やはり、昔ながらの和食なんだな。除去に効くのは。（ヒマワリが効くとか怪しいが）
http://d.hatena.ne.jp/tamhate/20110408

それと、ぜんぜん出てこないが、炭（こげた物）を
何らかの方法で体内に入れる⇒ウンチで出す、、、
のサイクルが効くみたいだな。梅の黒焼きが一番効きそうとか。
http://ameblo.jp/64152966/entry-11013823102.html

あと、台所に浄水器を付けている方は多いですが、
風呂のシャワーヘッドがそのままな方が多いのは何故？
浄水機能つきのを使いましょう！毎日、皮膚から染みこんでいますよ。
（放射能ぬきに、大都市部は塩素や重金属がかなり混ざっていますから。。。）