ダンベル何キロ持てる？ 30kg

2019/09/03(火) 16:18:42.73

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↑冒頭にコレを三行重ねてスレ立てしておく（一行は見えなくなります）

見るプロテイン！JK筋トレコメディー！！
――――――――――――――――――――――――――――――――
・荒らし、煽りは徹底放置。→削除依頼：http://qb5.2ch.net/saku/
・法律に違反する画像や投稿動画の話題、URL貼りは厳禁。
・アニメに関係ない質問は禁止→病気は医療機関に相談。
・sage進行推奨。メール欄に半角小文字で「sage」と記入。
・次スレは>>900が宣言してから立てる事。無理ならば代理人を指名する事。
――――――――――――――――――――――――――――――――
●放送＆配信情報　2019年7月より放送開始
AT-X：7月3日より毎週水曜日 22:30
※リピート放送：毎週(金)14:30／毎週(日)7:30／毎週(火)6:30
TOKYO MX：7月3日より毎週水曜日 23:30～
テレビ愛知：7月3日より毎週水曜日 26:05～
KBS京都：7月3日より毎週水曜日 24:00～
サンテレビ：7月3日より毎週水曜日 24:00～
BS11：7月4日より毎週木曜日 24:30～
配信情報詳細→https://dumbbell-anime.jp/onair/
●関連サイト
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●前スレ
ダンベル何キロ持てる？ 29kg
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1567140465/

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https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

2019/09/07(土) 01:47:09.32

残り2回？のCパートを予想してみるテスト

来週は想像付かないが、最終回は腕立て伏せで締めると思う
キングオブ筋トレの代名詞といえば腕立て伏せと言っても過言では無いしトリに相応しい

2019/09/07(土) 01:52:25.69

>>441
ボディビルにスポンサーなんかつかないんじゃない？
国内スポーツメーカー（BODY MEKAREとかISAMI）みたいなので昔ボディビルダーいたけど
今は格闘家とかタレント使ってるしそもそもボディビルダーに知名度ないから宣伝効果が薄いよな
魔裟斗みたいな有名どころもいるし元プロ格闘家の有名選手起用するだろうしな
それ以外の企業がボディビル大会に協賛するとも思えないし

2019/09/07(土) 01:54:10.15

http://i.imgur.com/iIZKc3V.jpg
このアニメに触発されて4kgのダンベル買った
http://i.imgur.com/DL9ATo9.jpg
重量調節して2kgとかにするのも簡単だし
http://i.imgur.com/7i7ImFe.jpg
何よりもご丁寧にグリップまで付いてるから取り回しに便利！

2019/09/07(土) 01:59:32.36

>>444
トレーニングに飲めるのがいい……
って原作るみか先生がやってたな

2019/09/07(土) 02:13:23.01

トレーニング後には水分補給だ脱水

2019/09/07(土) 02:22:12.91

>>444
一個だけじゃバランスが悪い
これも買っとけ
https://backnumber.dailyportalz.jp/2014/11/17/a/img/pc/141117_001.jpg

