カロリーメイトって太るよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/01/21 22:16

あれって脂肪が多すぎるね。原材料見てもマーガリンが２番目に多いみたいだし。
よく食べてた私って一体・・・。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/01/31 00:47

>>49
私もそうだったよ。栄養について知らなかったの。
もっと選んで食べるべきだね。教えてあげれば？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/01/31 01:25

カロリーメイトやばいっしょマジで。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/01/31 01:55

結論、太る。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/01/31 04:55

主食にすればふとらん。
おやつがわりにバクバク食ってりゃ太る。
カロリーメイトで太った奴は単に食いすぎだろ。

**名無しさん＠お腹いっぱい** · 02/01/31 06:00

つか、一個食べただけじゃストップ出来ないと思われ。
何故か二個目３個目に突入したくなる食べ物。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/01/31 07:14

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/01/31 09:01

>>53
いえる。そういうやつは何食っても太るよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/01/31 09:27

一本あたり100kcalか・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/01/31 09:49

カロリーメイトのダイエットって、お菓子食べてサプリメント飲む
ダイエットとあまり変わらない気が…
時間が無い人は仕方ないけど、脂質や糖質控えたダイエットでないと
体脂肪落とすのはキツいんじゃないかなー。
「これ食べてれば安心」って食べ過ぎるとよけい太りそう。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/01/31 11:36

カロリーメイト主食にしたら、カロリーはそりゃ低いかもしれんけど、
脂肪たっぷりでたんぱく質が少ないから筋肉が落ちて体脂肪そのまま
か増える、体重は減ったとしてもリバウンドの可能性大ってことになるね。

あと、ビタミンミネラルって１１種類だけじゃないし。足りないよ。栄養が。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/01/31 14:06

>59
いえてる
GI値も高そう
そういえば、新宿のゴールデン街の焼け跡で
吉本興業だかの人が、毎日カロリーメイトだけ１週間くらいか
食べるカロリーメイトマラソンみたいのやってたね
終わった後の血液検査値が知りたいなー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/01/31 14:45

カロリーメイトめちゃめちゃ重宝してるよ。
朝は忙しいから、朝食って言ったらこればっかし。
しかも、胃の調子が悪いときも消化がいいのか、もたれない。
毎日食べはしないけどね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/01 00:27

>>61
それくらいなら全然ＯＫだよね。
てーか、カロリーメイトって時間ない時や移動中の食事代わりで
それだけで生きていける食べものでもないし。
（でも３０品目食べたのとほぼ同じ…みたいなＣＭやってたな）

お菓子として考えたらそれほどウマクないなー。
同じ値段出すならフツウにクッキーとか買う。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/01 02:12

カロリーメイトはｸｿ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/01 02:59

カロリーメイトは１箱４００キロカロリーだよ
普通の食事（和食）で６００～８００くらいだし、
イタリアンやマックだったら、一食分で１０００越してるよ
収支計算なら、理論的にカロリーメイトで痩せるはず
私もカロリーメイトで痩せました！
と、言っても、昼に１箱食べて、それが一日分の食事という。一日一食ダイエットだったけどね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/01 04:20

一日一食ダイエットってリバウンドしないの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/01 04:53

コレでダイエットしてる人は
コレだけしか食べないわけじゃないし
一食をこっちに置きかえる程度でも充分。
太る太るいうてるやつはなんかやり方まちがってるんじゃねえの？

**名無しさん＠お腹いっぱい** · 02/02/01 05:59

最近（？）出た細いスティックタイプのやつってどうよ？
まだ未経験なんで誰か詳細きぼん濡。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/01 08:45

>>66
過去レスで３食カロリーメイトだったって人いるよ…やせたらしいが。

単純に早く体重減らしたいか、長期戦で体脂肪落としたいかでダイエットの
仕方って変わってくると思う。
２０代後半になってくると、カロリーメイトダイエットや一日一食はお肌に
かなりくるのでもうできない…若いっていいなあ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/01 12:36

スティックはシナモン。私の口には合わない。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/01 12:37

カロリーメイトでやせるのはやせるでしょ。量食わなきゃ体重減るのは
当たりまえ。でもねえ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/01 20:51

