４月からフィットネスクラブに通って、体重９２kgから８３kgと9ｋｇ減量成功
BMIも２５以内になって、血圧も上が１１０、下が６０くらいになった。
トレーニング内容はストレッチ、筋トレで１５分、トレッドミルが５０分
休日は６５分、健保で進められたインターバル速足をやっている
（はじめ時速6.6ｋｍで３分間その後６.９kmで３分間それの繰り返し）
フィットネスクラブはすごく楽しい、大人の部活
若いおねえちゃんがぴったりフィットしたレギンスと単パンとTシャツ姿で
トレッドミルでランニングする姿がとってもエロイ、その隣で
インターバル速足する時間は至福の時。週６回通っている。