バンドマンの筋トレ
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0013当方名無し、全パート募集中
2009/07/02(木) 07:45:36ID:BlcdfArS力抜くようにしてもやっぱ動くフレーズとかだとしんどい・・・
やっぱ筋力かな。 お世辞にも体力も筋力もあるほうじゃないし。
腕立てとか効果あるんだろうか
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力抜くようにしてもやっぱ動くフレーズとかだとしんどい・・・
やっぱ筋力かな。 お世辞にも体力も筋力もあるほうじゃないし。
腕立てとか効果あるんだろうか