日本人の基礎代謝量の平均値


年齢　　　　　基礎代謝（男）　　　　基礎代謝(女)
　　　　　　　（キロカロリー/日）　（キロカロリー/日）

1～2歳　　　　　　　700　　　　　　　　　700
3～5歳　　　　　　　900　　　　　　　　　860
6～8歳　　　　　　1090　　　　　　　　　1000
9～11歳　　　　　1290　　　　　　　　　 1180
12～14歳　　　　1480　　　　　　　　　　1340
15～17歳　　　　1610　　　　　　　　　　1300
18～29歳　　　　1550　　　　　　　　　　1210
30～49歳　　　　1500　　　　　　　　　　1170
50～69歳　　　　1350　　　　　　　　　　1110
70歳以上　　　　1220　　　　　　　　　　1010