﾛﾘｰ少し高いけどﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗの方がおいしい！！

**無銘菓さん** · 02/07/21 21:52

>>149
ｹﾞﾛ不味で売れないよ。ゼロの二の舞食らうだけ

**147** · 02/07/23 01:59

>151
とてもまずいと聞いてずっとためらって買わなかったんだけど、
いざ食べてみたら思いの外おいしくて驚いたよ。
牛乳入れて食べるとﾏｽﾞｰだけどそのまま食べると素朴な甘さがくせになる。

**無銘菓さん** · 02/07/23 19:18

アメリカに行ったとき、ありました！ラーマソフトのマーガリン容器ぐらいの
大きさに入った生クリーム。全部食べても、150kcal。
すでに、ホイップされた状態で、冷凍されて売っておりました。
なぜ、日本でも作らないの～？
あと、スプレー管みたいなのにはいったホイップ。ボタンを押すと、中からホイップ
状の生クリームが…!

**無銘菓さん** · 02/07/23 23:19

>>154
脂質、糖質も少ないんですか？
食べたいー（ﾟ∀ﾟ）!

**無銘菓さん** · 02/07/23 23:28

ホイップされたクリームを冷凍・・・

あんまりおいしくなさそうだけど１５０kcalは熱い！
ﾎｽｨ！

02/07/23 23:49

>>153
俺は真逆。
牛乳かけて毎日食ってる。アンコ入れると合う。

**無銘菓さん** · 02/07/24 00:52

冷凍ホイップクリームは業務用でよく売ってるよ。
カロリー低いのは見かけないけど…

02/07/24 04:02

>>154
日本にもあったよ、冷凍のクリーム。
ホイップアンドホイップっていうやつ。
丸い容器に入ってて、紙パッケージにはまってた。
雪印か明治か森永か、メジャーなメーカーから出てました。
おいしかったです。低カロリーではなかったと思う。

**：無銘菓さん** · 02/07/25 22:08

スニッカーズとまったく同じ甘さ＆くどさで、
しかも栄養タプーリ、かろりーひかえめのおやつみつけた！
原価はもっと高いらしい・・・。
欲しいけど、ヤフーオークションに入ってないから
落札できないよ・・・。鬱・・・。

http://page5.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/e13359718

**無銘菓さん** · 02/07/25 22:23

黒ゴマソフトクッキーってうまいしカロリー低そうだぜ

**無銘菓さん** · 02/07/25 23:03

わらび餅は？きなこ付きの一人分の売ってたよ。
一人分で160ｶﾛﾘｰでした。きなこは甘く、
からめると結構お腹にたまるし、よさげ。

**無銘菓さん** · 02/08/17 23:43

ぐーぴたって以外とカロリー低くない？腹の音ならなくなるし
めっちゃうまいよ！

**無銘菓さん** · 02/08/18 00:12

ゴマはめちゃ㌍高いぞー

**無銘菓さん** · 02/08/18 00:23

昔、子供向けの番組で鱸爛々が子供の質問に答える場面があって、
「らんらんちゃんはお菓子ばっかり食べてるのになんでそんなに痩せてるの？」って質問に、
「それはねーお菓子しか食べてないからだよー」って正直に答えて
周りの人たちに「そんなこと言っちゃダメーみんな真似しちゃうでしょ」みたいな事言われて突っ込まれてました。

**無銘菓さん** · 02/08/18 05:02

大きなスーパーで５００ｇ￥１９８くらいで売ってる冷凍フルーツがいいよ！
苺なら、もし全部食べたとしても１７５キロカロリーくらいだし（実際はそんなに食べれん）
それとか、切ったフルーツに低カロリーの炭酸を注いでフルーツパンチ見たく食べると
結構おなかにたまるし、サパーリ

