そういえば、駅なんかでエスカレーターはもちろんのこと
エレベーターが目に入ったら、躊躇なく
利用するようになった

健康のため、階段を利用するのがいいんだろうけど
下りは不安だし、上りはきついし

知らず知らず、体を動かさなくなってるのに
食べる量が変わらないので、体重は増えぎみ