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**大人の名無しさん** · 2016/05/27(金) 17:15:23.96

>>263
無理に制限しても体に悪いぞ、必要最低限のは摂っとけ
あと、糖質＝甘い物ってのは半分正解な、詳細はググってみ

まぁ、絞りたいなら食事制限と有酸素運動な
動かんと燃えるものも燃えんわ