【S57年組】1982年生まれ〜1983年生まれの集合!! Part.5 [無断転載禁止]©5ch.net
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0001大人の名無しさん
2017/09/23(土) 11:00:30.26ID:28SznH0O【S57年組】1982年生まれ〜1983年生まれの集合!! Part.4
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/cafe30/1486632276/
0377大人の名無しさん
2017/11/12(日) 06:27:04.43ID:vWTBFRrQ0378大人の名無しさん
2017/11/12(日) 06:29:34.41ID:yTDoz7B7リアルで近い年の人が居ないせいもあるだろうけど
0379大人の名無しさん
2017/11/12(日) 07:06:46.65ID:osKY8PLnみんな禿げとる。老け過ぎで笑う。
0380大人の名無しさん
2017/11/12(日) 08:31:10.33ID:yTDoz7B70381大人の名無しさん
2017/11/12(日) 09:13:16.68ID:Kp9BpSERプール入ってないのに
0383大人の名無しさん
2017/11/12(日) 20:34:08.14ID:eOnxcljb面倒見良くて色々遊びに連れてってくれるだったからキツかったわ
0384大人の名無しさん
2017/11/12(日) 22:26:25.97ID:BQ4oDpLkみたいに外部から著しい老化がやって来ているパターンや
>>382-383
みたいに内部(まだ気づいていない、表面化していない場合も)から老化が進行している
パターンとに分かれているが確実に老化の波が襲い掛かってきているな
この年になると絶対に避けることはできないわけだから
人間は20から下り坂
0388大人の名無しさん
2017/11/13(月) 15:34:47.15ID:KAVQy3QT0389大人の名無しさん
2017/11/13(月) 16:11:04.32ID:duMv9d8A0390大人の名無しさん
2017/11/13(月) 17:35:26.34ID:5FHt3nLg初めて見た時はショックだった
0391大人の名無しさん
2017/11/13(月) 18:00:42.01ID:NUKKtofM0392大人の名無しさん
2017/11/13(月) 18:07:31.47ID:9a404Ob80393大人の名無しさん
2017/11/13(月) 18:59:57.82ID:iNBSpptv0394大人の名無しさん
2017/11/13(月) 19:32:17.85ID:tszOGfyy0395大人の名無しさん
2017/11/13(月) 19:59:47.56ID:nxXnbkcA0396大人の名無しさん
2017/11/13(月) 20:05:41.96ID:h8lqaNn2髭も顎髭は半分くらい白い
鼻毛も白髪がそこそこある
0397大人の名無しさん
2017/11/13(月) 20:06:58.04ID:h8lqaNn2白いのがそこそこあるに訂正
老人化に拍車がかかる日々
0398大人の名無しさん
2017/11/14(火) 00:45:03.59ID:ZsRIoDvK髪は黒い
0400大人の名無しさん
2017/11/14(火) 01:45:24.68ID:ZDXHmf1Q今は鼻毛だけ白髪が数本あるぞ。
みんな剃ってるだけで案外ヒゲ白髪いるのかもね。
0401大人の名無しさん
2017/11/14(火) 02:03:18.20ID:EZxiptz7ぼちぼち離婚した人が増えて来たなー
男はまだ結婚してないのもそれなりにいたが
0402大人の名無しさん
2017/11/14(火) 07:05:30.63ID:mhXCEHqm0403大人の名無しさん
2017/11/14(火) 07:49:03.94ID:6Ko/m7SR呼んだ?
0404大人の名無しさん
2017/11/14(火) 07:51:05.02ID:/QHGVl+Y荷物減らしていかないとな
0405大人の名無しさん
2017/11/14(火) 19:20:51.64ID:M7/EM7As0406大人の名無しさん
2017/11/14(火) 20:21:07.48ID:dKxOBKKQ考えてみたら前に開催してから8年ぐらい経つな
0407大人の名無しさん
2017/11/14(火) 21:02:08.15ID:fUJ0QK7i0408大人の名無しさん
2017/11/14(火) 21:15:05.04ID:mNL2g1Pc0409大人の名無しさん
2017/11/14(火) 23:09:09.69ID:j879oZa220の頃あったのは知ってるけど
0410大人の名無しさん
2017/11/14(火) 23:11:59.30ID:EZxiptz7ちょっと前に高校の同窓会に行って来た
ひょっとしたら来年、中学の同窓会があるかも
>>409
むしろ逆じゃね?
そろそろやり出すにでは?
うちは学年全体でのは今回が初だった
クラス単位はちょくちょくあったが
0411大人の名無しさん
2017/11/14(火) 23:13:40.14ID:j879oZa2マジかー。実家にお知らせとか来てたら連絡あるはずなんだけどなぁ。20の時以来知らないなぁ。だからまだ未体験!
