すまん、解りにくいな。
例えば「あ」で頭の上を意識して出したなら「い」でも頭の上を意識してみたら出たりする。

「あ」が出やすくて「い」が出にくい人なんかよく見るけど、そういう人はだいたい喉で押してたりする人が多い。

喉に力を入れずに腹に力を入れて「あ」と同じ響きで思いきって出してみて