フルーツ味はゲロの味

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/01 21:12

スティック味薄すぎ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/01 21:30

チーズが好き。
でもあんまり周りの人には同意してもらえない。
中学のとき、冬休みにコレをおやつに何本も食べてたんだけど
年明けて学校行ったら先生に太ったねって言われた。
今は全く食べてないなぁ。
久しぶりに食べたくなった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/01 21:39

太るってぜったい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/02 01:30

主要な成分はお菓子とほぼ変わらないから、
食べすぎは禁物、適量なら大丈夫ってことかな。
それ、なんにでも言えるけどカロリーメイトは
お菓子なのにダイエット食品として利用される
からね…漏れは「毎日果実」のほうが好きだ。

陽一 · 02/02/02 12:45

カロリーメイトは、ダイエットには適してないと思う。脂肪分も高いしね。
というより一日それ一箱でおさめるのはムリ。食べることによって余計に食欲が増強され過食につながるような。

**名無し** · 02/02/02 12:54

私結構スティックタイプ好き！
チーズとチョコも好き。
ベジタブルまあまあ。
フルーツ大っ嫌い
もう二度と食わん。
ジュースは小さいころにお父さんがこれ美味しいよって買ってくれた以来飲んでないけど美味しかった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/02 19:54

小学校のトキ、太ってる友達が
「ダイエットしてるから、おやつはカロリーメイトなの。」って言ってた（ｗ
カロリー高いの知ってたけど、おもしろいから言わなかった。

**太ってる友達** · 02/02/02 21:02

うわーんバカー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/02 22:06

以前、ネットでカロリーメイト半額って出ていたので、
見てみると、１箱\75-で売っていたけど、
チョコとベジタブル限定だったよ、
勿論買わなかったけどね(w

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/02 23:36

>>76
>>67の子は一日カロリーメイト一箱ダイエットで痩せたみたいだよ。
カロリーメイトで痩せられるってわけじゃなく、我慢して摂取カロリー
抑えればなんにせよ痩せられるってことだけど。
栄養バランス考えたら、食事療法には向かないよね。
糖尿の人や高脂血症の人がこれを食事代わりに食べたらマジでﾔｳﾞｧｲ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/03 09:39

じゃ、脂肪分が少ない栄養調整食品には何がありますか？
ポーラのフルーツシリアル(スティックになってるやつ)好きなんだけど、
成分表見たら脂質が結構あった。ｳﾁｭ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/03 09:54

カロリーメイトってダイエットっていうより朝時間のない人や忙しい人が
手軽にとれるっていうのが目的なんじゃない？
朝は何も食べないより食べた方がダイエットにはいいっていうし。それに
お菓子と違ってビタミン系も一応入ってるみたいだし。
ちなみに私はチーズ味が一番美味しいと思う。でも結構においますよね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/03 12:32

＞＞８２
ファミマとかam/pmに売ってるチョコと小豆とフルーツとがあるやつが
脂質ほぼ無かった。５０Gで１４０kcal前後。

**太ってる友達** · 02/02/03 12:43

それはデリシャスファイバー。でもあれって炭水化物だけなんだよね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/03 19:33

朝　レモンティーとりんご１／８
昼　カロリーメイト（チーズ）２本、カフェオレ
おやつ　黒飴２個
夜　無し

で１週間で４７から４２まで５キロ落ちました
カロリーメイトは間食とか何か食べてプラスって感じだとやばいですが
胃を小さくして小食にするにはいいということがわかりました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/03 20:59

　５：４５　カロリーメイト１箱＋コーヒー　
１２：００　社員食堂のメシ
１９：３０　サンドイッチもしくはサラダうどん（小）＋ウィダー印ゼリー
　　　　　　
という生活を１ヶ月続けてなぜか４キロ落ちたことがある。でも栄養的にダメダメだね。
食わないダイエットは年寄りになってからのダメージが絶対大きいと思うから
長い目で見たらやらない方が賢明だと思う。普通に食ってる人より早く老けそう。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/03 21:18

