エアコンは室温によってコンプレッサー動かしたり止めたり送風だけのモードに移行したりするわけで
エアコンの電源付けっぱなしだとしても内部的には5分動いて55分休んでみたいな事やってるんだよね。
まあいちいち手動で電源切るぐらいなら設定温度上げとけばいいって話なんだが。