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だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 23

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0001夢のまた夢2019/03/18(月) 12:31:15.66ID:lPHCoeYk
※前スレ
だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 17
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/cafe50/1514771456/
だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 18
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/cafe50/1518713448/
だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 19
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1525727060/
だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 20
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1529655197/
だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 21
https://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/cafe50/1533827262/
だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 22
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1545822574/
0562名無しさん@お腹いっぱい。2019/04/30(火) 10:47:42.80ID:RnZRoSg4
転倒でじわじわ硬膜下出血って事もあるから医者には行った方が良いね
0563名無しさん@お腹いっぱい。2019/04/30(火) 12:31:47.03ID:kdeHSinR
寝ても立っても座っても、どこかしら痛い
0564名無しさん@お腹いっぱい。2019/04/30(火) 13:22:20.37ID:N+ZILVjI
足の小指にタコができて治らない
痛い
0565名無しさん@お腹いっぱい。2019/04/30(火) 13:47:04.34ID:UMdy9cez
歩く時に爪先が下がってる。これは筋力低下の第一歩。
0566名無しさん@お腹いっぱい。2019/04/30(火) 14:04:24.34ID:VNpJOWQD
>>561
あれは「咳をしても一人」だろ
0567名無しさん@お腹いっぱい。2019/04/30(火) 14:17:33.60ID:n1agwd2a
皆さん
定期的に健康診断受けてますか?
0568名無しさん@お腹いっぱい。2019/04/30(火) 15:41:58.34ID:SN6HX7al
>>567
受けてない。
てか、勤め人を辞めて以降、全く受けていない。
20年ぐらい受けていない。
国保に加入しているんで市役所から
「無料で健康診断が受けられますよ〜」という案内が毎年来るけど、
一度も行ったことがない。
0569名無しさん@お腹いっぱい。2019/04/30(火) 15:47:39.23ID:VNpJOWQD
>>567
自営業なので全く受けてなかったが体調悪くて病院行ったら即、入院だったw
それから三ヶ月に一度の通院で採血、検尿
0570名無しさん@お腹いっぱい。2019/04/30(火) 15:57:37.82ID:Pdzs3kAD
痛風になってから定期通院
0571名無しさん@お腹いっぱい。2019/04/30(火) 16:22:50.08ID:y6r0WRlZ
>>570
発症後はビビって定期通院すんだよね
0572名無しさん@お腹いっぱい。2019/04/30(火) 17:25:28.47ID:q1I/Zxrn
涙もろくなったか俺がおかしいのか
退位の義見てると涙ぐんでくる
0573名無しさん@お腹いっぱい。2019/04/30(火) 17:34:48.10ID:kb74z1Gp
陛下は55歳で天皇になられた。
ワイらこれから30年令和を生きなあかんねん
0574名無しさん@お腹いっぱい。2019/04/30(火) 17:37:00.78ID:N+ZILVjI
チンコがかゆい
死ぬほどかゆい
0575名無しさん@お腹いっぱい。2019/04/30(火) 17:40:39.41ID:SN6HX7al
え? そんなのやってるの? 全然知らんかった
0576名無しさん@お腹いっぱい。2019/04/30(火) 20:46:43.52ID:Gk5wBe0m
俺なんか一度も人間ドックいった事無いよ
0577名無しさん@お腹いっぱい。2019/04/30(火) 21:28:34.50ID:nGkjJ1np
この歳になると
職場の健康診断で、追加の検診いかがっすかぁ〜ってのが出てくる。
面倒くさいし、いつ死んでも良いから受けないけどね。
0578名無しさん@お腹いっぱい。2019/04/30(火) 22:07:59.52ID:OU/5kdYW
>>577
同じだ。
嫁・子供はいないからいつ死んでもいい。
会社の健診で血圧が160・100くらいだったときに
計ったおばちゃんに高いままだと死ぬかもしれないよと言われたので
別にいつ死んでもいいですよと言ったら黙られたw
そんな俺だけど人間ドックは全額保険組合持ちだから毎年受けている。
数値の変化を見るのが楽しいww
0579名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/01(水) 09:38:35.40ID:aDFQXOwW
>>577
去年6月の健康診断で大腸ガンの疑い有りだから精密検査受けろって来たけどほっといた
1年経ってもなんともないんだからガンじゃないだろ
やたら検査ばっかでいちいち受けてたら金がかかってしょうがないよ
ガンになったらなったで覚悟決めるからほっといてくれ
0580名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/01(水) 11:09:12.56ID:lNYk39zt
>>579
なんで大腸がんの疑いありとされたか分からないけど
大腸がんの検査は早めの方がいいよ。
本当に症状が出て調べたらステージVとかWの可能性あるから。
0581名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/01(水) 11:27:00.20ID:aH4F7pMS
>>579
もう一回、検便受けたらいい
潜血検査1回だと精度50%ぐらいだけど、2回受けると90%に上がるらしい
0582名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/01(水) 11:53:56.56ID:uF9AawvW
後悔先に立たず なんであの時素直に云々
ってありそうな話ではあるな
まぁ自分の人生 好きにするがよろし
0583名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/01(水) 13:22:46.33ID:kfxkHBJK
俺は健康診断潜血反応2回目で大腸内視鏡検査した
結果ポリープ6個の内1つが癌でした
内視鏡で取れるか取れないかのギリギリの大きさで
なんとか取れたものの粘膜より下に浸潤の可能性ありとの事で
半年毎のCTと内視鏡で現在経過観察中
1年半たつけど今の所はセーフ
検査のたびにドキドキしまくるのが辛いけど早く見つかって良かった
0584名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/01(水) 14:46:10.44ID:+z5RVliq
お前らを病気から守りたい。
0585名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/01(水) 16:53:49.43ID:xnTv8p7+
そーゆーどんはふとぅうぉーりーうぉーりー
まもーおってーあげーたいー
0586名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/01(水) 17:19:04.65ID:lGMorrKW
頭悪そうだな
0587名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/01(水) 20:26:25.02ID:sfovrFts
>>583
大きくても病院を選べば内視鏡手術でポリープ取れるよ
大腸って薄いからポリープを内視鏡で削り取れる医師が限られてるらしい
出血の危険があるから要入院だけど一週間で退院できる
0588名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/01(水) 21:45:59.91ID:xeNi/OKE
>>586
若年性アルツハイマーかも
0589名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/01(水) 22:14:33.40ID:0/hg0O7H
>>587
一応一泊したけど翌日退院だったよ
0590名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/02(木) 07:26:57.60ID:gwIrQHPV
それなりの事業所だから健康診断も
勤務時間内に会社で出来るから必ず行っている
ことしからさらに年5万円内は会社負担で
好きな検診が出来るようになった
0591名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/02(木) 14:42:48.51ID:AAdKb7AJ
健康診断とかしなくてもいいやって人は経済的や時間的な問題ではなく単に必要ないやって思ってる日本人は多いように感じる。それだけ生に執着してないのかもな。
0592名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/02(木) 16:53:46.51ID:GXTXk/b8
俺は会社勤めで人間ドックは強制というか、
受けないと労災が降りないとか言われていて、
定期的に受ける習慣があったから受けているのかもしれないな