中学校のとかも興味あるなーw気まずそうだけど。笑
0412大人の名無しさん
2017/11/15(水) 00:47:42.48ID:WdkR5Ina転職するかな
0413大人の名無しさん
2017/11/15(水) 00:52:08.09ID:kPs7i1Zk0414大人の名無しさん
2017/11/15(水) 03:02:26.75ID:55MCMIXo0415大人の名無しさん
2017/11/15(水) 07:29:03.77ID:eIKn2UfI厨房時代無敵のイケメンがでぶ過ぎて引いた
0416大人の名無しさん
2017/11/15(水) 09:53:26.14ID:kPs7i1Zk誰がどうかわるんだろーなぁ
0417大人の名無しさん
2017/11/15(水) 19:16:09.57ID:55MCMIXoま、30代も60代も大して変わらん
20代はちょっと違うが
0418大人の名無しさん
2017/11/15(水) 20:04:34.71ID:95ZEWy/4見栄とか出会いとかギラギラしてる人は見たくない
0419大人の名無しさん
2017/11/15(水) 20:11:37.20ID:u48p5ZV00420大人の名無しさん
2017/11/15(水) 22:17:07.04ID:86pb7RNv0421大人の名無しさん
2017/11/15(水) 22:39:25.79ID:sq4MtPgWもうあかんのか
0422大人の名無しさん
2017/11/15(水) 22:43:01.43ID:yTHXKkj70423大人の名無しさん
2017/11/15(水) 22:51:59.70ID:qe8davGq0424大人の名無しさん
2017/11/15(水) 23:20:47.73ID:55MCMIXo0425大人の名無しさん
2017/11/15(水) 23:43:12.85ID:qe8davGq0426大人の名無しさん
2017/11/16(木) 00:06:29.98ID:giZiPfUf0427大人の名無しさん
2017/11/16(木) 00:58:40.26ID:F9zjvXfb0428大人の名無しさん
2017/11/16(木) 04:56:57.32ID:g8ResHsl0429大人の名無しさん
2017/11/16(木) 07:52:06.73ID:kt4f7s3M0430大人の名無しさん
2017/11/17(金) 06:33:33.32ID:8JW3Td0/0431大人の名無しさん
2017/11/17(金) 07:35:14.59ID:2yxh0oCCさぼると1週間と4日目くらいで駄目になって
毎日イライラしてどうしようもないんだがHIITすると全て治る。
自覚症状半端ないから誰がなんと言おうと疑う余地なし
自分は屋内サイクルバイクでやってる、Amazonで2万も出せば買える。
限界は無理でも最大心拍の80%まで追い込めれば効果があるらしい。
終わると動けなくなるくらい疲れるからどうしても億劫でさぼってしまうんだが…
0432大人の名無しさん
2017/11/17(金) 07:38:43.61ID:2yxh0oCCこのサイトで自分の適正な心拍数調べられるからやってみて。
自分はこれで本当に助かったから分かち合いたい。
0433大人の名無しさん
2017/11/18(土) 10:21:48.84ID:9NaH5lji0434大人の名無しさん
2017/11/18(土) 12:38:03.04ID:mPKDo1JF0435大人の名無しさん
2017/11/18(土) 13:14:34.89ID:/sA5QgXQ0436大人の名無しさん
2017/11/18(土) 13:52:12.66ID:9lLE07fJもしかしたら死人でも出たかと不安になったぞ
0438大人の名無しさん
2017/11/18(土) 15:29:18.89ID:mPKDo1JF単語知らなかったからググるの面倒でスルーしちゃったわwごめんw
有酸素運動ぽいことは分かった。
でも有酸素運動はやりすぎると老けるから心拍数あまり上げずに最大40分までがいいみたいだね。
0439大人の名無しさん
2017/11/18(土) 15:31:42.51ID:mPKDo1JF習慣になったらちゃんとしたジムにでも行けばいいし。近場なのも大事だしねー
0440大人の名無しさん
2017/11/18(土) 16:34:51.51ID:mPKDo1JFうぇ……
油の事わすれてたよ。。
0441大人の名無しさん
2017/11/18(土) 20:30:11.34ID:NOdNk70T0442大人の名無しさん
2017/11/18(土) 22:40:26.36ID:SOlkWDwVシワシワー!!