2019/09/07(土) 02:39:48.15

背中の文字をよく見たら筋肉って書かれてて草
https://i.imgur.com/4jSy2Xk.jpg

2019/09/07(土) 02:43:51.80

靴墨は発酵じゃなくてもっと単純に
パンの上に靴墨を盛る
アルコールがパンに染み込む
靴墨どけて食う
だぞ

2019/09/07(土) 02:52:18.02

>>448
声優さんの演技力にカンパイ
https://i.imgur.com/EFWC5w1.png

2019/09/07(土) 03:15:09.13

名前が分かり辛くない？
誰が誰だか書き込む時ちょっとなやむ

2019/09/07(土) 03:19:41.98

原作もそこそこ絵うまいんだな

2019/09/07(土) 03:50:12.40

アレクサンドロヴィッチってロシアにいるよね

2019/09/07(土) 03:56:38.53

ニコニコ動画で20時から9話まで一挙配信

前も一挙配信してなかったっけよくやるな

2019/09/07(土) 03:58:14.23

>>453
俺は牧野由依が昔やってたネットラジオの「表サンドロビッチ」を思い出したｗ

2019/09/07(土) 04:49:55.35

>>453,455
名前で思い出すのはケラリーノ・サンドロヴィッチさんだなぁ

2019/09/07(土) 05:23:04.99

>>456
有頂天もしくはオーケンと組んだ空手バカボンの人ですな

2019/09/07(土) 05:32:11.15

>>457
緒川たまきさんを奪ってった人です
でも二人とも好きなのがニントモカントモ

2019/09/07(土) 07:34:20.84

何か俺デブだと思われてるな、唐揚げは食えるよ
ラーメンも食えるよ
体格というか足見られて先ず色々言われるよジム内のレベルではなくて大会とか、スポーツの関係者に凄すぎるとか
ここをボカして言うのは俺の場合バレる可能性が少しだけあるから現役だからさ
まあ自分に厳しくやってればそうなるよ
あと経験で食えるかどうか直ぐ分かるよ
まあ嘘だと思うだろうけどねあの感じだと
ここではマトモなこと言っても駄目なんだな

2019/09/07(土) 07:43:26.40

>>459
寝言は寝てから言えw

2019/09/07(土) 07:45:34.67

俺も経験的に体が喜ぶものをとるようにしている。
KFCならサイとドラム、あとはおじやとか炭酸抜きコーラとかな。

2019/09/07(土) 07:47:41.04

今起きたばかりだよーんってか嫉妬するなら
ボケボケしてないで人を馬鹿にするんじゃなくて先ず現実を見て自分に厳しくなれよ
頭でっかちの人間はスポーツに入ってこれないよ
何でも否定してればいいんじゃないの？
ここのいつもいるようだけど

2019/09/07(土) 07:49:09.42

>>461
オイオイオイ

2019/09/07(土) 07:51:51.55

お前の体の話なんかどうでもいいんだが

2019/09/07(土) 07:55:29.43

>>464
おっ発狂きたな、お前の話とか言いながら絡んできてるな
俺は行き過ぎたネット知識で脂質絶対悪と思ってる押し付けがましいレスに対して言ったまでだ
ダイエットしててもたった一回食ったら駄目みたいなことはあり得ないから
たまには食ってストレス貯めないでな
カーボもな

2019/09/07(土) 08:01:58.63

朝から楽しそうですね

2019/09/07(土) 08:04:02.54

いったいなにと戦ってるんだ

2019/09/07(土) 08:06:17.09

テーマが筋肉の萌えアニメスレで喧嘩なんてすんなよ……

2019/09/07(土) 08:07:26.99

ほんと、ｷﾁｶﾞｲがいるとスレの空気が悪くなるね

2019/09/07(土) 08:07:31.33

クリスマスパーティーのそれじゃあ行動開始よ応のところ
原作だと上からのアングルでハンターハンターのパロっぽかったけど
アニメだと斜めからのアングルになってたな
ハンターハンターのアニメがあの構図だったのかな

2019/09/07(土) 08:08:51.00

けんかするくらいなら1セットトレーニングだ

2019/09/07(土) 08:10:02.23

5chでイキると後にそれを思い出す度に顔から火が出る思いをする。
ということを彼が知るのはもう少し後の話である……

2019/09/07(土) 08:41:21.80

朝から血圧高いの～、わしゃ目覚めてからウォーキング行くまで30分かかるわ・・

**なまえ** (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-+krr) · 2019/09/07(土) 08:45:48.36

今日は午前中にジムに行く予定だ

2019/09/07(土) 08:51:40.03

>>462
こういう気持ち悪い妄想野郎はネットとか向いてないよなw

2019/09/07(土) 08:58:45.45

初めて海外のサプリ買って昨日来たんだが凄いな
サポートとか書いてるから関節とかあとは前書かれてた腎臓に少し気になるところがあったから飲んで1日たったが
1日で浮腫み消えたスゲーなびっくり
あとはプロテインもうまい