受けていない奴はずーっと自営業者なのかもな
0593名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/02(木) 17:22:09.00ID:WgQMn2gH
市から無料の健康診断案内が毎年来てるけど
行ったこと無いな
あ、無職n年目です
0594名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/02(木) 18:09:42.84ID:XfQVHLGb
俺も勤め人(公務員)だった時には当然ながら毎年健康診断を受けていたが、
勤め人(公務員)を辞めて以降は一度も受けてない。
やはり市から無料の健康診断の案内はあるが、
今までに一度も行ったことはない。
0595名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/02(木) 20:09:54.94ID:MtPOfUXl
>>579
内視鏡で疑わしきは簡単に取り除けるよ
定期的に取り除いて貰う人もいて
会社にも数人いる
早期なら全く問題ない

胃カメラはエグいけど
内視鏡検査はたいしたことない
0596名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/02(木) 21:47:42.05ID:5dkoMInV
現職公務員なんで、毎年人間ドック
共済病院だと、安くすんで補助の範囲で済むんで、
毎年そうしてる。
その後に、ヘルスで一発抜くのが楽しみw
0597名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/03(金) 01:58:42.03ID:/jQ/YjYt
人生初の痛風
0598名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/03(金) 07:44:20.51ID:lu3NmcdQ
ざまぁ草
0599名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/03(金) 08:14:49.96ID:NL2R3BVX
掛かりつけの病院にて

