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cafe30
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30代の健康管理・体調管理・病気対策・体型維持 [無断転載禁止]©5ch.net
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0304
大人の名無しさん
2016/06/08(水) 04:54:27.59
ID:Lwcl1RF0
30台半ばぐらいの人が毎日とか2日に一度とかに1回9キロ近くランニングしてて自分にはちょっと無理だと思った
多分やれても1キロ後半ぐらいしか出来ない
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