無理なダイエットで痩せたら重度の貧血になったよ、私…
妊娠したときに判明して「胎児に影響が出る」と言われてすごく
焦った。
体重減らすほうに気をとられて身体壊さないように、ダイエット
はやるなら長期戦でバランス考えてやったほうがいいと思う。

カロリーメイトはダイエットのとき昼食がわりに食べてたけど、
トラウマで？今はあんまり食べたくないかな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/03 22:05

胃を小さく、これ最強！？

http://life.2ch.net/test/read.cgi/diet/1011614725/l50

**みみぅ** · 02/02/03 22:40

>>83
匂いが臭いよ（ぉぇ。。

**太ってる友達** · 02/02/04 01:57

これからのバランス栄養食に期待あげ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/04 10:08

中学生の頃体こわして160センチ33キロになったとき、
医者に勧められて食べはじめた。
以来中毒になり一日三食とは別に三箱たべてた。
おかげで高校入学時には165センチ42キロになった。
今は全然欲しいとは思わないけどね。
ちなみに男です。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/04 15:28

>86
うわぁー
それ…ほどほどにね。
その落ちた５キロはほとんど水分と筋肉でしょう
脂肪１ｇ燃やすのに7.2kcalの運動か減食が必要でしょ？
1kgだと7200kcal、5kgで36,000kcal。
７日で脂肪5kg落とすと言う事は
１日あたり5142kcal分の運動が食事が必要なわけです
たとえ3,000kcal取ってるような人が1日500kcalにしたって
-2,500kcalなわけですよ、だから落ちてる体重の内訳は
筋肉や水分がかなり含まれてるということです。
運動を併用しない場合だとほぼ筋肉から消費されるような
仕組みになっています。
一日の摂取カロリーを
基礎代謝分の1200kcal前後以下にすると
絶対に体調に影響がでます。
そしてまた体重が増えてきたら
減食を繰り返す、これがいわゆるヨーヨー現象
やせにくい体質になっていくよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/04 15:40

>>93
ココリコ田中ばりのせりふの量だ。

**太ってる友達** · 02/02/04 17:47

まあ運動でカロリー消費する以外に基礎代謝で
消費してる分もあるけどね。

**うがうが。** · 02/02/05 03:14

満腹感がないから、太るんじゃないかなぁ。

**名無しさん＠お腹いっぱい** · 02/02/05 05:48

YOするによく噛んで食べろってコトだろ？

**元・ブリッ子** · 02/02/05 08:16

＞９３
アンタよう知ってるね。クロムという栄養成分を摂取していくと効果があるらしいよ。
ちなみにワシはカロリーメイトでダイエットしてみたが失敗。
原因は、カロリーメイトの食い過ぎ。　　
　＋６キロ。

**太ってる友達** · 02/02/05 12:45

そりゃ太るわな。私も小学生の時、おやつに
カロリーメイトばかり食べてダイエットの
つもりだけど、友達にバカにされてたみたい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/05 13:53

100

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/05 14:11

人間のカロリーの七割が基礎代謝でなくなるんだから
運動やら減食やらでがんばってもたいしてやせないよ。
基礎代謝よくしてやせろ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/05 20:13

頑張ってるワカゾーはチビノリダー？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/05 20:25

カロリーメイトだってなんだって、そりゃ量食や、太るわな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/05 23:30

太れや太れもっと太れ～

**名無し** · 02/02/06 00:05

カロリーメイトで太るっちゅーことは、似たような製品でもやっぱ太るか・・・。
バランスデイトとかけっこう好きだったのに・・・。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/06 00:12

もしカロリーメイトが劇的にまずかったら、
ダイエットになるんじゃない？
うまいんでしょ？
「もう1本くいたい」って思わせるからだめなんじゃん？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 02/02/06 00:14

それではそもそも売れないのでは…
ダイエット中もおいしいもの食べたい！という
欲望を利用しつつ、健康にいいようなイメージで
売ってるからダイエッターは買ってしまうんじゃない？

**無銘菓さん** · 02/02/06 01:13

カロリメイトで痩せたことあるよ。
身長153ｃｍで体重が54㌔もあった当時
仕事柄太ったままでは命取りになるので
朝：フル－ツ
昼：普通に好きなものを食う
夕：カロリメイト＆コ－ヒ-

