ダイエットって、本人のやる気だよ。
俺は昨年の9月から2月までダイエットしたけど、100→75(身長180)まで落としたよ。
現在は70キロくらいで食事制限もしない食生活に戻れた。

朝 沢山 昼 普通 夜 少なめ(ご飯×)

恋愛や身だしなみに興味がなくなってから一年で一気に増えちゃったからダイエットしたけど、太ってるだけで
損だなと実感したwww
服も切れなくなって、これはやばいとなり、ダイエットしたわwww

>>1
意思が弱そうだなw