0443大人の名無しさん
2017/11/18(土) 22:47:00.88ID:NOdNk70T0445大人の名無しさん
2017/11/18(土) 22:50:00.37ID:SOlkWDwV0446大人の名無しさん
2017/11/18(土) 22:52:50.43ID:NOdNk70T目元のシワ
ほうれい線
0447大人の名無しさん
2017/11/18(土) 22:54:07.45ID:RBbRepb+0448大人の名無しさん
2017/11/18(土) 22:58:02.87ID:NOdNk70T加齢臭とかじゃなくあの老人の匂い・・・
0449大人の名無しさん
2017/11/19(日) 00:22:57.00ID:EvQI1BaDありがとー、HIITはタバタプロトコルとか有名なやつで
20秒全力10秒休憩繰り返しの8setかな、1週間に1回数分で済むよ。
目的は心肺機能の向上みたいだけど僕らはプロのアスリートじゃないからほどほどでいい。
体力向上目的でしかなかったけどイライラすることが全くなくなって驚いた。
0450大人の名無しさん
2017/11/19(日) 00:25:59.46ID:1jMmdgF4俺これが一番年取ったと感じるわ
0452大人の名無しさん
2017/11/19(日) 00:28:09.94ID:JjajIuNV0453大人の名無しさん
2017/11/19(日) 00:29:28.36ID:JjajIuNV全然シワないぞー。
おもては程々にあるけど。。
女は毎日化粧とか手のひらで付けてるから保湿になってるのかも!?
0454大人の名無しさん
2017/11/19(日) 00:37:51.18ID:gznmF5hQ足の裏のガサガサ角質を取ろうと思って久しぶりに足の裏たらシワっシワでビックリしたわ
前は確実にこんなじゃなかった
0455大人の名無しさん
2017/11/19(日) 00:38:07.90ID:QSHsh/s8今までオッサン臭いしそもそも必要ねーだろと思ってたけど、
歯と歯の隙間が歳と共にだんだん開いて、食べ物が挟まりやすくなんのな…
0456大人の名無しさん
2017/11/19(日) 01:53:50.19ID:TZr9DN+K0457大人の名無しさん
2017/11/19(日) 05:03:51.07ID:VZqaKM/Nこれが一番年齢感じる
0458大人の名無しさん
2017/11/19(日) 11:23:56.97ID:JjajIuNV頭痛くなる。
酎ハイだけか、ビールとワインなら平気だな
0459大人の名無しさん
2017/11/19(日) 20:31:42.09ID:+w4DNtdF0460大人の名無しさん
2017/11/19(日) 20:55:31.56ID:TN1kJ5dTどこのメーカーがいいのかわからん
経験ある人教えてくれ
0461大人の名無しさん
2017/11/19(日) 21:16:08.54ID:6drIl50k本気で働いてるなら死ぬような気がするんだけど、なにやってんの?
0463大人の名無しさん
2017/11/19(日) 22:31:41.88ID:kH6bSKJ4アドバイスしようかとも思ったが技術は進むからな
既婚男性板に行きな
家を建てる予定の人が集まるスレ 82軒目 ・
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/tomorrow/1509192350/
0464大人の名無しさん
2017/11/19(日) 23:07:07.97ID:CntjeTRMサッカー日本代表の松田は確か34歳とかで死んだんじゃなかったっけ?
HIITというハードな事はやめておけ、もう無理がきく年齢じゃない
マッスル北村も40歳を迎える直前で無理がきかなくなり死んだ
そういう年齢なんだよ、マジで30代も60代も大差なし
事実を受け入れよう
0466大人の名無しさん
2017/11/20(月) 06:36:27.24ID:PknrqYFe効果は実証されてるし色んなトップアスリートがやってるけど
なかなか一般に浸透しないのは単純にハードすぎるからだな。
時間の無い人間には適してると思うけど時間どころか気力も体力も無い人間ではなぁ。
ただ若い頃から鍛えてた人ならともかくそうでないなら、今取り戻さないともうチャンスは無いぞ。
急速に衰えてく中で先を考えるなら体力つけておかないと酷いことになる。
上司に元ラガーマンで還暦間近の人間がいるけどバイタリティが半端じゃない、
鍛えてない30代は鍛えてる還暦に負けるよマジで。
0468大人の名無しさん
2017/11/20(月) 09:10:58.04ID:g2NL5SwI0469大人の名無しさん
2017/11/20(月) 12:04:18.55ID:JCQhDtyZ同じ時間でより多くの事でにると、充実度は増すね!直ぐ疲れちゃうのやだもん
0471大人の名無しさん
2017/11/20(月) 18:27:41.28ID:JCQhDtyZ0472大人の名無しさん
2017/11/20(月) 19:39:42.75ID:lQxQ4Xq7とはいえ
あまりに寒くなって来て外はキツくなって来ましたね
防寒用のスポーツウェア買い足したわ
0473大人の名無しさん
2017/11/20(月) 20:00:31.40ID:JCQhDtyZ寒いと肺が痛いもんねー
マラソン大会思い出す!w
0474大人の名無しさん
2017/11/20(月) 20:09:50.78ID:cD8v8JeL年をとると・・・
0475大人の名無しさん
2017/11/20(月) 20:51:10.91ID:iWZHKE/e0477大人の名無しさん
2017/11/20(月) 22:03:57.34ID:iWZHKE/e■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています