逆に食物は腹いっぱい３０品目食えみたいな考えで、
塩分を控えろとか肉や牛乳がもてはやされた
それじゃ内臓疲労するし、脂肪が多い
今じゃ３０品目は外したし、腹八分目の少食、日本食が見直されてきた
反面、老人は肉食えとか卵のコレステロールは大丈夫とか
再反論もでてきてやや混乱の様相