2019/09/07(土) 09:02:08.26

シュワちゃんネタ、中の人も同じ人か

2019/09/07(土) 09:05:47.41

もう少しでアニメ終わるな、今日はジム行ってから寝よう

2019/09/07(土) 09:11:12.14

手淫してから寝よう

2019/09/07(土) 09:12:23.60

>>333
このポーズで商品化されるの？教えてえろい人

2019/09/07(土) 09:52:24.99

>>480
稼働モノだったはず→ねんどろいど

2019/09/07(土) 10:00:53.40

https://www.goodsmile.info/ja/aboutnendoroids
関節はなく柔らかい素材で動かせるんだな
粘土ってわけじゃなくポリ塩化ビニルか

2019/09/07(土) 10:17:16.16

ねんどろいどは幾つかのポーズ用のパーツを付け替えるタイプ
（例・ https://www.goodsmile.info/ja/product/5675/ ）と
腕や足に関節があってある程度任意のポーズに出来るタイプ
（例・ https://www.goodsmile.info/ja/product/8420/ ）がある

ひびきがどちらのタイプになるかは知らない

2019/09/07(土) 10:22:36.09

街雄さんのジャージとマッチョの着せ替えも作ってくれ

2019/09/07(土) 10:29:55.06

>>483
そうだったんか
thx

2019/09/07(土) 10:36:22.70

『ダンベル何キロ持てる？』第11話予告【WEB限定】
「お正月何してる？」
URL貼れない

初詣回か

2019/09/07(土) 10:56:33.48

次回は街雄さんの実家とか出入苦太郎再登場の回か

2019/09/07(土) 11:06:14.21

https://sp.nicovideo.jp/watch/sm35645469
こっちはどうかな

2019/09/07(土) 11:11:55.91

ダンベル見始めてから筋トレ始めたにわかだけど
体型は変わらんがうんこがやばい
2日に一回だったのが一日一回、悪いときは一日二回ぶりぶり出る
筋トレっつっても自宅トレで一日30分ぐらいなのにこれ悪い意味でやべーよな?

2019/09/07(土) 11:14:09.40

モツが活性化してるだけじゃね？

2019/09/07(土) 11:15:02.39

>>489
いやむしろ健康になってる
それくらい出て普通

2019/09/07(土) 11:15:11.49

>>489
心配なら医者(消化器科等)に行って相談しろとしか
一般論としては体を動かすと蠕動が亢進して便秘が改善したりするのは
昔から知られていることだけど

2019/09/07(土) 11:17:54.10

2日に1回ってよりは多くでてるほうがいい気はする

>胃腸の専門医が解説！ウンチの長さや頻度、ベストタイミングはいつ？
https://www.mylohas.net/2019/01/182972poop.html
>食物繊維を多めに摂るようになったなど、いい変化によって回数が増える場合もあります。
>ただし、胃の不快感が続いたり、トイレの回数があまりにも多く気まずい思いをするような場合には、
>きちんと病院に行った方がいいでしょう

2019/09/07(土) 11:23:20.09

下痢じゃなくて普通のやつの頻度が上がる分には問題ないだろう
一日二回くらいなら尚更

2019/09/07(土) 11:26:30.25

>>377>>382
油は油で必要なんやで
もちろんとりすぎは良くないけど

2019/09/07(土) 11:29:52.59

>>484
それは着せ替えというより別ボディだなｗ

ちなみに別ボディ扱いならこういうのもある
https://www.goodsmile.info/ja/product/4072/
通常ボディ↓
https://images.goodsmile.info/cgm/images/product/20130926/4072/26439/large/fae6e73d3f5f835d5ed2e3186fdf5a2f.jpg
中破ボディ↓
https://images.goodsmile.info/cgm/images/product/20130926/4072/26443/large/b946896c88a9bc5c4d8570fed8a70629.jpg

