小便のキレが悪くなり頻尿に
胃液の分泌が減り胃もたれになりやすくなり毎日快便といかず便秘気味
眠りも浅くなり日中常に気だるい
快食快眠快便といった生活を送ることが難しくなるほど体の基本機能が著しく落ちてきたな
体毛が色々と白くなりだすという見た目の老化もある
これが35歳の現実だ