エアロバイクは足の筋肉も付くから体重落ちにくくて痩せる実感無いけどね
ただ痩せたいならランニング
有酸素運動と下半身トレーニングを合わせたいならエアロバイク
それだけの話
他にも持久力上げたいとか走るのが辛い足とかですることは変わってくるから
目的と環境でやることなんかガラッと変わる
だからこそ、正解なんて無いってわけ