トラックバックって

・相手のブログのﾄﾗｯｸﾊﾞｯｸｸﾘｯｸして自分のﾌﾞﾛｸﾞのﾘﾝｸ貼るのですか？
・自分のブログに相手のﾘﾝｸ貼るのですか？

初心者なのでよくわかんないんだけど