**無銘菓さん** · 02/08/18 06:06

白玉

**無銘菓さん** · 02/08/18 08:45

ところたん

**無銘菓さん** · 02/08/19 20:20

オールブランよりたっぷり繊維のほうが、よりお菓子っぽくて
食べやすい。

**無銘菓さん** · 02/08/20 01:55

卵白を泡立てろ　そして焼くのだ

**無銘菓さん** · 02/08/20 03:10

くそう!太らないお菓子だって?
そんなのがあったら、一袋1000円出したって!!!
…500円出したって、買いまくるさ。

でもそんなのはないので
塩をなめてます。
梅干食ったり。
別の意味で、痩せそうです。

**爛々似** · 02/08/20 03:11

>165
ポンキッキーズですな…　その話は知らんけど…
それであの子肌が荒れてるのねっ

**無銘菓さん** · 02/08/20 16:04

Cケア結構良いと思う。
一本のカロリーが150Kcalくらいでコラーゲン2000mg
ビタミンCが3000mgだからお肌にもいい

**内容量 774ml** · 02/08/20 16:21

>>170
で・どうなるの？

**無銘菓さん** · 02/08/20 18:27

>>170
メレンゲうまー。砂糖なしバージョンですな。
いいかも。

**無銘菓さん** · 02/08/20 22:34

>>174
メレンゲを、シャンパンに浸しながら食べるとウマ―らしい
でも砂糖は入れたほうがいいかも・・・

**無銘菓さん** · 02/08/22 18:00

ガリガリ君とか。

**無銘菓さん** · 02/08/22 20:16

お腹が鳴らなくなる乾パンみたいなお菓子あるよね
あれってなんて言うの？
プレーン味美味かった

**名無しきん** ◆UxlxvPzU · 02/08/22 20:45

ぐーぴた

**無銘菓さん** · 02/10/01 19:50

太っていたっていいよ・・・。
ゲロ吐くだけじゃなく、こんな暴言吐く過食嘔吐おかわり4杯目のﾔｼﾗより。

http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1031315841/l50

695：私、食いシンボウ(w 系キモくてたまらん

701：ﾃﾞﾌﾞっていう醜いものが嫌いなんだよ
701：でもどこかで勝ち誇ってる自分もいたりして。

703：すっごいデブ見るとやたら醜く見えて　
703：良く人前にでて来れたもんだ何て思う反面、「あたしの勝ちだ」なんて考えちゃうね。

713：デブは嫌い。
713：同じ過食でも吐けない人で太ってると見下してしまう。

716：デブ見ると吐き気するのはわかる。あんたも努力したら？ていつも思う。

724：確かに街中でデブ見ると腹が立つ。
724：そのうえ、ノースリーブとかミニスかを履いてると殴りたくなる。

**無銘菓さん** · 02/10/01 19:55

_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

　　　　http://www5b.biglobe.ne.jp/~ryo-kyo/

_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

**無銘菓さん** · 02/10/06 15:53

砂糖ガンガン入ってても、動物性の油分がなければ身につきにくいんでしょ？
羊羹とか饅頭とか、ワラビ餅とか、すあまとか、和菓子屋さんで売ってるやつ食べてればいいじゃん。
自作するならノンカロリー飲料に寒天混ぜてゼリーにしたり、シフォンケーキ作ったり
無糖のヨーグルトにノンカロリー甘味料入れてフルーツ入れたり。
いや、ぜんぶ既出ですが・・・ｗ

**勾死人** ◆3cQIHyTQhw · 02/10/07 11:14

高カロリーでも他の栄養素が充分に摂れてさえいれば問題ないはずですが…
お薦めはね、四時間以上連続した有酸素運動（ｳｫｰｷﾝｸﾞなど）の
最中に食べるカール（チーズ味）ｳﾏｰ。
時間のない方は運動をランニング（連続一時間以上）に切り替えるとよろしいかと。
やっぱりおいしいですよ。ロード淡路一周中の蕨餅は。

**デブ子** · 02/10/09 22:27

カロリーが低いけど、けっこう量があってお腹一杯になるお菓子って
ないですか？