それだけじゃ栄養偏って筋肉落ちたり体力落ちるから
サプリメントも取った
ジムで走って、ウェイトトレ－ニング、エアロビクスがんがんやる

一ヶ月で48㌔
二ヶ月目に45㌔落ちた

現在増えて46ぐらいかな？

**無銘菓さん** · 02/02/06 01:19

それはカロリーメイトで痩せたと言うより、
アナタの工夫と努力で痩せたのでは。
ﾔﾊﾟｰﾘ普通の食事もとって、適度な運動もしないとね。
半病人になっては元も子もない。

**無銘菓さん** · 02/02/06 01:22

最近はカロリーメイト以外にいろいろ出てるよね。
味もよくなったし、マーガリンたっぷりってのも
少なくなってきたんじゃない？

**無銘菓さん** · 02/02/06 01:27

>>102　そうらしい。
　

**無銘菓さん** · 02/02/06 05:29

カロリーメイト、ボロボロ落ちてむかつくよー
においもすごいよー

**名無しさん＠お腹いっぱい** · 02/02/06 06:09

>112
まだまだ食べ方が若造
ﾊﾟｸっと二口で。

**無銘菓さん** · 02/02/06 14:36

おれ、あの缶のカロリーメイト飲んだことないんだけど。。
あれってスナックの味がしたりするのか？

**無銘菓さん** · 02/02/06 14:48

缶のカロリーメイトは罰ゲームにぴったりかと。

**無銘菓さん** · 02/02/06 16:25

缶のほうが栄養的には優れているが・・・

**無銘菓さん** · 02/02/06 16:34

え・・そんなまずいの？
あのビスケットの味がそのまま液体になってたらけっこう
うまそうとか思ったのに・・

**名無しさん＠Ｅｍａｃｓ** · 02/02/06 17:02

最近食事が貧相なんで太れるくらいカロリーあるのなら
たくさん食べることにしよう。

**無銘菓さん** · 02/02/06 17:57

やせたいけど沢山たべたいのなら毎日鍋にしなさい。
僕は鍋が大好きで作るのも簡単なので毎日たべています。
バランスいいしなんかやせた。

**無銘菓さん** · 02/02/06 18:09

きのう２箱食べちゃったよ(T_T)いけないのかあ。

**無銘菓さん** · 02/02/06 18:50

>118
そんなにふとりたいなら
肉屋でスキヤキ用の脂身でも
もらって食べればいいかもよ

**無銘菓さん** · 02/02/06 18:57

病気になっちゃうよ

**無銘菓さん** · 02/02/06 20:40

カロリーメイトってボソボソしてて水なしでは食えん。
フルーツ味が一番水分多い気がする。
でも最近食ってないよカロリーメイト。もっぱらグリコ。

　　　　　ｴﾈﾙｷﾞｰ(kcal)　　たんぱく質(g)　　脂質(g)　　糖質(g)
毎日果実　　180.0　　　　　　3.2　　　　　　2.3　　　　36.7
(1箱52g)
つまめる野菜150.0　　　　　　2.7　　　　　　2.5　　　　31.9
(1ｶｯﾌﾟ45g)
ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ　　 400.0　　　　　　8.0　　　　　 22.2　　　　42.0
(ﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ味)4本81g

脂質桁違い（1食分の量が違うけど）

**無銘菓さん** · 02/02/06 20:59

カロリーメイトじゃあないけど、
ピュアインってやつ超うそ臭い味がする。いかにも非自然的な調味料
つかってますみたいな。

**無銘菓さん** · 02/02/06 21:17

>>122
それならパーフェクトプラスブロックも低いよ。
あとデリシャスファイバーかな。

**無銘菓さん** · 02/02/06 21:32

>>123
ボソボソにﾜﾗﾀ（ｗ

**無銘菓さん** · 02/02/06 23:43

クッキー系の栄養補助食品で
ダイエットしたいなら
アサヒの［ハイチョイス］とか
［小麦ブランのビスケット］とかがいいんじゃない？
カロリー低いし脂肪も低いしさ
>124
ピュアインはあやしいね
あれも太りそうだ