医院長 「◯◯さんは通風発作、何回やりまし
か?」
オレ 「過去に1回だけですね」

医院長 「わたしなんか8回も発作おこして
ますよ 仕事終わりの焼肉とビール
が大好きでね ワッハッハ」

あの発作の痛みを物ともしない医院長の豪傑
ぶりに感服
0600名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/03(金) 18:09:16.69ID:qJv3B+W7
最近、2時間置きに小便に行く。しかも一度尿意を催すと
我慢できず、尿漏れを起こす。若い時は1日2〜3回位。
前立腺肥大かよ?
0601名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/03(金) 18:15:46.07ID:odSSZpGM
オシメなさい
0602名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/04(土) 00:24:12.24ID:xX8T9zfS
発泡酒辞めたら痛風治まる
0603名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/04(土) 11:46:42.66ID:akzhO+9w
>>592
まともな会社は従業員に健康診断を受けさせるのは強制だからな。
自営や非正規はろくに受けていない奴なんてザラにいる。
0604名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/04(土) 11:52:43.70ID:l8rsug51
朝、散歩してたら下痢便漏らした
しにたい
0605名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/04(土) 11:58:44.91ID:3nn6H/Cj
ウンコなんて普通に漏らすだろ。
0606名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/04(土) 12:01:18.35ID:QRsaxMgr
漏らさんのが普通
0607名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/04(土) 12:21:14.41ID:FNBj7Vhy
ノコギリヤシとかのCMを他人事として見れなくなる日が来ようとは
0608名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/04(土) 16:42:30.63ID:ooB4Fu2E
小をしているときに出そうになる
0609名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/04(土) 17:06:12.96ID:bwrOJjHs
ウンコ漏らしは意外とメジャー 人に言わないだけ
0610名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/04(土) 17:26:08.38ID:V378goFq
最近、膝や足腰が痛くなった。フラットな道でも蹴つまずくようになったよ。歳を感じる
0611名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/04(土) 21:25:25.37ID:+TUF6kCU
>>606
若い時はな。
もう50年以上、毎日として、18000回以上運動している
から、もう疲れたんだろう
0612名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/04(土) 23:07:33.69ID:SBsvTgVt
ふくらはぎの下から足の甲にかけてパンパンに晴れてビッコ気味に歩いてるんだけど、これってもしかして痛風か?
0613名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/05(日) 05:23:35.72ID:X3Gy4pXH
医者行けよ
0614名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/06(月) 13:23:53.47ID:B9X1QSxa
連休後半、ずっと体調悪かったわ
今日もすごくダルいし気持ち悪い
0615名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/06(月) 14:23:33.85ID:+DEwCz8W
もっと歳を重ねると、1週間に4日位調子悪いんだって
0616名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/06(月) 15:18:40.54ID:UDckAuuE
調子のいい日なんて数ヶ月に一度あるかないか
0617名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/06(月) 15:27:12.54ID:+RHMbBqp
調子のいい日なんて無い
0618名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/06(月) 15:35:00.90ID:SvYzo9Ix
調子のいい日なんてなくは無い
0619名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/06(月) 15:56:56.64ID:URfW3tuU
調子のいい日なんてなくは無いことも無い
0620名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/06(月) 17:03:33.06ID:t/DcHSyL
ずっと身体が何となくダルイわ。
0621名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/06(月) 18:19:30.72ID:L2B/ZC20
耳鳴りが煩わしい
0622名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/06(月) 18:39:00.92ID:UDckAuuE
耳鳴りなんて30代の頃からずっとだから慣れたよ
0623名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/06(月) 19:24:59.98ID:1Gxl/qK/
10連休良かったわ〜毎年やればいいのに
車のなかで寝ると駄目だった
エコノミークラス症候群なんだろうな
俺は心臓がもう駄目だから余計症状が重い
さあ仕事がんばんべえ
0624名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/06(月) 20:10:38.36ID:H0fxmlW/
 
47歳独身、手取り10万…… 結婚相談所に「断られた」男性の現実
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1557134666/