2019/09/07(土) 11:33:53.29

ダイエット中の最低ラインがあって、1日あたり脂質0.9～1.3g/kg LBMまたは総カロリーの20～30%
摂取1600kcalなら320kcal、脂質35g。ダイエット中でも脂質35gも食べてよいのだ！

2019/09/07(土) 11:47:20.34

>>488
出オチわろた

2019/09/07(土) 11:50:52.00

うんこって老廃物だからな
体の中に丸一日以上ため込んでるとか良いことじゃないよ
1日2回までは良いんじゃないかな

2019/09/07(土) 11:55:49.33

微糖コーヒーに牛乳割って飲むのがやめられん。
一日５回は飲んでるが今週のカロリー表記みたら
一杯400㎉余裕で取ってたわ

2019/09/07(土) 11:58:39.10

牛乳とは贅沢な！
さて荷物どうするか…冷蔵庫買っても搬入できなければ意味がない

2019/09/07(土) 11:58:51.48

>>500
そんなカロリー高い？

2019/09/07(土) 12:01:47.05

微糖珈琲の糖分とか？

2019/09/07(土) 12:02:03.84

カロリーや糖質自体は悪いもんじゃないけど
ミルクなしのコーヒーが400kcalだとすれば
ほぼすべてが炭水化物と考えられ100g含んでいる
さらにその炭水化物は限りなく糖分由来と考えられる

どれほどの量のコーヒーに100gの砂糖が入ってるのか知らんが
運動もしないのにそんなに飲んだら糖尿病まっしぐらだって誰でもわかるよね

2019/09/07(土) 12:02:09.32

>>502
アニメ見る限りたしか600㎖で役400㎉で
なかった？
ゴブレットで飲んでるから一杯が多いのよ

2019/09/07(土) 12:03:55.49

書き方が良くなかったな
飲んだらよくないのではなく
飲んだら運動しないとヤバイ
逆に言えば激しい運動とか肉体労働をするのなら全然かまわない

2019/09/07(土) 12:06:38.92

仕事は現場大好き人間（座り仕事は腰が死ぬ）
で動き回ってるし筋トレ朝ランやってるから
きっとでえじょうぶだ。
健康診断でも１０年近く様子観察ってしか書かれてないしな。

2019/09/07(土) 12:14:42.61

SNSでやってください

2019/09/07(土) 12:16:17.43

手元のブラック微糖コーヒーは100ml11kcalとある
成分表示見ればすむことじゃね

2019/09/07(土) 12:16:37.70

しかし糖分って飲み物に溶かしてしまうと簡単に大量に摂れてしまうよな
何なんだあれは

http://www.saishika.jp/okasi.htm
日常的にケーキ2個食うやつ珍しいと思うけど
砂糖換算でほぼ同等量のコーラ500ml飲む奴は結構いるだろう

2019/09/07(土) 12:27:09.23

ブラック微糖という矛盾

2019/09/07(土) 12:30:49.22

ブラックはコーヒー飲料にあくまで乳製品とかを使ってないことで
砂糖の有無は別問題…か…

2019/09/07(土) 12:31:38.24

もう10話まで来ちゃったけど
そろそろみんな本音を言おうや

これ、つまんなくね？

2019/09/07(土) 12:32:37.24

>>497
唐揚げ1食分(100g)で脂質20g
残り15gで他の食事を組み立てようとすると無理が出過ぎる

2019/09/07(土) 12:35:42.28

>>514
頭固すぎ
1食分食わなければいいだけ

2019/09/07(土) 12:36:49.97

微糖コーヒーって全然微糖じゃないだろ
ずいぶん前だが缶コーヒーが好きでよく飲んでたら検診で耐糖能障害疑いって出てビビったことがある
今は血糖値100くらいだけどあのまま毎日缶コーヒー飲みまくってたらヤバかったな

