>>738
>>739

とにかく深呼吸して落ち着いて、>>1及び>>1にあるリンク先。
それから、このスレを全部読んでごらんなさい。

このスレの回答者さん達が、なぜテンプレを読めと仰っているのか、それはあなた方が再び不安に陥らない為なんですよ。

頑張って熟読して、ご自身の今の状況と照らしあせてみてください。