【調査】「若者の恋愛離れ」は当たり前? 恋愛から離れる意外な理由とは ★3
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1557130011/

【社会】人生100年時代、7割弱が「具合悪い」を訴える日本の異常
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1557136403/
0625名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/06(月) 23:51:20.53ID:1oogx0F/
連休前に風邪を引き、治ったと思いきや、
さきほどから鼻水が出ている・・・。
喉も痛い・・・。
0626名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/07(火) 02:57:24.18ID:X4mavEOK
胃と腸がしょっちゅう痛いし下痢だらけ
0627名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/07(火) 05:03:50.69ID:f96eTmqL
免疫力が、迷子・・・
おだいじに
0628名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/07(火) 07:53:43.76ID:D03ia+Fo
会社行きたくないわぁ
腹痛いわぁ
0629名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/07(火) 09:21:07.54ID:4Wl8OsuD
やっと忌々しい10連休が終わった
これでゆっくり休める
二度とやらないで欲しいわ
0630名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/07(火) 12:05:26.23ID:aCsCFBOb
食ったら消化に時間がかかる何時までも胃にあるし
若い頃に比べたら消化器官は60%位だろうか?
運動能力も落ちてる自転車乗るとてきめんに自覚するな
0631名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/07(火) 12:06:25.50ID:aCsCFBOb
昼に“おじや”でも食いたいがそんな食道ね―し
0632名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/07(火) 13:53:35.19ID:fIUZv9Yl
亀頭によく見たらシミが沢山
自分だけか?
0633名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/07(火) 13:59:56.43ID:6Avl39Kr
歳だろ
0634名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/07(火) 17:14:02.62ID:6YhoKAO4
>>632
初めて見つけた時はびっくりしたけどな
0635名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/07(火) 17:27:28.71ID:6Avl39Kr
淫水焼けか、高齢によるシミ(加齢による斑)
顔や腕、手の甲もなる
0636名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/07(火) 17:34:13.38ID:TS1Ov+PQ
高校時代の同級生に遭遇
ハゲ、メタボでひげも白髪混じりで
とても52歳には見えなかった。
不摂生の極みかな?
0637名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/07(火) 17:37:06.81ID:6Avl39Kr
白髪は遺伝らしいぞ、俺40位の時友人にあったら真っ白だったよ
0638名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/07(火) 17:38:49.37ID:6Avl39Kr
メタボは摂生でなんとかなるだろうね
でも更年期からは代謝落ちるから食い物を変える必要があるけど
0639名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/07(火) 18:43:35.26ID:ZQK4rIil
人生100年時代ならまだ半分しか生きてねえしガムシャラに働いて納税しろよ
あと年金もらう前にしね
0640名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/07(火) 19:01:11.00ID:zKqq/zRE
ベンチプレス135キロ挙げまくったら、胸の筋肉の肉離れだと。

全治2週間っていうことは、1週間は我慢だな。
0641名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/07(火) 19:31:02.33ID:ut9LDJEl
小便する時やたら屁が出る、昔はこんなこと無かったのに。
0642名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/07(火) 20:29:42.51ID:F8ae353R
黒ゴマ食べてたら白髪になりにくいって本当か?
0643名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/07(火) 21:39:50.64ID:nBV2AnWX
ごま塩頭になります
0644名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/07(火) 23:35:52.66ID:6Avl39Kr
白髪は遺伝だと思うけどなあ
0645名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/07(火) 23:57:00.60ID:7xOHmfYA
ハゲも遺伝だな。
ソースは俺。
0646名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/08(水) 00:45:51.57ID:patvu+PU
解析されてない遺伝子が98%在るそうだ
0647名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/08(水) 08:26:33.03ID:CO5TG4hb
>>641
時々ケツの穴を締めておかないと、中身が出てしまうことないか?