**太ってる友達** · 02/02/07 01:20

アサヒのハイチョイスもサクサクパイのサク－シェもみ～んな
脂肪は高いよ。カロリーメイト４００ｋカロリーで脂質２０
アサヒはカロリー２００ほどで脂質１０。割合からして
マーガリンたっぷりのカロリーメイトと一緒ジャン。あ、
ハイチョイス見てみたらマーガリン入ったタやぱり駄目。

**無銘菓さん** · 02/02/07 01:23

カロリーメイト4本入りかわんでも
2本入りにすりゃええやん（藁

一生懸命太るアイテムにしたがってる人が居るけど
ようは利用法の問題だってば。

**太ってる友達** · 02/02/07 02:05

2本でカロリー減らそうが脂肪の割合が高いのでだめね。

みんなカロリーを低く取ればいいと思ってるみたいだけど
大事なのはどの栄養素からカロリーを取るかなんだよね。

**無銘菓さん** · 02/02/07 02:11

お菓子板にくる人々にとっては、食欲を抑えて
ダイエットっていうのは厳しい！ってことでない？
好きなものが油脂や糖分多いものとなるとなかなかね。
最初から食べる量セーブできれば苦労しないのよね…
哀しいサガといいましょうか。
だから私痩せないんだよなー、ﾄﾎﾎ。

**無銘菓さん** · 02/02/07 02:18

＞130
屁理屈多いねキミ。
だから太ってるんじゃん。

**無銘菓さん** · 02/02/07 04:45

（おそらくリアル厨房がいっぱいいるんだろうなぁ・・）

**太ってる友達** · 02/02/07 09:28

リアル厨房です。

**無銘菓さん** · 02/02/07 09:34

リアル厨房は無理に痩せようとすることはないよ。
（そういう私も当時は痩せたくて無茶したけど…）
バランス考えて食べたほうがいいっていうのは同意。
お菓子もカロリーメイトもほどほどに食べればいい。
食生活のツケは後から回ってくるよ…
昔拒食症ぽかったせいか、今すごく老けて見られる。

**太ってる友達** · 02/02/07 12:02

やせるもーん

**無銘菓さん** · 02/02/07 15:55

日本人はやせてるも太ってるも、骨格からして不細工なので
あきらめてください不細工日本人ども。

**太ってる友達** · 02/02/07 17:00

お前はチョンだろ？？ｗ

**無銘菓さん** · 02/02/07 22:33

冷静に考えよう。
商品名にカロリーがついてるぞ・・・・・・・・

みんなダイエットサポート食品ってキャッチに騙されてるんですね

**無銘菓さん** · 02/02/08 04:14

僕はフレンチね。
ってかチョンもジャップも同じじゃん。顔の区別つきません。

**太ってる友達** · 02/02/08 11:34

フレンチはドレッシングでじゅーぶんさ！！

**無銘菓さん** · 02/02/08 19:17

カロリメイトのスレでごめんね。僕が悪かったよ。ジャップとかいっちゃった。

**太ってる友達** · 02/02/09 10:47

もうおせーよ！

**無銘菓さん** · 02/02/09 17:49

一日２食（昼、夜）をカロリーメイト（一食２本）にした
一日５００㌘ずつ痩せてった。
２ヶ月で１３㌔痩せた
辞めたとたんリバウンドした

**無銘菓さん** · 02/02/09 17:51

>>144
でも一生その食事を続けるのもツライような気が。

**太ってる友達** · 02/02/09 19:27

>>145
｢でも」の以前にリバウンドしてるじゃん・・・。

**無銘菓さん** · 02/02/09 21:01

かーろりーめーとじゃものたりない。

**無銘菓さん** · 02/02/10 11:21

カロリーメイトをどう食べると太るの？
私中学のとき二食カロリーメイト（昼は学校給食）で痩せたよ。
もとが凄く痩せてる人は太るのかなあ。

学校給食800cal+（カロリーメイト400cal×2）=1600で、
一日に消費するカロリーギリギリしかとってないしね。
三食カロリーメイトだともっと低くなるし･･････。

**無銘菓さん** · 02/02/10 11:51

カロリーメイトは宇宙人が食うもんです