でぶうか
2017年03月19日
めざし定食で朝ごはんとなめたけのレシピ
http://megalodon.jp/2017-0320-1419-20/misuzu-suzuki.blog.jp/archives/13691959.html
>*なめたけきざみ昆布ご飯
*豚汁(晩ごはんの残り)
*こんにゃくのピリ辛炒め(作りおき)
*黒豆煮(作りおき)
*白菜のきざみ昆布和え(作りおき)
*めざし
昆布、こんにゃく、きのこに豆ｗ
腹張りそうだなｗ