１．レンタルサーバー（廉鯖）を借りる
　＊無料の廉鯖は大概、倉庫利用は禁止しているので、意地で探すか、有料を借りる。
２．廉鯖に動画をアップする。
３．ブログにその動画までのリンクを貼る。
以上。
どーせ最初で躓くだろうから、細かいところは省く。
手取り足取り教えて欲しいのなら、掲示板池、つーか掲示板にまだログ残ってる。
あれで、判らないのなら諦めろ。
せめてグーグルの使い方くらい覚えてからにしてくれ。