３０代の健康管理・体調管理・病気対策・体型維持 [無断転載禁止]©5ch.net

**191** · 2016/04/24(日) 11:50:51.86

>>192
実は今、ちょっと膝が痛いです。でも体重落とす前はかなり腸脛靭帯炎に苦しめられたんだけど
今はその痛みは全然ないです。今日は10キロ程度ゆっくり走ってこようと思ってます。