ところで、上にも書いたんだけど、ちょっと自転車とかで走ると、涙がぼろぼろ出る。
そのせいで、目の周りがあせもみたいになっている。とても痒い
これって、加齢のせいなのだろうか?
そうでないなら、眼科行ってみようと思うんだけど、涙が出て汗疹ができる以外症状がないからなぁ
0648名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/08(水) 11:18:53.69ID:3L5Lcbga
花粉症の発症だったりして。
0649名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/08(水) 12:07:10.51ID:43rInm0Y
肛門が切れて血だらけになったわ
0650名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/08(水) 12:27:47.20ID:QN180PhI
>>649
お釜掘られました?
0651名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/08(水) 13:08:55.41ID:u8KEMryj
薬用石鹸で肛門を洗ってはいけない
0652名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/08(水) 13:50:07.01ID:qda5ehqj
このもんどころがめにはいらぬかぁ〜〜〜!!!
0653名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/08(水) 16:00:55.02ID:43rInm0Y
>>651
なんで?
0654名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/08(水) 17:15:44.73ID:a5OnLOMc
最近、つむじ2個有った所から禿げやがった
0655名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/08(水) 19:50:38.75ID:OAv7/4vz
最近何となくダルイし直ぐに疲れるし胃腸もイマイチで寝起きも良くないけど、局部的に元気で毎週末に風俗へ行ってしまう。
0656名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/08(水) 22:24:23.96ID:43rInm0Y
>>655
元気じゃね―か
0657名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/09(木) 00:49:16.30ID:kaKuS/hI
>>653
腫れてイボ状になってひと月ごとに大出血を繰り返すこと約3年
いいかげん肛門科受診を考えてる時に
肛門の常在菌に関するネット記事を見た

お湯洗いだけにしたら嘘のように出血・腫れが引いて2年たちました
0658名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/09(木) 03:47:36.68ID:NtkOMgwq
>>657
確かに。肛門の洗い過ぎは逆効果だってね。
ウォシュレットも使う時間は適度に。
0659名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/09(木) 06:51:51.81ID:QEW5c+ZL
マジか。いつも、せっけんで洗ってるが、問題ないけどな
0660名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/09(木) 07:26:14.70ID:XTaPmhdt
【超悪質!盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪者の実名と住所を公開】
@高添・沼田(東京都葛飾区青と6−26−6)
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在/犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
 老義父は息子の嫁の痴態をオカズに自慰行為をし毎晩狂ったように射精をしている/息子の嫁をいつもいやらしい目で見ているエロ老義父なのであった
A井口・千明(東京都葛飾区青と6−23−16)
※犯罪首謀者高添・沼田の子分/いつも逆らえずに言いなりになっている金魚のフン/親子孫一族そろって低能
 低学歴で醜いほどの学歴コンプレックスの塊/超変態で食糞愛好家である/醜悪で不気味な顔つきが特徴的である
B宇野壽倫(東京都葛飾区青と6−23−21ハイツニュー青戸202)
※色黒で醜く太っている醜悪黒豚宇野壽倫/低学歴で人間性が醜いだけでなく今後の人生でもう二度と女とセックスをすることができないほど容姿が醜悪である
 異臭を流し込んでくるなどの嫌がらせを何度も繰り返ししつこく行ってくる嫌がらせ犯罪者である
C色川高志(東京都葛飾区青と6−23−21ハイツニュー青戸103)
※色川高志はyoutubeの視聴回数を勝手に短時間に何百何千時には何万回と増やしたり高評価・低評価の数字を一人でいくつも増やしたり減らしたりなどの
 youtubeの正常な運営を脅かし信頼性を損なわせるような犯罪的業務妨害行為を行っています
※色川高志は現在、生活保護を不正に受給している犯罪者です/どんどん警察や役所に通報・密告してやってください

【通報先】
◎葛飾区福祉事務所(西生活課)
〒124−8555
東京都葛飾区立石5−13−1
рO3−3695−1111

D清水(東京都葛飾区青と6−23−19)
※低学歴脱糞老女:清水婆婆 ☆☆低学歴脱糞老女・清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆☆
 清水婆婆はコンプレックスの塊でとにかく底意地が悪い/醜悪な形相で嫌がらせを楽しんでいるまさに悪魔のような老婆である
E高橋(東京都葛飾区青と6−23−23)
※高橋母は夫婦の夜の営み亀甲縛り食い込み緊縛プレイの最中に高橋親父にどさくさに紛れて首を絞められて殺されそうになったことがある
F長木義明(東京都葛飾区青と6−23−20)
0661名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/09(木) 12:06:14.67ID:YX9H7311
うんこした後一時間くらいするとペーパーににじむ程度の便がついてる
運動不足?
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