2019/09/07(土) 12:45:56.65

コンビニのコーヒーって意外と美味いよな

2019/09/07(土) 12:49:50.20

午後の紅茶は今は知らんが
昔のパッケージには甘さ控えめって書いてあったが普通に甘かった
もちろん相応の糖分も入ってた

2019/09/07(土) 12:52:54.13

レギュラーコーヒーで割って飲むんや＞微糖ペットボトル

2019/09/07(土) 12:55:29.49

>>513
せやな

筋トレ要素も適当、まともなトレーニーはいなくなったし
キャラデザ微妙、脚本微妙でアニメ好きも他の方に

>>515
痩せるのが目的で断食ですか

2019/09/07(土) 12:55:34.07

監督はボディビルコンテストに出るからダイエットトレーニングがんばってそう
ひびきもコンテストに出場を決めたらダイエットできるかも
https://i.imgur.com/m2PWsS8.jpg

2019/09/07(土) 12:55:57.44

他の方に流れた

2019/09/07(土) 12:56:24.00

>>512
てかコーヒーのミルクって全然ミルクじゃないこと多いから気を付けたほうがいいよ
缶コーヒーにはちゃんと乳由来の成分使ってるのも多いと思うけど
いわゆるコーヒーフレッシュというやつは植物油だからね

2019/09/07(土) 12:58:06.16

>>513
正直かなりグダってきたね
それでも俺的には前回がワーストで今回は多少持ち直した感がある

2019/09/07(土) 13:00:45.02

スカルクラッシャーのモデルをあやかに変えたのに最後のサービスショットがひびきのままだったのが違和感ある

2019/09/07(土) 13:07:04.82

>>521
響がなりたいのはこういうのじゃないんだろうけどこうなる道に導かれてるよね
あとヘソが出てる人多いけど筋肉に押されてデベソになりやすいのかな

2019/09/07(土) 13:12:33.48

>>521
足が綺麗すぎてコンパスみたいになっとんなすげえ

2019/09/07(土) 13:13:37.18

ひびきは大食だから
関取体型になるだろ

2019/09/07(土) 13:15:48.23

一人で見るとなんかｇｄｇｄに見えるがニコ動でコメントしながら見ると面白い

2019/09/07(土) 13:17:28.58

明美のサイドチェストはおっぱいが凄いことになってるなぁ
ただ明美は正直、痩せすぎの巨乳で違和感が半端ない
やはり、巨乳の理想体型はひびきなのではないだろうか？

2019/09/07(土) 13:19:02.63

キャラ萌えぶんでまだいけるが
まぁ筋トレアニメである必要性は薄れてはいるな

2期は避けたほうがいいかなやっぱ

2019/09/07(土) 13:19:28.17

ウエストが太いひびきはちょっとね…デブ船ならいいかもな

2019/09/07(土) 13:20:46.35

人それぞれの楽しみ方があるから否定してるわけじゃなく単なる個人的感想として
コメントしないと観れないようなアニメはクソ
一度じっくり一人で楽しんだ後、振り返り等でコメントしてみんなでワイワイ楽しむのは有り

2019/09/07(土) 13:30:35.50

全然楽しめてるけどなあ

2019/09/07(土) 13:31:42.30

あ、誤解ないよう言っておくと俺は楽しめてるよ
まあ3話くらいまでの衝撃はなくなったが安定して面白い

2019/09/07(土) 13:36:10.05

いやコメントなしでも十分に面白いよ
その上でみんなで盛り上がるのももちろん楽しい

2019/09/07(土) 13:47:20.79

原作組だからクリスマスパーティー後の記念写真はそこまでだったけど
いや普通に痛いよ？とか朱美の幽体離脱とかホラー朱美とかアニメだからこそで笑えたとこ多かったな

2019/09/07(土) 13:53:25.10

背景でうるさいスゲエサムとか街雄さん数字合わせとか集団キャストオフとかアニメとして充分楽しんでる
原作は結構忘れてるのもあってそうだったかwってなる

2019/09/07(土) 13:57:15.16

まあボディビル回は一回に纏めるべきだったな

2019/09/07(土) 14:07:29.07

先生が好きかどうかで評価が変わりそう

2019/09/07(土) 14:11:32.88

吹っ切れた三十路連中は怖いの巻